Dødløft og cykelshorts

Jeg har erfaret, at flere steder bliver der anbefalet at bruge cykelshorts som minium "beskyttelse" når der trænes dødløft.

Dette fremgår dog ikke i artiklen, Dødløft - nøglen til massiv ryg, der ligger her på bordet.

Hvad er jeres mening / erfaring / holdning til dette ?

+

Beskyttelse ? Hvad skulle det dog beskytte imod ? Du kan i princippet dødløfte i hvad som helst. Løse bukser kan dog have en tendens til at komme i vejen for stangen, og give unødig friktion.

Det er begrænset hvad support et par cykelshorts giver - dog er der den fordel, da stangen ikke kommer op at "slås" med buksebenene som ved løse shorts

Bay skrev:Det er begrænset hvad support et par cykelshorts giver - dog er der den fordel, da stangen ikke kommer op at "slås" med buksebenene som ved løse shorts

Edit: Du er for hurtig TJ :twisted:

Bay skrev:
Bay skrev:Det er begrænset hvad support et par cykelshorts giver - dog er der den fordel, da stangen ikke kommer op at "slås" med buksebenene som ved løse shorts

Edit: Du er for hurtig TJ

Eksplosiv træning, det er vejen frem :lol:

Jamen jeg er skam tildeles enig.. Her et citat fra anden træningssite i artikel om dødløft:

10. (link slettet) anbefaler desuden at man aldrig træner i bokser shorts eller andre former for undertøj, der ikke giver nogen form for støtte. Cykel shorts vil give mere støtte og er et basis sikkerheds krav

Undrede mig blot over dette...

HAV skrev:Jamen jeg er skam tildeles enig.. Her et citat fra anden træningssite i artikel om dødløft:

10. (link slettet) anbefaler desuden at man aldrig træner i bokser shorts eller andre former for undertøj, der ikke giver nogen form for støtte. Cykel shorts vil give mere støtte og er et basis sikkerheds krav

Undrede mig blot over dette...

Det er simpelthen noget vrøvl. Mere er der ikke at sige om det.

Thomas Jagd skrev:
HAV skrev:Jamen jeg er skam tildeles enig.. Her et citat fra anden træningssite i artikel om dødløft:

10. (link slettet) anbefaler desuden at man aldrig træner i bokser shorts eller andre former for undertøj, der ikke giver nogen form for støtte. Cykel shorts vil give mere støtte og er et basis sikkerheds krav

Undrede mig blot over dette...

Det er simpelthen noget vrøvl. Mere er der ikke at sige om det.

Jeg tror de mener de her "cykel shorts" :twisted:

Hmm.. ville nu mene jo færre mænd i stramme bukser der træner hvor jeg træner, jo bedre

Thomas Jagd skrev:
Det er simpelthen noget vrøvl. Mere er der ikke at sige om det.

Yja, var faktisk også min vudering. Men efter som jeg ikke er ekspert på dødløftområdet måtte jeg hellere lige lufte det med jer

charlie t skrev:Jeg tror de mener de her "cykel shorts"

Hahahaha, Briefs with an attitude :mrgreen:

Er det fordi du skulle give bedre støtte i og omkring maveregionen ?

tsk tsk.. altså det kan da have marginale fordele at have cykelshorts på, men ligefrem at kalde det et minimums beskyttelse er da fuldstændig langt ude..

Cykelshorts kan virke lidt ligesom neoprehn bind, intet andet..

HAV skrev:Hahahaha, Briefs with an attitude

Er det fordi du skulle give bedre støtte i og omkring maveregionen ?

Briefs er faktisk en halv-dragt hvor man er sluppet for stropperne, og i denne her version har man så også fået en 2-lags dragt. Det er et stykke styrkeløfter udstyr som kun flerlags forbund alá WPO, og ikke noget alm mennesker har noget og bruge til udover, ego tilfredsstillelse

charlie t skrev:
Thomas Jagd skrev:
HAV skrev:Jamen jeg er skam tildeles enig.. Her et citat fra anden træningssite i artikel om dødløft:

10. (link slettet) anbefaler desuden at man aldrig træner i bokser shorts eller andre former for undertøj, der ikke giver nogen form for støtte. Cykel shorts vil give mere støtte og er et basis sikkerheds krav

Undrede mig blot over dette...

Det er simpelthen noget vrøvl. Mere er der ikke at sige om det.

Jeg tror de mener de her "cykel shorts"

Ses til Tour de blødende slidsår..

charlie t skrev:
HAV skrev:Hahahaha, Briefs with an attitude

Er det fordi du skulle give bedre støtte i og omkring maveregionen ?

Briefs er faktisk en halv-dragt hvor man er sluppet for stropperne, og i denne her version har man så også fået en 2-lags dragt. Det er et stykke styrkeløfter udstyr som kun flerlags forbund alá WPO, og ikke noget alm mennesker har noget og bruge til udover, ego tilfredsstillelse

Syntes bare det var spas at der stod: Briefs, with an attitude :mrgreen:

Mikkel leicht skrev:Cykelshorts kan virke lidt ligesom neoprehn bind, intet andet..

Og neoprehn bind gør hvad ?

HAV skrev:Og neoprehn bind gør hvad ?

De bruges oftest på albuer og knæene, for at holde dem varme samt støtte dem.

charlie t skrev:
HAV skrev:Og neoprehn bind gør hvad ?

De bruges oftest på albuer og knæene, for at holde dem varme samt støtte dem.

Ahhh okey, dem kender jeg godt fra styrkeløfterne..

Tak :thumpup:

Dødløft og cykelshorts

Brugere online