Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1333
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1330
Følg bodybuilding.dk på

dumbbel- hver for sig el. lagt sammen?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
patrick230

6. dec 2009, 17:40


jeg har lige et spørgsmål mht. f.eks hammercurls og incline db press.
hvis en person eksempelvis siger: "jeg tager 30 kg i db press, betyder det så at vedkommende tager 30 kg i hver hånd el. mener han(/hun, ingen kønsdiskrimination her :wink: ) 30 kg sammenlagt?

måske et lidt underligt spørgsmål men har ikke desto mindre undret mig lidt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 441
Tilmeldt: 17. nov 2009, 20:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

The Little Kid

6. dec 2009, 17:41


Hver hånd :)
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

rallen

6. dec 2009, 17:41


Det er så 2x30 dbs.
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

joey T

6. dec 2009, 17:42


Jeg tager altid pr hånd. Hvilket jeg også tror alle andre gør, medmindre andet er skrevet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 20. okt 2009, 07:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

patrick230

6. dec 2009, 17:54


ok tak for svarene :) det bliver også lidt nemmere at føre log når man er klar over hvordan man skal formulere sig :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 441
Tilmeldt: 17. nov 2009, 20:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster

cron