De Danske Jernhuler

Comedian skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.

Jo.

Houd skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.

Jo.

Du ved ikke hvad en jernhule er, så.

Euphorica skrev:
Houd skrev:
Euphorica skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Fanboy

Du vejer mindre end min søster nu eller hvordan var det?

Der skal heller ikke meget til.

Comedian skrev:
Houd skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.

Jo.

Du ved ikke hvad en jernhule er, så.

På hvilke punkter mener du ikke OBBC kvalificerer, ift. til de andre centre på listen?

Comedian skrev:
Houd skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.

Jo.

Du ved ikke hvad en jernhule er, så.

Ok, hvis OBBC ikke går ind under den kategori så skal du igang med at slette flere centre fra listen?

mads1723 skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:Ja OBBC is the shit. På med dem, DK's bedste center.

Nej.

Jo.

Du ved ikke hvad en jernhule er, så.

På hvilke punkter mener du ikke OBBC kvalificerer, ift. til de andre centre på listen?

Jeg ser det ikke som en jernhule, når
- Det er kæmpe lokaler og der er over 3000 medlemmer, hvoraf mange ikke styrketræner
- Der spilles stort set kun blød pop-musik, men man kan også være heldig at rende ind i radioavisen (Det toppede i galskab, da der engang blev spillet syrejazz)
- Man kan få besked på at der ikke må dødløftes pga larmen, dette medfører - selv hvis den bliver sat pænt ned (På trods af særdeles velegnede platforme - jeg fik engang besked på at man "ikke var interesseret i den form for træning" af et bestyrelsesmedlem, og jeg ved at flere andre medlemmer har fulgt sig forfulgt i perioder)
- Deres brochure indeholder ikke ét styrketræningsrelateret billede. Tilgengæld er der fine billeder af kaffestuen, solarie og spinning mm.
- De tunge håndvægte er så skæve, at flere af dem praktisk talt er umulige at benytte sikkert, og dette har været tilfældet i årevis
- Det prydes af at være en forening, men drives ligesom et alment fitnesscenter, med hvad her indebærer ønsket klientel
- Medlemmer bliver ekskluderet af bestyrelsen uden at følge foreningsreglement eller almen kotume, f eks skriftlig advarsel eller slet og ret en begrundelse
- Der bruges rask væk millioner af kroner på nye badefaciliteter eller fitnessudstyr, men efterspørges udstyr, der bærer præg af enten at være styrkeløftsorienteret (Safety squat bar eller trap bar), old school eller bare en smule ud over det sædvanlige (Som f eks en reverse hyper) bliver det enten ignoreret eller affejet under undskyldning af at det er for specifikt eller for kompliceret at bruge for det menige medlem (Årsagen til at der ikke kunne købes en safety squat bar var at den var for svær at benytte og en kiropraktor havde fortalt dem at en reverse hyper var farlig for lænden...)

Stedet har bestemt sine gode punkter. Det er svært at finde et sted med så godt et udvalg af udstyr til at bodybuilde, så mange squatracks, stænger og platforme, så tunge håndvægte (På trods af at flere er tæt på ubrugelige...) men den overordnede stemning og tilgang til træning gør, at det for mig at se er meget langt fra en jernhule.

Gode pointer.

Og med nogle af de samme pointer i mente kan du nemt fjerne Apollo fra listen.

Houd skrev:Gode pointer.

Og med nogle af de samme pointer i mente kan du nemt fjerne Apollo fra listen.

Hold da op, polefitness lyder da totalt jernhule-agtigt

Comedian skrev:
Houd skrev:Gode pointer.

Og med nogle af de samme pointer i mente kan du nemt fjerne Apollo fra listen.

Hold da op, polefitness lyder da totalt jernhule-agtigt

Kan nikke 100% genkendende til de ting du siger om OBBC.. Jeg får det særdeles dårligt når jeg kommer derop, hvis jeg er nødsaget til at træne med en kammerat der...
Men hey.. Poledance...... Det er godt at have noget guld at kigge på engang imellem ,-)

Mini-Arnold skrev:
SienZ skrev:
Mini-Arnold skrev:
Nders skrev:
Mini-Arnold skrev:De fleste rygmaskiner går op til 196 kg - topper vidst de fleste centre

Det passer så overhovedet ikke. De har en seated row som går til 18x kg, resten af rygmaskinerne er totalt underdimensioneret.
Apollo har rigtigt nok lækre støbejerns håndvægte, men kun til 41 kg.

