Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1480
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1476

Følg bodybuilding.dk på

DM i Bodybuilding '11

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Jeg søger lidt information omkring det at være opvarmer til DM samt eventuelle tips og tricks fra erfarne. Jeg skal nemlig muligvis være opvarmer for en kammerat der har første stævne.

Hvordan skal jeg gøre mht. billetten til stævnet, skal jeg bestille til begge dage, når nu der er indvejning osv. med? Hvad gør opvarmere rent praktisk mellem indvejningsdagen og konkurrencedagen?

Har nogen af jer gode tips til en som opvarmer?

Det er endnu ikke 100% sikkert, men vil gerne være tidligt ude og forberedt godt, hvis tiden skulle komme. Uanset hvad, skal jeg til DM nemlig.. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Martin88 skrev:Jeg søger lidt information omkring det at være opvarmer til DM samt eventuelle tips og tricks fra erfarne. Jeg skal nemlig muligvis være opvarmer for en kammerat der har første stævne.

Hvordan skal jeg gøre mht. billetten til stævnet, skal jeg bestille til begge dage, når nu der er indvejning osv. med? Hvad gør opvarmere rent praktisk mellem indvejningsdagen og konkurrencedagen?

Har nogen af jer gode tips til en som opvarmer?

Det er endnu ikke 100% sikkert, men vil gerne være tidligt ude og forberedt godt, hvis tiden skulle komme. Uanset hvad, skal jeg til DM nemlig.. :)


Hvis du skal være opvarmer skal du ikke købe billet :)
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu spørger jeg kanon dumt, men hvad er en opvarmer i.fht bodybuilding stævner?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 275
Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster