Du svarede ikke på mit spørgsmål. Jeg bad dig redegøre for promissen, at det er usportsligt - eller der i det hele taget er noget galt med at tilmelde sig sent. Og det gentager du godt nok, men du kommer ikke med noget argument for substansen af din præmis.

Dernæst synes jeg det virker lidt besynderligt at det skal påvirke hvornår man bør tilmelde sig til stævner, om man har løftet i andre lande?

Bnaz skrev:Du svarede ikke på mit spørgsmål. Jeg bad dig redegøre for promissen, at det er usportsligt - eller der i det hele taget er noget galt med at tilmelde sig sent. Og det gentager du godt nok, men du kommer ikke med noget argument for substansen af din præmis.

Dernæst synes jeg det virker lidt besynderligt at det skal påvirke hvornår man bør tilmelde sig til stævner, om man har løftet i andre lande?

Det med det internationale er faktisk bare for at skære ud i pap, at de har et vist niveau.

Under normale omstændigheder, synes jeg ikke det er et problem.

Ceneeh skrev:

Bnaz skrev:Du svarede ikke på mit spørgsmål. Jeg bad dig redegøre for promissen, at det er usportsligt - eller der i det hele taget er noget galt med at tilmelde sig sent. Og det gentager du godt nok, men du kommer ikke med noget argument for substansen af din præmis.

Dernæst synes jeg det virker lidt besynderligt at det skal påvirke hvornår man bør tilmelde sig til stævner, om man har løftet i andre lande?

Det med det internationale er faktisk bare for at skære ud i pap, at de har et vist niveau.

Under normale omstændigheder, synes jeg ikke det er et problem.

Så hvorfor er det konkret et problem nu?

Bnaz skrev:

Ceneeh skrev:

Bnaz skrev:Du svarede ikke på mit spørgsmål. Jeg bad dig redegøre for promissen, at det er usportsligt - eller der i det hele taget er noget galt med at tilmelde sig sent. Og det gentager du godt nok, men du kommer ikke med noget argument for substansen af din præmis.

Dernæst synes jeg det virker lidt besynderligt at det skal påvirke hvornår man bør tilmelde sig til stævner, om man har løftet i andre lande?

Det med det internationale er faktisk bare for at skære ud i pap, at de har et vist niveau.

Under normale omstændigheder, synes jeg ikke det er et problem.

Så hvorfor er det konkret et problem nu?

DASJDqwehjqwidasjidaeqjeqwe



Jeg synes det er et problem, at man som international løfter/løfter på højt niveau/løfter, der løfter mere end average/løfter der løfter på landsholdet ... you name it - ikke går forrest som et godt eksempel med hensyn til tidligere tilmelding. Jeg kan nemlig IKKE se ulempen, når man er forhåndsfavorit.

Normalt kan der være taktiske årsager til at vente - og sågar at skifte vægtklasse for at øge sine chancer, hvilket du blandt andet selv har gjort. Fred være med det.

Men når man på papiret, såvel som reelt har sikret sig en medalje på forhånd, så ser jeg ikke det taktiske i det.

Jeg har ikke i sinde at tvinge nogen, opfordre nogen eller det der minder om det.Jeg havde bare lyst til at ytre mig.

Igen antager du blot din præmis. Det kan man ikke argumentere med. Det burde du som politiker vide. :-)
Hvorfor er det noget, der har betydning overhovedet?

Og tak for tilgivelsen. Det betyder meget for mig. :-)

Bnaz skrev:Igen antager du blot din præmis. Det kan man ikke argumentere med. Det burde du som politiker vide. :-)
Hvorfor er det noget, der har betydning overhovedet?

Og tak for tilgivelsen. Det betyder meget for mig. :-)

Tilgivelsen?


Det er mere principielt. Det er ikke noget der skal vedtages ved lov; ligesom det ikke er ulovligt af mænge sig foran i en kø.

Det er heller ikke ulovligt at fravælge, at give modstanderen hånden og sige tak for kamp, når man har spillet en fodboldkamp. Det er nu bare noget man kan forvente af hinanden.

I forhold til tidligere tilmelding, så er det også bare noget JEG ser som ØNSKELIGT, for jeg synes dét kunne være fedt, da det også kan tjene andres interesser.

Længere er den ikke.....

Fred være med jeg har skiftet vægtklasse. :-)

Der er dog en vis forskel på at sige du synes det er ønskeligt, og at sige det modsatte er usportsligt. Måske man bare først i sidste øjeblik bestemmer sig for at deltage, måske man havde glemt at tilmelde sig, måske alt muligt. Min påstand er at hvis det er noget, man går op i, så burde man finde noget andet at gå op i. :-)

Min lærer i oldtidskundskab forstod heller ikke, hvorfor jeg blev forarget over, at censoren ikke ønskede at give mig hånd.

"Hvorfor betyder det overhovedet noget for dig?"

Bnaz skrev:Fred være med jeg har skiftet vægtklasse. :-)

Der er dog en vis forskel på at sige du synes det er ønskeligt, og at sige det modsatte er usportsligt. Måske man bare først i sidste øjeblik bestemmer sig for at deltage, måske man havde glemt at tilmelde sig, måske alt muligt. Min påstand er at hvis det er noget, man går op i, så burde man finde noget andet at gå op i. :-)

Tilsat en vis ironi, fornemmer jeg.

Ja, lad os antage, at det var tilfældet for dem begge .

I øvrigt, så bliver jeg som regel klogere af de erfaringer, jeg gør mig, hvilket må siges at være positivt.

Det vil sige, at jeg til næste gang er forberedt på, at det kan forekomme. Det var jeg ikke denne gang. Jeg havde ikke i min vildeste fantasi forestillet mig det.

Hoping for the best but expecting the worst :-) :-) :-)

Da jeg stillede op for Nordland, blev jeg engang tilmeldt efter sidste tilmeldingsfrist. Det er altså en usportslig klub, du er medlem af

Søren Lind den slambert...

samoth2 skrev:Da jeg stillede op for Nordland, blev jeg engang tilmeldt efter sidste tilmeldingsfrist. Det er altså en usportslig klub, du er medlem af

Søren Lind den slambert...

Er jeg heller ikke just fan af.

Om det gør klubben til usportslig ved jeg nu ikke.

Hvis et medlem af AAK hidser sig op og sparker til en vandflaske oven på et kikset forsøg til et stævne og modtager en advarsel, gør det så klubben til usportslig?

jeg forstår slet ikke, hvordan du kan gå så meget op i det. Betyder den medalje så meget for dig? Havde de ikke stilt op havde det jo ikke betydet, at du var den bedste, bare at de bedste anså stævnet for så ligegyldigt, de ikke gad stille op til det. Hvis du løfter 130kg er det jo det samme uanset om det giver en medalje eller ej.

Bnaz skrev:jeg forstår slet ikke, hvordan du kan gå så meget op i det. Betyder den medalje så meget for dig? Havde de ikke stilt op havde det jo ikke betydet, at du var den bedste, bare at de bedste anså stævnet for så ligegyldigt, de ikke gad stille op til det. Hvis du løfter 130kg er det jo det samme uanset om det giver en medalje eller ej.

Nej, det er jeg da udmærket klar over.

Havde fra start ikke regnet med noget - overhovedet. Som dagene skred frem blev jeg dog mere optimistisk, men det blev slået ned.

Min skuffelse skyldes min naivitet :-)

Men igen, så er din motivation jo, for mig at se, forfejlet, hvis det er en stor motivation at vinde en medalje, som du godt ved repræsenterer intet andet end at du var dne eneste, der stillede op.

Jeg synes nærmere din attitude er usportslig, end deres tilmelding. Man burde velkomme konkurrence. Er man ikke godt nok til at vinde, så må man bare indse, at andre var bedre end en selv, og tage hjem og træne, så man kan komme stærkere og bedre næste gang. Tror ikke du ser mange gode sportsmænd sidde hjemme på deres værelse og whine over at der pludselig er konkurrence.

Bnaz skrev:Men igen, så er din motivation jo, for mig at se, forfejlet, hvis det er en stor motivation at vinde en medalje, som du godt ved repræsenterer intet andet end at du var dne eneste, der stillede op.

Jeg synes nærmere din attitude er usportslig, end deres tilmelding. Man burde velkomme konkurrence. Er man ikke godt nok til at vinde, så må man bare indse, at andre var bedre end en selv, og tage hjem og træne, så man kan komme stærkere og bedre næste gang. Tror ikke du ser mange gode sportsmænd sidde hjemme på deres værelse og whine over at der pludselig er konkurrence.

Igen, igen, igen, igen, igen. Din fortolkning og din måde at læse det på, virker yderst selektiv.

Jeg forklarer dig nu, hvordan det stod til.

Jeg melder mig klar til DM Bænkpres uden at have tiltro til medaljer. Jeg regner fuldt ud med, at der kommer en masse tilmeldinger eftersom der er tale om 83. kg. klassen - og det er normalt en stor klasse med mange deltagere. Jeg har altså ikke sat næsen for højt, men regner med at få noget erfaring i bagagen og gerne en flot PR, hvilket var målet. En medalje ville være et plus.

Jeg følger så tilmeldingerne løbende - og opdaterer løbende. Da vi er henne i den sidste uge, og der stadig ikke er andre tilmeldte, begynder optimismen at stige. Det bliver fredag aften, og der popper en ekstra tilmelding ind, hvilket ikke overrasker mig.

Det bliver lørdag og jeg følger med løbende i løbet af dagen, træner og tænker: Whaat ... kan det virkelig passe? Jeg sidder næsten og venter på, at folk tilmelder sig.

Dagen går og jeg bliver mere og mere forundret og optimistisk.

Kl. 23:27-23:30 vælger jeg at tjekke for en sidste gang før jeg går i seng. Der er endnu ikke nogen tilmeldte, og jeg bliver endnu mere optimistisk og tænker; nå, ikke flere tilmeldinger.


Dagen efter vågner jeg op og bliver overrasket.

Der er da ikke noget, at sige til du bliver overrasket, men at du synes det er dårlig sportsånd giver jo ingen mening.

katouler skrev:Der er da ikke noget, at sige til du bliver overrasket, men at du synes det er dårlig sportsånd giver jo ingen mening.

Nej og fred være med det :-).

I bund og grund blev jeg narret af min egen naivitet.

172

Var til SRP-vejledning. Fået to lærere, jeg aldrig har haft før. Ganske spændende faktisk. De har helt andre perspektiver end mine respektive.

Har valgt at skrive om Dansk Folkepartis udvikling - og komme ind på, hvorfor de har succes og hvad der taler for deres fremtidige succes.


Efter vejledningen sad jeg på skolen i 4 timer og lavede aflevering i samf.


Teamede op med tennismanden og thaiboksningmanden.

Thaiboksningmanden har et mål om at stille op til Jørgen Krog Cup. Han laver pt. 167.5 uden pause i bænkpres; uden at have nogen sans for teknik eller opspænd.


Dmitry
3x75
3x75
3x75
3x75
3x75
3x75
3x75
3x75

- Let Lidt forskelligt med fødderne.


Dips
8
8
8
8

- Ikke så glad for dips


BOR
8x45
8x55
8x55
8x55
8x55

- Fin kontakt


Lidt let squat og rotator-cuff samt udstrækning.

Ceneeh skrev:Thaiboksningmanden har et mål om at stille op til Jørgen Krog Cup. Han laver pt. 167.5 uden pause i bænkpres; uden at have nogen sans for teknik eller opspænd.

Fuck hvor usportsligt.

173

Kørte med min lærer fra samfundsfag A, til Kolding, hvor han selv bor.


En del i Nordland trods det sene tidspunkt omkring spisetid.

