Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 989
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 986

Følg bodybuilding.dk på

Bygget af bland-selv-slik

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:48, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej Sofiegris.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:Hej Sofiegris.


Hej Sandy - hvad så?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:49, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:49, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SofieBusk skrev:Problemet med at jeg ikke kan passe nogle af mine shorts er nu løst - har tænkt på at iføre mig denne gymnastikdragt fra 1962 resten af sommeren.
Den lugter godt nok lidt af kælder, men det gør ikke noget.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Man skal aldrig gå ned på cameltoe!
Jeg har dog det modsatte problem - mine ben og numz er blevet for tykke, så enten måtte jeg tage sparegrisen frem eller gå i bar numse. Nr. 2 tiltalte mest, men det ville nok blive noget rod.
But it ain’t about how hard you hit - it’s about how hard you can get hit and keep moving forward
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 527
Tilmeldt: 16. nov 2012, 14:10
Geografisk sted: Østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KristineC skrev:
SofieBusk skrev:Problemet med at jeg ikke kan passe nogle af mine shorts er nu løst - har tænkt på at iføre mig denne gymnastikdragt fra 1962 resten af sommeren.
Den lugter godt nok lidt af kælder, men det gør ikke noget.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Man skal aldrig gå ned på cameltoe!
Jeg har dog det modsatte problem - mine ben og numz er blevet for tykke, så enten måtte jeg tage sparegrisen frem eller gå i bar numse. Nr. 2 tiltalte mest, men det ville nok blive noget rod.


Enig med Kristine :D . Jeg skal nærmest skifte alle mine shorts og bukser ud. Indtil videre er løsning kun at gå i tights, men det er også bare begyndt at blive ret varmt..
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 738
Tilmeldt: 24. maj 2011, 08:28
 
Træner her: Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KristineC skrev:Man skal aldrig gå ned på cameltoe!
Jeg har dog det modsatte problem - mine ben og numz er blevet for tykke, så enten måtte jeg tage sparegrisen frem eller gå i bar numse. Nr. 2 tiltalte mest, men det ville nok blive noget rod.


Juliee skrev:Enig med Kristine :D . Jeg skal nærmest skifte alle mine shorts og bukser ud. Indtil videre er løsning kun at gå i tights, men det er også bare begyndt at blive ret varmt..


Nej, cameltoe holder max!
Og jeg kan godt se at jeg ikke er den eneste der er i problemer - stemmer for at vi alle går med numsen bar.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg stemmer for bar numse!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 341
Tilmeldt: 17. apr 2010, 01:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



h
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:50, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:50, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er muligt du ik er Pind eller hvad det var hun hed... :D

Men det er sgu Awesome-approved det der! I like =D> =D> =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Det er muligt du ik er Pind eller hvad det var hun hed... :D

Men det er sgu Awesome-approved det der! I like =D> =D> =D>


Tak, tak tak, det er jeg da glad for at høre! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



h
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:50, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med huen. :)
// Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilykke med Henning

//Huen





Ej det er gas...tillykke :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:51, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



h
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:51, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hejsa :)
Vil lige sige super flot fremskridt du har gjort. Virkelig!
Må jeg være fræk og spørge hvad din vægt ligger på nu, hvis det er noget du vil ud med? Og derudover om der er noget bestemt program du følger, eller om det er lidt en blanding?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 2. aug 2014, 06:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:51, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for svar :) glæder mig til af følge mere med.
Hvor meget har du gjort ud af kost?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 2. aug 2014, 06:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:52, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:52, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser nu stadigvæk godt ud Sofie! Endda på trods af dine hjernedøde valg med mindre styrketræning, mere mad og løb ;-)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 341
Tilmeldt: 17. apr 2010, 01:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:52, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er på helt samme sted! :-( Så jeg ved hvordan du har det og hvilke lidelser du går igennem ;-)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 341
Tilmeldt: 17. apr 2010, 01:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:53, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SofieBusk skrev:Hermed en helt "frisk" optagelse af kropshævninger hvor man kan se at jeg er blevet svag, har fået en lille delle på maven og...


Ha ha, der er sgu da ikke noget delle dér!

Held og lykke med halv-marathon =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 17. aug 2014, 16:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



j
Sidst rettet af SofieBusk 22. jul 2019, 13:53, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 301
Tilmeldt: 8. okt 2013, 16:02
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Recipe for rome-balls plz? ;-) Hvis det altså er en sund variant? ;-)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 341
Tilmeldt: 17. apr 2010, 01:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster