Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1497
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1494

Følg bodybuilding.dk på

Dexter Jackson feat Charles Glass

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness









Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ida Engberg! Disco volante! Classic!

Czech du burde være lønnet af bb.dk for dit gode arbejde på forummet =D>
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Ida Engberg! Disco volante! Classic!

Czech du burde være lønnet af bb.dk for dit gode arbejde på forummet =D>


+1

Hvem er ham negeren der, som altid træner alle de pro's?
Hedder han, og hvad er hans baggrund?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fisken skrev:
Moqensen skrev:Ida Engberg! Disco volante! Classic!

Czech du burde være lønnet af bb.dk for dit gode arbejde på forummet =D>


+1

Hvem er ham negeren der, som altid træner alle de pro's?
Hedder han, og hvad er hans baggrund?


Morgan Freeman er det.

Men altså det står også oppe i titlen
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
fisken skrev:
Moqensen skrev:Ida Engberg! Disco volante! Classic!

Czech du burde være lønnet af bb.dk for dit gode arbejde på forummet =D>


+1

Hvem er ham negeren der, som altid træner alle de pro's?
Hedder han, og hvad er hans baggrund?


Morgan Freeman er det.

Men altså det står også oppe i titlen


Min fejl #-o
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Her er lidt fif mht. træning af MR. Glass:
http://www.bodybuilding.com/fun/glasscut0.htm
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er der blevet af de gode gamle DBs i Gold's. Der var engang hvor 150 lbs ikke skulle fylde 3 kubikmeter.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Utroligt, ingen træning hvor man står på hovedet i en legpress eller træner ryg i en brystpres.
Ikke særligt Charles Glass'ian
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moqensen skrev:Ida Engberg! Disco volante! Classic!

Czech du burde være lønnet af bb.dk for dit gode arbejde på forummet =D>


Tak for rosen, men jeg har vist fået de chancer, jeg fortjener.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



poul hansen skrev:Utroligt, ingen træning hvor man står på hovedet i en legpress eller træner ryg i en brystpres.
Ikke særligt Charles Glass'ian

Haha, nej der mangler ligesom noget i det klip :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster



cron