Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1207
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1204

Følg bodybuilding.dk på

EM i 3-kamp i styrkeløft 8-12 maj!

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Billede

Nomineringer: http://results.powerlifting.org/?eventid=2007POL1
Hjemmeside: http://www.europowerlifting2007.com/home.htm


Det bliver spændende at se hvad der bliver løftet til EM, især hvad de danske kan lave! :twisted:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Yes sir - Ser spændende ud (Strærkt felt). Ved du om der kommer tv på ????
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:Yes sir - Ser spændende ud (Strærkt felt). Ved du om der kommer tv på ????

Det tror jeg desværre ikke der gør :( Men ellers er der jo ved VM i Bænkpres (Vm i Disko :P ) i Thisted :)
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
jbh0007 skrev:Yes sir - Ser spændende ud (Strærkt felt). Ved du om der kommer tv på ????

Det tror jeg desværre ikke der gør :( Men ellers er der jo ved VM i Bænkpres (Vm i Disko :P ) i Thisted :)


ÆV - de sender sku aldrig de fede ting i TV. Jeg kunne godt tænke mig at ligge og flade ud en hel dag foran fjerneren og se på leeee styrkeløfter !

Thisted ? Er det i Danmark :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:
charlie t skrev:
jbh0007 skrev:Yes sir - Ser spændende ud (Strærkt felt). Ved du om der kommer tv på ????

Det tror jeg desværre ikke der gør :( Men ellers er der jo ved VM i Bænkpres (Vm i Disko :P ) i Thisted :)


ÆV - de sender sku aldrig de fede ting i TV. Jeg kunne godt tænke mig at ligge og flade ud en hel dag foran fjerneren og se på leeee styrkeløfter !

Thisted ? Er det i Danmark :D

Hehehe, det samme her.. Sker dog ikke så tit, men når det gør er det som reelt på eurosprt :D NM junior blev fx sendt over nettet, det så du vel? :roll:

Ja hehe, skulle ihf komme i tv evt. med live stream :D
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Olech Jaroslaw fra polen i -75, Squat 340 - Bænkpres 205 - Dødløft 300 totalt: 845 og 603,24 wilks point! :twisted: :twisted:

Paplauskas Evaldas fra Litauen i -75 217.5kg i Bænkpres! :shock: :twisted:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:Olech Jaroslaw fra polen i -75, Squat 340 - Bænkpres 205 - Dødløft 300 totalt: 845 og 603,24 wilks point! :twisted: :twisted:

Paplauskas Evaldas fra Litauen i -75 217.5kg i Bænkpres! :shock: :twisted:


:shock: :? SYGT . Bondi GO HOME :cry:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:
charlie t skrev:Olech Jaroslaw fra polen i -75, Squat 340 - Bænkpres 205 - Dødløft 300 totalt: 845 og 603,24 wilks point! :twisted: :twisted:

Paplauskas Evaldas fra Litauen i -75 217.5kg i Bænkpres! :shock: :twisted:


:shock: :? SYGT . Bondi GO HOME :cry:

Jaa, det er ondt :twisted:

Men nogle meget søde madamer:
Billede
Billede
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, de er Ik så ringe endda ! Men fortæl mig nu ik at det er de der tøse børn der der har løftet ovennævnte :shock:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:Ja, de er Ik så ringe endda ! Men fortæl mig nu ik at det er de der tøse børn der der har løftet ovennævnte :shock:

Dog ikke, de Olech og Paplauskas er mænd hehe
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
jbh0007 skrev:Ja, de er Ik så ringe endda ! Men fortæl mig nu ik at det er de der tøse børn der der har løftet ovennævnte :shock:

Dog ikke, de Olech og Paplauskas er mænd hehe


:D Havde det også på fornemmelsen :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:
charlie t skrev:
jbh0007 skrev:Ja, de er Ik så ringe endda ! Men fortæl mig nu ik at det er de der tøse børn der der har løftet ovennævnte :shock:

Dog ikke, de Olech og Paplauskas er mænd hehe


:D Havde det også på fornemmelsen :D :D

Olech sidste år da han var i -67.5 og med 300kg på nakken:

Billede
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sindsygt med den vægt !

Nakken og nakken :shock: Syntes den ligger et godt stykke nede på ryggen :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Unreal! Det er sgu også lidt af nogen arme han kan fremvise. Har han nogen verdensrekorder? Nogen danskere der forventes at tage noget?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Unreal! Det er sgu også lidt af nogen arme han kan fremvise. Har han nogen verdensrekorder? Nogen danskere der forventes at tage noget?

Verdens rekord i squat 340kg i -67.5 og i dødløft i -67.5 på 318.5kg.

Jeg mener vi har 2 kvindelige løftere i morn som skulle ligge til medalje.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lidt billeder:

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Rigtig stor tak til klaus jensen for fotograferingerne, flere i hans album her: http://www.23hq.com/kjensen?page=1
Sidst rettet af charlie t 15. maj 2007, 14:19, rettet i alt 2 gange.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lise Ejlertsen fik en 4. plads og sølv medalje i dødløft Kristina Hoffman fik en 5. plads, begge i -75

Michael Jensen har lige squattet 322.5kg, DKR og bronze medalje i squat, hvis han gennemfører
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Michael Jensen i -90 sluttede af med 322.5 - 175 - 285 og en total på 782.5, bronze i squat og dansk rekord i squat og total =D> :twisted:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RIGTIGT RIGTIGT FEDE BILLEDE =D> Og flotte resultater af danskerne. Er det Lise og Kristina på nogen af de billeder der ????
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:RIGTIGT RIGTIGT FEDE BILLEDE =D> Og flotte resultater af danskerne. Er det Lise og Kristina på nogen af de billeder der ????

Billede
Kristina forest og Lise bagerst
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vores 2 damer i -60, henholdvis nr 9 & 10

Billede
Kathrine Bak nr 10 (Ham med brillerne er Helge, formanden for DSF)

Billede
Eva Buxbom nr 9
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flere fede billeder her fra Klaus Jensen: http://www.23hq.com/kjensen?page=1 =D>
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Virkelig fede billeder! og godt nok nogle syge løft de får lavet!! :shock: :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1544
Tilmeldt: 14. jun 2006, 15:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster