Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1243
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1240

Følg bodybuilding.dk på

December måned !!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





jeg skal da have lidt af den gode mad!! Går ikke helt amok, men spiser nogenlunde det jeg vil i julen. Desuden bulker jeg - så hvis det endelig skal være - så er det nu!

url.jpeg
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1201
Tilmeldt: 8. jan 2010, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



august skrev:
5teensig skrev:Julen er sgu da mavernes fest!


Præcis, derfor er jeg også glad for, at posten kom forbi igår med de 30 kg protein pulver der var bestilt,
men det holder nok lidt længere end December.

Mvh august

Hvem har brug for proteinpulver i december? Tag et stykke and/flæskesteg ekstra :mrgreen:
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg æder alt, uden måde. Det gælder dog kun de dage, hvor jeg rent faktisk skal til julefrokost eller andet julehygge. De andre dage er bare helt ligesom det plejer at være.
Men hvis jeg skal til en form for arrangement æder og drikker jeg helt igennem. Mmmmh, julemad <3
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



December = Pure True Dirty 'Effing BULK! Alkohol en, højst to gange i løbet af denne allerede lige lovligt usunde måned :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haak skrev:Der skal bare ædes igennem, jeg gik igang d. 1 november med at spise 1stk 450grams ris a la mand om dagen :-)


Trollin?
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 667
Tilmeldt: 15. maj 2010, 09:58
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Til daglig spiser jeg hverken slik, chips og kage og drikker sjældent alkohol. De vaner har jeg fralagt mig. Men til et par julefrokoster, i juledagene og til nytår får den sg* hele armen! Nogle få gange om året bør man have adgang til syndens hule. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster