Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1419
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1416

Følg bodybuilding.dk på

Eksames synopse Bodybuilding ?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





sidder og skal bruge et spørgsmål til min eksames problemformulering, men leder efter et godt overordnet spørgsmål omkring bodybuildig og muskelopbygning, nogen der har nogen hint ideer ??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal det være et spørgsmål kun?

Det kunne jo være "Hvordan får man muskler til at vokse?". Så kan du både bruge lidt træningsplanlægning, kost og fysiologi til at forklare med.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lige haft projektopgave, hvor jeg brugte spørgsmålet "hvordan og hvorfor bliver jeg stærk?"

Ja, det er lidt mere sl orienteret, men håber det gav lidt inspiration. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



skal bruge et overordnet og lidt små men de små kan vist rettes til senere, har skrevet lidt noter læren guided mig med hvor dybt jeg skal gå, og der er skrevet,


Muskel opbygning cellulært/fiber/ myosin aktin

hvad sker der når man aktivere en muskel

træningsprincipper,/eccentrisk/koncentrisk/statisk/dynamisk

kost
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rigtige gode ideer, :) jeg går i hf og har biologi på b :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



havde os tænkt på noget alla,, Bodybuilding Verdens mest dedikeret sport ? eller måske. Hvad sætter en bodybuilder Fokus på ? bliver det for dårligt,
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjerg skrev:skal bruge et overordnet og lidt små men de små kan vist rettes til senere, har skrevet lidt noter læren guided mig med hvor dybt jeg skal gå, og der er skrevet,


Muskel opbygning cellulært/fiber/ myosin aktin

hvad sker der når man aktivere en muskel

træningsprincipper,/eccentrisk/koncentrisk/statisk/dynamisk

kost


Hvis du vil lære noget om musklers opbygning er der IMO en ret god sektion om dette i bogen supertraining. Den er skrevet af Mel Cunningham Siff, og kan bestilles hjem på biblioteket. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



jeg takker, den bog må jeg låne skal kunne næsten det hele i hovdet til eksamen tror jeg :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjerg skrev:jeg takker, den bog må jeg låne skal kunne næsten det hele i hovdet til eksamen tror jeg :P


Jeg havde lært mig det hele i hovedet til en fremlæggelse på et kvarter, og jeg havde haft en uge til at forberede mig, så svært er det sgu heller ikke. :P

Og så går jeg også stadig i folkeskole, her er lærerne så dumme, at man kan bilde dem alt ind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



det er de dog ikke på hf :) lærene ved forholdsvis meget, men det er meget nemmere at komme igennem stoffet når man selv har lyst til at udvidde sin viden omkring emnet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal det være udfra en problemorienteret opgaveskrivning, hvor du skal sammenstykke en problemformulering? For så gælder der nogle flere tekniske regler for opbygning...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det er frit valg :) indenfor mit emne
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjerg skrev:det er de dog ikke på hf :) lærene ved forholdsvis meget


Burde de nu også med en bachelor eller cand. uddanelse :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1041
Tilmeldt: 12. feb 2009, 20:49
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tjah, tjoh, men på skive gymnasium kan du rende ind i nogen, der dæleme ikk er for smarte.

Desværre måtte vi sidste år sige farvel til en lærer der havde dedikeret sit liv til billedkunst, engelsk og den berømte "Jægerkroen"+papvin. Jægerkroen er jo et glimrende sted, udelukkende hyggelige mennesker man finder der!
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster