Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 754
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 752

Følg bodybuilding.dk på

Dette er mit indlæg nummer2450

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden





Jeg tror bare jeg holder mig væk fra linket :)

Hvertfald lad mig høre hvad folket lavede i går aftes? - Posten skal ikke død, ikke endnu :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg så film og havde tømmermænd... :whistle:
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Xiva skrev:Jeg tror bare jeg holder mig væk fra linket :)

Hvertfald lad mig høre hvad folket lavede i går aftes? - Posten skal ikke død, ikke endnu :D


Jeg lavede så lidt som overhovedet muligt. Læste artikler på t-nation og spiste tun og hytteost :D
Der var satme kedeligt herinde i går aftes.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LOL tråd :mrgreen:

Jeg var dybt efterforgiftet i går og lå og forsøgte at finde ud af præcis hvor meget rav i den jeg lavede i fredags.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:LOL tråd :mrgreen:

Jeg var dybt efterforgiftet i går og lå og forsøgte at finde ud af præcis hvor meget rav i den jeg lavede i fredags.


haha, vildt nok :D Var det ikke også din log der hed et eller andet med "drunkness, swoleness"
Påvirker regelmæssig druk ikke idn træning? :mrgreen:
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Smeden skrev:LOL tråd :mrgreen:

Jeg var dybt efterforgiftet i går og lå og forsøgte at finde ud af præcis hvor meget rav i den jeg lavede i fredags.


haha, vildt nok :D Var det ikke også din log der hed et eller andet med "drunkness, swoleness"
Påvirker regelmæssig druk ikke idn træning? :mrgreen:


Det var essensens :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
SørenDP skrev:
Smeden skrev:LOL tråd :mrgreen:

Jeg var dybt efterforgiftet i går og lå og forsøgte at finde ud af præcis hvor meget rav i den jeg lavede i fredags.


haha, vildt nok :D Var det ikke også din log der hed et eller andet med "drunkness, swoleness"
Påvirker regelmæssig druk ikke idn træning? :mrgreen:


Det var essensens :D


Nårh okay, my bad #-o
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Liste over ting der skal med i UDG: (fortsæt den selv)

1) Noget om SørenSP's hårde afslutning på HST samt hans flotte log, så han for en gangs skyld kunne blive omtalt i vores eget lille lokale ugeblad viewtopic.php?t=22331&postorder=asc&start=90#520303
2) Noget om Lithiums virkelig flotte dødløft i dag, som det oven i købet er film af! Dem behøver jeg vidst ikke at linke til. (Og nej, jeg fedter IKKE! )
3) Det vi har opnået med den her tråd selvfølgelig. det skal da med at der er blevet skrevet så meget om så mange ting i et emne der blev OPRETTET i skraldespanden.
4)Vil gerne have noget om prævention med i UDG. Synes vi som community kunne gøre meget for sikker sex!
5) Den sensetion det er at der for første gang er oprettet en tråd direkte i skreldespanden - dedikeret til skraldespanden
6) schulzs personbilleder. de er jo alt for syge.
7) En reklame for sidens løbe team? Det er en skam at der ikke er bedre tilgang til projektet. Endvidere kan du skrive noget om sommer cardio - kig evt. forbi min log http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=17827&postorder=asc&start=240#517911



HUSK lige at skrive på, hvis i har flere idéer, så Lith kan bruge den! :mrgreen:
Bare quote listen og tilføj flere punkter
Sidst rettet af SørenDP 26. apr 2009, 10:02, rettet i alt 1 gang.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Xiva skrev:Jeg tror bare jeg holder mig væk fra linket :)

Hvertfald lad mig høre hvad folket lavede i går aftes? - Posten skal ikke død, ikke endnu :D


Jeg lavede så lidt som overhovedet muligt. Læste artikler på t-nation og spiste tun og hytteost :D
Der var satme kedeligt herinde i går aftes.


Min dag gik sådan her:

Fra 6.30 om morgen til 17.00 = Arbejde

Fra 17.13 - til 18.07 (ved jeg fordi jeg tog tid på trænigen) = Workout - Ja, jeg prøvede at rushe det så meget jeg kunne for jeg havde en aftale, så det blev til noget let vægts trænning, i nogen øvelser kun.

18.07-19.00 = Cyklede hjem og gjorde mig klar til gril fest :D

19.00-21.00 = Gril fest hos en body :)

21.30-01.00 = Var jeg til en super hygge fest/fødselsdag med 130 mennesker på min alder, super fed stemning og alkohol i massevis (hvilket jeg jo holdte mit væk fra), blev desværre nød til at smutte fordi jeg skal spille kamp idag :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
SørenDP skrev:
Xiva skrev:Jeg tror bare jeg holder mig væk fra linket :)

Hvertfald lad mig høre hvad folket lavede i går aftes? - Posten skal ikke død, ikke endnu :D


Jeg lavede så lidt som overhovedet muligt. Læste artikler på t-nation og spiste tun og hytteost :D
Der var satme kedeligt herinde i går aftes.


Min dag gik sådan her:

Fra 6.30 om morgen til 17.00 = Arbejde

Fra 17.13 - til 18.07 (ved jeg fordi jeg tog tid på trænigen) = Workout - Ja, jeg prøvede at rushe det så meget jeg kunne for jeg havde en aftale, så det blev til noget let vægts trænning, i nogen øvelser kun.

18.07-19.00 = Cyklede hjem og gjorde mig klar til gril fest :D

19.00-21.00 = Gril fest hos en body :)

21.30-01.00 = Var jeg til en super hygge fest/fødselsdag med 130 mennesker på min alder, super fed stemning og alkohol i massevis (hvilket jeg jo holdte mit væk fra), blev desværre nød til at smutte fordi jeg skal spille kamp idag :D


1) Det var sgu noget af en fest

2) Kan du virkelig godt holde dig fra alkohol til fester? Hvad drikker du så i stedet for?
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja nærmest hele min by var der :D super fedt, der var sq mange gode chicks..

Og jeg drikker bare vand :D, jeg havde sindsygt løst til alkohol, men det blev der ikke noget af.
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:Ja nærmest hele min by var der :D super fedt, der var sq mange gode chicks..

Og jeg drikker bare vand :D, jeg havde sindsygt løst til alkohol, men det blev der ikke noget af.


Det er sgu fedt nok at du kan holde dig fra det. Jeg har skåret lidt ned på festerne på det sidste, men jeg kan sgu ikke holde mig helt fra det :P

Her er lige lidt flere billeder af godten til ære for Rosanhøj (vi er nødt til at uploade noget, som tiltrækker folk til tråden :D):

Billede

Billede

Billede

Billede

Jeg kan kun opfordre jer andre til at uploade billeder af nogle flere godter =D>
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dejligt med nogle billeder at logge ind til... :D

Jeg brugte dagen i går på at få lidt styr på haven, så det var også ca. hvad træningen stod på i går.
Dagen blev dog afsluttet med en kæmpebøf på grillen, efterfulgt af et par god pølser.

Utroligt nok at der stadig er liv i denne tråd.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 491
Tilmeldt: 28. dec 2008, 21:49
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Fitness World Odense, Vestre Stationsvej
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rosenhøj skrev:Dejligt med nogle billeder at logge ind til... :D

Jeg brugte dagen i går på at få lidt styr på haven, så det var også ca. hvad træningen stod på i går.
Dagen blev dog afsluttet med en kæmpebøf på grillen, efterfulgt af et par god pølser.

Utroligt nok at der stadig er liv i denne tråd.


jeg tænkte lige det samme, vi kan kalde den evighedstråden..

jeg fik os grillmad igår

udover det fik jeg gjort rent og luftet hesten
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:
Rosenhøj skrev:Dejligt med nogle billeder at logge ind til... :D

Jeg brugte dagen i går på at få lidt styr på haven, så det var også ca. hvad træningen stod på i går.
Dagen blev dog afsluttet med en kæmpebøf på grillen, efterfulgt af et par god pølser.

Utroligt nok at der stadig er liv i denne tråd.


jeg tænkte lige det samme, vi kan kalde den evighedstråden..

jeg fik os grillmad igår

udover det fik jeg gjort rent og luftet hesten


Evighedstråden it is!
Netop det tror jeg er blevet idéen, at dette kunne være et fristed, hvor vi lige kunne skrive med nogle forskellige mennesker, hvis vi ikke havde andet at tage os til. :P Derfor tror jeg faktisk heller aldrig at tråden dør helt.

