I alt: 1338
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1336
Jeg sidder og kigger på lidt D vitamin til de mørke tider.
Efter at have search'et lidt, ser det ud til folk herinde på BB, indtager alt fra 30 til 70ug D vitamin, sådan cirka.
(Den anbefalede mængde er 7,5 - 10 ug.)
Jeg kigger så på nogle D vitamin piller fra en populær producent i UK, --> BP. - Deres vitaminpiller indeholder 125ug pr pille. Der står ganske vidst at det indeholder et højt D vitamin, og man ikke skal overskride den anbefalede dosis på 1 pille om dagen, da det er et højt dossereret produkt, men er 125 ug ikke lige i overkanten, eller hvad?
