Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 832
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 830

Følg bodybuilding.dk på

Dominerende øvre bryst

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er der nogle der har nogle billeder af en person hvor øvre bryst er dominerende ifht. nedre?
Sidst rettet af Bruce Kibbutz 17. apr 2009, 16:04, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og lige et ekstra spg. til DB inc. bænkpres.

Kan man dreje håndledende/underarmene en halv omgang sådan at håndvægten ligger den anden vej (forstår?) uden at det gør nogen forskel?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså, hvis du hænger som en lige pin med en 90% grader vinkel, rammer du triceps bedst.. hvis du derimod smider benene sådan lidt op i luften bagud, så rammer du mere bryst, get me?
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:Altså, hvis du hænger som en lige pin med en 90% grader vinkel, rammer du triceps bedst.. hvis du derimod smider benene sådan lidt op i luften bagud, så rammer du mere bryst, get me?


Det er også det jeg ved. Så sletter lige den del af spørgsmålet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Måske ikke dominerende upper chest, men satme imponerende split alligevel:

Billede

Franco Columbo!
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Måske ikke dominerende upper chest, men satme imponerende split alligevel:


Franco Columbo!


Mange tak :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



svar til RRR vedr det med dumbell bevægelsen tror det er dette du mener... http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=24722&highlight=
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 126
Tilmeldt: 15. jan 2009, 11:50
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicogud skrev:svar til RRR vedr det med dumbell bevægelsen tror det er dette du mener... http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=24722&highlight=


Det var det ja. tak.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster



cron