I har bare alle sammen fået mad fra grillen i går kan jeg høre. Jeg må til at presse de gamle lidt, så de kan få fyret op i weberen.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:I har bare alle sammen fået mad fra grillen i går kan jeg høre. Jeg må til at presse de gamle lidt, så de kan få fyret op i weberen.


Selvfølgelig skal de starte grillen, det er jo perfekt vejr... Egentlig en skam man ikke træner et sted hvor det kunne foregå udendørs...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 491
Tilmeldt: 28. dec 2008, 21:49
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Fitness World Odense, Vestre Stationsvej
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
træbenet skrev:
Rosenhøj skrev:Dejligt med nogle billeder at logge ind til... :D

Jeg brugte dagen i går på at få lidt styr på haven, så det var også ca. hvad træningen stod på i går.
Dagen blev dog afsluttet med en kæmpebøf på grillen, efterfulgt af et par god pølser.

Utroligt nok at der stadig er liv i denne tråd.


jeg tænkte lige det samme, vi kan kalde den evighedstråden..

jeg fik os grillmad igår

udover det fik jeg gjort rent og luftet hesten


Evighedstråden it is!
Netop det tror jeg er blevet idéen, at dette kunne være et fristed, hvor vi lige kunne skrive med nogle forskellige mennesker, hvis vi ikke havde andet at tage os til. :P Derfor tror jeg faktisk heller aldrig at tråden dør helt.

I har bare alle sammen fået mad fra grillen i går kan jeg høre. Jeg må til at presse de gamle lidt, så de kan få fyret op i weberen.


Man er først en rigtig mand, når man kan tænde en weber med lukkede øjne, den ene hånd bag ryggen og en fod i et akvarie med sultne piratfisk :mrgreen: -så kom du bare igang min ven..
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Smeden skrev:LOL tråd :mrgreen:

Jeg var dybt efterforgiftet i går og lå og forsøgte at finde ud af præcis hvor meget rav i den jeg lavede i fredags.


haha, vildt nok :D Var det ikke også din log der hed et eller andet med "drunkness, swoleness"
Påvirker regelmæssig druk ikke idn træning? :mrgreen:
Nja, ikke så meget som folk tror.

Jeg har siddet hele morgenen og hørt dimmu borgir og drukket rødvin. Jeg mener alle burde høre mere dimmu borgir.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Rosenhøj skrev:
SørenDP skrev:I har bare alle sammen fået mad fra grillen i går kan jeg høre. Jeg må til at presse de gamle lidt, så de kan få fyret op i weberen.


Selvfølgelig skal de starte grillen, det er jo perfekt vejr... Egentlig en skam man ikke træner et sted hvor det kunne foregå udendørs...


Vi har sådan en baggård, hvor jeg træner. Jeg regner med at foreslå at vi skal have noget udstyr til at stå derude. Dog er vores budget lidt stramt, så der er sikkert ikke råd til at købe noget :cry:
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Rosenhøj skrev:
SørenDP skrev:I har bare alle sammen fået mad fra grillen i går kan jeg høre. Jeg må til at presse de gamle lidt, så de kan få fyret op i weberen.


Selvfølgelig skal de starte grillen, det er jo perfekt vejr... Egentlig en skam man ikke træner et sted hvor det kunne foregå udendørs...


Vi har sådan en baggård, hvor jeg træner. Jeg regner med at foreslå at vi skal have noget udstyr til at stå derude. Dog er vores budget lidt stramt, så der er sikkert ikke råd til at købe noget :cry:


i er vel så stærke at i kan slæbe det frem og tilbage :mrgreen:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



træbenet skrev:Man er først en rigtig mand, når man kan tænde en weber med lukkede øjne, den ene hånd bag ryggen og en fod i et akvarie med sultne piratfisk :mrgreen: -så kom du bare igang min ven..


Haha, jeg kan godt få fut i den, men jeg har desværre ikke mulighed for at forsøge mig på den måde du omtaler. Dog skulle det næppe være noget problem, haha.


Smed -> Måske er kvaliteten på youtube-klippet ikke så god, men jeg synes sgu det er for meget larm og for lidt musik. Volbeat derimod er helt fantastisk.


træbenet skrev:i er vel så stærke at i kan slæbe det frem og tilbage :mrgreen:


De fleste af vores ting er boltet til gulvet :D
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg har sidet hele morgenen og drukket kaffe og hørt Djanny vs. Max B. Grant [/youtube]
Sidst rettet af Cykelmyggen Egon 26. apr 2009, 11:07, rettet i alt 1 gang.
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:jeg har sidet hele morgenen og drukket kaffe og hørt Djanny vs. Max B. Grant http://www.youtube.com/watch?v=lzZTOJRKh0M :mrgreen:


Husk at bruge youtube-tag og ikke url-tag, for at få filmen frem herinde :)
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg har sidet hele morgenen og drukket kaffe og hørt Djanny vs. Max B. Grant http://www.youtube.com/watch?v=lzZTOJRKh0M :mrgreen:


Husk at bruge youtube-tag og ikke url-tag, for at få filmen frem herinde :)


så er den fikset, jeg er ikke så skrap til det der med computere :)
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:
SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg har sidet hele morgenen og drukket kaffe og hørt Djanny vs. Max B. Grant http://www.youtube.com/watch?v=lzZTOJRKh0M :mrgreen:


Husk at bruge youtube-tag og ikke url-tag, for at få filmen frem herinde :)


så er den fikset, jeg er ikke så skrap til det der med computere :)


Haha, okay. Men en afslappende kop kaffe og en omgang hård hardstyle er vel altid en god kombination :roll: :mrgreen:
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:
SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg har sidet hele morgenen og drukket kaffe og hørt Djanny vs. Max B. Grant http://www.youtube.com/watch?v=lzZTOJRKh0M :mrgreen:


Husk at bruge youtube-tag og ikke url-tag, for at få filmen frem herinde :)


så er den fikset, jeg er ikke så skrap til det der med computere :)


Haha, okay. Men en afslappende kop kaffe og en omgang hård hardstyle er vel altid en god kombination :roll: :mrgreen:


en kop kaffe er bestemt ikke afslappende i min verden, nej det er et værktøj til at løfte max til træning, nu har jeg snart drukket en kande, plus lidt coffeinpiller, :twisted: så jeg er 100% klar til at kaste med vægte, her lige om lidt :mrgreen:
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:en kop kaffe er bestemt ikke afslappende i min verden, nej det er et værktøj til at løfte max til træning, nu har jeg snart drukket en kande, plus lidt coffeinpiller, :twisted: så jeg er 100% klar til at kaste med vægte, her lige om lidt :mrgreen:


Okay, haha. Jeg drikker ikke selv det sprøjt :D

Nu er du jo blevet mådens skribent og er ret aktiv herinde, så synes du ikke at du skulle have en log, så vi kan følge lidt med i din træning? :P
Det er næsten skamfuldt at vi har en månedens skribent uden log :mrgreen:
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:en kop kaffe er bestemt ikke afslappende i min verden, nej det er et værktøj til at løfte max til træning, nu har jeg snart drukket en kande, plus lidt coffeinpiller, :twisted: så jeg er 100% klar til at kaste med vægte, her lige om lidt :mrgreen:


Okay, haha. Jeg drikker ikke selv det sprøjt :D

Nu er du jo blevet mådens skribent og er ret aktiv herinde, så synes du ikke at du skulle have en log, så vi kan følge lidt med i din træning? :P
Det er næsten skamfuldt at vi har en månedens skribent uden log :mrgreen:


du har helt ret, jeg har også haft det i tankerne, i et stykke tid, og der kommer helt sikkert en lige hvornår ved jeg bare ikke lige :)
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:du har helt ret, jeg har også haft det i tankerne, i et stykke tid, og der kommer helt sikkert en lige hvornår ved jeg bare ikke lige :)


Det lyder godt. Jeg venter spændt :P
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:du har helt ret, jeg har også haft det i tankerne, i et stykke tid, og der kommer helt sikkert en lige hvornår ved jeg bare ikke lige :)


Det lyder godt. Jeg venter spændt :P


det kan jeg godt forstå, det er nogle inponerende træninger, jeg får fyret af når jeg lige får lidt kaffe :mrgreen: men nu må jeg også hellere se at komme afsted inden virkingen aftager :D
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster