Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314

Følg bodybuilding.dk på

DRØMMEN: Store glutes og eye-popping hams!

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hvad er det med unge damer og husdyr? :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Hvad er det med unge damer og husdyr? :D


Haha :D
- ja, jeg ved det ikke...
Men jeg skal jo bare have kat.. Det kan Laura jo ikke finde ud af :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kom så med det billede!!!!

-Elsker nyt grej....!!! :dance:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:Kom så med det billede!!!!

-Elsker nyt grej....!!! :dance:


Det kommer lige om 2 sek, min ven! :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så ankom min pakke fra bodyman - klasse!
Brugte seriøst 15min på at finde ud af at åbne shakeren - den var seriøst stram! :roll:

Jeg har lovet Lisbeth et billede af bæltet - det er taget lynhurtigt med skodkvali, men I må leve med det!

phpBXueMWPM.jpg


Synes det kunne være sjovt at hver gang jeg postede noget i loggen, så linkede jeg lige til det nummer jeg hører lige i det sekund :mrgreen:

JEG HAR FØDSELSDAG I MORGEN! :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den med shakeren lavede jeg os første gang... -Tænkte lige.. Hvor pinlig er jeg.. Træner for at blive stærk og så kan jeg ikk engan åbne en shaker :lol:

Sejt bælte.... Hvordan var det at træne med?
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan






:D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:Den med shakeren lavede jeg os første gang... -Tænkte lige.. Hvor pinlig er jeg.. Træner for at blive stærk og så kan jeg ikk engan åbne en shaker :lol:

Sejt bælte.... Hvordan var det at træne med?


Haha okay, så er jeg ikke den eneste :mrgreen:

Synes også at det er lidt sejt :wink:
- fik ikke trænet, har først lige fået mad og skal ordne nogle ting til i morgen... :baby:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Træbenet skrev:Den med shakeren lavede jeg os første gang... -Tænkte lige.. Hvor pinlig er jeg.. Træner for at blive stærk og så kan jeg ikk engan åbne en shaker :lol:

Sejt bælte.... Hvordan var det at træne med?


Haha okay, så er jeg ikke den eneste :mrgreen:

Synes også at det er lidt sejt :wink:
- fik ikke trænet, har først lige fået mad og skal ordne nogle ting til i morgen... :baby:



Det meget sejt med det sølv skrift.... Der er sådan lidt bling bling over det.. :wink:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Mzg skrev:
Træbenet skrev:Den med shakeren lavede jeg os første gang... -Tænkte lige.. Hvor pinlig er jeg.. Træner for at blive stærk og så kan jeg ikk engan åbne en shaker :lol:

Sejt bælte.... Hvordan var det at træne med?


Haha okay, så er jeg ikke den eneste :mrgreen:

Synes også at det er lidt sejt :wink:
- fik ikke trænet, har først lige fået mad og skal ordne nogle ting til i morgen... :baby:



Det meget sejt med det sølv skrift.... Der er sådan lidt bling bling over det.. :wink:


MEGA!
Billede
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den her er til dig:
Billede
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Den her er til dig:


Tak Morten :hihi:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tillykke med de 18 år! :dance:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke soul :mrgreen:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke tillykke!!!!

kongehusetforside.jpg



Du vælter sikkert stiv rundt og nyder "dagen i fulde drag".....MEN!!! Det er fanme iorden!!!! :drink: :´)
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med dagen :)
#HalfNatty #TeamKreatin #Team6%orBelow
Brugeravatar
 
Reputation point: 244
 
Indlæg: 1285
Tilmeldt: 17. jun 2009, 22:08
Geografisk sted: På Jagt
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tusind tak til jer der har skrevet tillykke :hihi:
Havde en rigtig god fødselsdag med en fornuftig høst :D
Så er jeg 18... Nu må jeg.. ALT! :mrgreen:
Eller... Skal først til køreprøve i april.. :king:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Tusind tak til jer der har skrevet tillykke :hihi:
Havde en rigtig god fødselsdag med en fornuftig høst :D
Så er jeg 18... Nu må jeg.. ALT! :mrgreen:
Eller... Skal først til køreprøve i april.. :king:


Hvordan har hovedet det???
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:
Mzg skrev:Tusind tak til jer der har skrevet tillykke :hihi:
Havde en rigtig god fødselsdag med en fornuftig høst :D
Så er jeg 18... Nu må jeg.. ALT! :mrgreen:
Eller... Skal først til køreprøve i april.. :king:


Hvordan har hovedet det???


Fintfint - overraskende nok :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har ikke trænet i 4 dage :(
Regner dog med at træne hver dag(undtagen fredag) op til DM - den sidste tunge træning er dog tirsdag, hvorefter den står på lette kg og teknik indtil den store dag...
Jeg har nok ikke haft den ultimative forberedelse pga. jeg blev syg, men håber at jeg kan indhente det i den kommende uge...

Fortsat god søndag til alle - jeg vil nyde min med lektier! :dance:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilke dage kommer du til Slagelse?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Hvilke dage kommer du til Slagelse?



tirsdag og onsdag;D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 798
Tilmeldt: 30. nov 2009, 18:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (17)
Kostplan: Ingen kostplan



Hammelstrup skrev:
Kæmperen skrev:Hvilke dage kommer du til Slagelse?



tirsdag og onsdag;D

Hehe, det har du helt styr på :P
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Hammelstrup skrev:
Kæmperen skrev:Hvilke dage kommer du til Slagelse?



tirsdag og onsdag;D

Hehe, det har du helt styr på :P


Haha, godt Laura :mrgreen:
Det er altid rart at der er nogle andre der har styr på mine aftaler :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Hammelstrup skrev:
Kæmperen skrev:Hvilke dage kommer du til Slagelse?



tirsdag og onsdag;D

Hehe, det har du helt styr på :P


Haha, godt Laura :mrgreen:
Det er altid rart at der er nogle andre der har styr på mine aftaler :D

Heavy tuesday :strong: :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hey moster Mette!!
Vil du smide bæltet af idag hvis du når ned at træne :)
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Watch out! Der er en ninja i loggen :ninja2:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Mzg skrev:
Kæmperen skrev:
Hammelstrup skrev:
Kæmperen skrev:Hvilke dage kommer du til Slagelse?



tirsdag og onsdag;D

Hehe, det har du helt styr på :P


Haha, godt Laura :mrgreen:
Det er altid rart at der er nogle andre der har styr på mine aftaler :D

Heavy tuesday :strong: :D


MEGA!

Billede

Kommer dog ikke med til aften-træningen onsdag, da jeg tager hjem efter en morgentræning med Laura :) Men satser på at komme til Slagelse ved 16tiden i morgen, skal lige tjekke busser :king:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kæmperen skrev:Watch out! Der er en ninja i loggen :ninja2:


Hurtig ind og hurtig ude igen..... :ninja3:
ninjacat.jpg
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Træbenet skrev:Hey moster Mette!!
Vil du smide bæltet af idag hvis du når ned at træne :)


Hej niece Lisbeth :mrgreen: ....hahaha :´)

Yes ma'm, sure will do... JEG SKAL NED OG TRÆNE! - er nok nødt til at træne lidt med Vintersborg, når nu det snart er DM :king: Skal jeg bare smide det oppe på skabet?

Kæmperen skrev:Watch out! Der er en ninja i loggen :ninja2:


Lisbeth er i sandhed en ninja, men man må ej forglemme min dystre fortid som kungfu-munk :gay1:
- alle angreb bagfra bliver afværget når jeg er i zen-mode, man kan mig ej overraske.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster