Cut til DM

Så er jeg kommet i tvivl igen og jeg skal omend bruge et par begavede hoveder til at danne en konklusion for mig... derfor:

Jeg har ændret planer mht. DM og har tænkt mig at stille op i -80 istedet for +80 jr. Derfor er jeg stødt på et mere eller mindre interessant spørgsmål hvad angår cut. Lige pt. er jeg 19 år og har bulket mig op til 94 kg... så jeg ville spørge om hvor meget man egentlig skal bulke over ens DM grænse for at få et solidt cut med tilhørende masse? :-k

Jeg har tænkt mig at cutte her til sommer, hvor det er oplagt at teste dieter af på kroppen og gentage cyklussen, indtil jeg stiller op.

- Tusind tak på forhånd!

Et sted mellem fem gram og 60 kilo

Det er svært at sige hvor meget man kan tillade sig at bulke over grænsen, men husk alt den ekstra vægt skal af igen. Så jo mere du går over, jo længere skal du på diæt.

Bay skrev:Det er svært at sige hvor meget man kan tillade sig at bulke over grænsen, men husk alt den ekstra vægt skal af igen. Så jo mere du går over, jo længere skal du på diæt.

Og husk at der altid skal meget mere af end man går og regner med.

Norah har engang sagt noget alá: "Når du tror du er klar, mangler der ofte 4-5 kg. mere"

Det passer efter min erfaring ret godt.

Jeg takker for svarerne! Og ja, jeg regnede også med, at det er et svært spørgsmål at svare på, da det afhænger af mange faktorer. Men alt i alt tror jeg, at jeg har fået mig et indtryk.

Cut til DM

Brugere online