Mht. maskinerne, så var der dengang jeg trænede deroppe 3 maskiner til pulldowns - de 2 af dem havde 196 kg i hele stacken. Det stod på skiverne, og det var i følge den tidligere ejer Per KG. Så jo jeg har ret. Den sidste maskine til pulldowns gik så vidt jeg husker til 125 kg. En lidt nyere maskine.

Den til seated rows husker jeg som havende lidt færre kg end dem til pulldowns.

Den gang jeg var der blev der desuden indkøbt håndvægte på 45 kg med mulighed for at sætte eleiko skiver på. Der kunne være 2x10 kg på hver side plus en lås så vidt jeg husker - det lyder som 85 kg i mine ører ?. Men ellers er det korrekt med de 41. Mindes nu at have hørt der efter mit ophør i centeret er kommet endnu tungere håndvægte til, dog ved jeg ikke om dette er tilfældet.

Der er stadig det samme udstyr. Mener dog ikke at de 2 røde pulldown-tårne går til 196kg. Og så ville jeg aldrig regne det i kg, da det formentlig ikke er kg

- Vi har stadig 45'ene, og har tilmed fået nogle 50kg's fra Medicsport (som vidst nok er doneret af en rocker), de er dog store og klodsede. Men ja, 45'erene kan have 2x10kg på hver side, så der kan være 85kg. Tror dog ikke at der er 8x10kg's skiver.

Det er så kun 4 10 kg's skiver (såfremt man kun skal bruge én) - og jo det er der. Har trænet deroppe i mange mange år.
Per Kure sagde at det var kg der stod på de røde pulldown tårne - så det er det.

De røde pulldown-tårne går til 148, og det er ikke kg. Jeg smed for sjov 118 på, og det var ikke nok til at jeg blev hængende. Jeg vejede 98,5kg til træning. Så det er ikke kg, og de går ikke til 196. Udover det, så er der vidst ikke 8 10kg's jeg så kun 6 i dag, men jeg kan evt. have overset 2. Mener dog kun at der er 6.

Så må min hukommelse dælme fejle noget .Ved ikke med de 10ere der, du får nok ikke brug for dem lige foreløbig alligevel

MachoGonzo skrev:
Comedian skrev:
Houd skrev:Gode pointer.

Og med nogle af de samme pointer i mente kan du nemt fjerne Apollo fra listen.

Hold da op, polefitness lyder da totalt jernhule-agtigt

Kan nikke 100% genkendende til de ting du siger om OBBC.. Jeg får det særdeles dårligt når jeg kommer derop, hvis jeg er nødsaget til at træne med en kammerat der...
Men hey.. Poledance...... Det er godt at have noget guld at kigge på engang imellem ,-)

Så hold dig gerne væk :Â´)

Apollo i Vejle er lukket.

RINGSTED
"Ringsted Vægtløftning"
http://www.weightlifter.dk/

Mini-Arnold skrev:Apollo i Vejle er lukket.

Midlertidigt hvis du spørger ejeren.

- Fjern evt. adressen, men lad den lige stå lidt endnu

Herning styrke og motion eksisterer, den gemmer sig bare godt.

ThePhoenix skrev:
Resith skrev:Herning styrke og motion eksisterer, den gemmer sig bare godt.

SÅ MÅ DU SELV RETTE DET TIL, RESITH!

xD

Hvad er det for et klientel der træner i Ny helse og motion, samt classic gym?

Dusty_Viking skrev:Hvad er det for et klientel der træner i Ny helse og motion, samt classic gym?

Meget blandet.. Hvorfor ikke tage en prøvetime begge steder og dan dig et indtryk?

har jeg skam også tænkt mig

men bor på syd fyn, så der er jo lidt langt

Dusty_Viking skrev:har jeg skam også tænkt mig men bor på syd fyn, så der er jo lidt langt

Det må man sige

Altså Classic Gym er vel Aalborg mest seriøse center, hvis vi kigger på hvor mange der træner for at stille op i bodybuilding. Tunge vægte og god stemning og plads til alle er mit indtryk,

Okay, vidste nemlig at Ny helse og motion, har et ry for at tiltrække bad boys, så om det var det samme med classic gym

De Danske Jernhuler

Brugere online