Bænkpres
6x50
6x50
5x70
4x80
5x85
4x90
3x105
2x110
1x117.5
1x117.5
1x117.5
1x117.5

- Første var pissegod! 2'eren ok, 3'eren var sløset, så tog en 4'er, der var perfekt


Pulldowns
8x45
8x50
8x50
8x50 - PR PR PR på RPE


DB CURLS på incline bænk
8x10
8x10
8x10
8x10

- Syre i de små arme.


Rolling triceps
10x10
10x10
10x10
10x10

- nice!!


Udstrækning til Trentemöller. Far havde taget tyrkisk mad med! Pisselækkert

174

Lader til, at Hulken gerne vil være min hjælper til DM i bænk, hun foreslog det i hvert fald selv.


Sikke noget ragnarok, der har foregået i Paris!


Floorpress
5x50
5x60
5x72.5
5x85
5x85
5x85
5x85
5x85

- NIIICE


DB INCLINE PRESSES - 45 GRADER
10x32
10x28
10x24
10x24

- Var hårdere end jeg lige havde regnet med :O derfor en nedgang. Har aldrig prøvet 45 grader før, men god kontakt


Lateral raises
10x5
10x5
10x5
10x5

-


Udstrækning til Kim Larsen og dertil italiensk pizza med CHILI.¨

Dernæst smidighedsøvelser for ryggen.

175

Brugte det meste af matematiktimen på at finde ud af, om jeg var talblind. Der er dog mange former for talblindhed, men jeg hælder til den ene "Viser sig ved vanskeligheder med strategi, rækkefølger, fremgangsmåder, orden".


Var allerede i centeret kl. 13:15.

Thaiboksningsmanden kom kort tid efter; han skulle nemlig have kyndig vejledning i bænkpres og have spot, da han ville forsøge sig med at sætte max. 150 kg. med signaler blev det til, hvilket slet ikke er dårligt med en kropsvægt omkring 95 og stort set INTET opspænd. Nu mangler han bare en klub og så er han klar til Jørgen Krog Cup og muligvis DM.


I opvarmningen kørte jeg let squat, foam og diverse ting til skuldrene.

Bænk
10x20
8x40
6x60
6x70
5x80
4x85
3x90
2x100
2x105
2x110
2x110
2x110

- Let

Rolling triceps
8x14
8x14
8x14
8x14

- ok

Facepulls
10x5
10x5
10x5
10x5
10x4


Udstrækning.

176

I går stod den på basket; regionalt stævne, der blev afholdt på min skole.

Første kamp var mod Munkensdams fra Kolding. Kampen endte 24:23 i vores favør!

Anden kamp var mod Horsens, ja, vi kunne næsten lige så godt sige Horsens IC, for de havde flere spillere med, der gør sig gældende på deres ligahold. Vi var foran 10:4 i 1. quarter, men blev derefter kørt fuldstændig over, da de valgte at køre højt presspil. Vi kunne ofte ikke så meget som spille den over midten. Ret stor lussing.

Tredje kamp var mod Svendborg, hvor vi igen kommer godt fra start, er fint med i kampen og foran efter 1. og 2. quarter, men så vælger vores træner, at lave radikale udskiftninger, der indbefatter, at vi reelt ikke har nogen pointguard på banen, der kan bygge spillet op. Alting bliver forjabbet og lort, hvilket i sidste ende kommer til at koste os sejren. Undervejs fik jeg sat en del screeninger, som ofte udløste harme hos modstanderen, der kvitterede med at skubbe mig. Jeg gjorde opmærksom på problemet, eftersom det ikke just er legalt, men dommeren sagde: "Slap af, det er bare skolebasket" - hm. Vi tabte knebent.

Fjerde kamp var mod Rosborg fra Vejle. Vi kommer godt fra start (som så mange gange før). Rosborg spiller meget afventende og benytter sig af zone-opdækning, hvilket tillod mange skud fra distancen. Vi ramte dog ikke så mange 3'ere. Igen fungerer det fint for mig med at sætte screeninger, men det faldt ikke i så god jord, at jeg konstant screenede deres bedste spiller. Flere albuer og hænder kom i spil. Da der er 20 sekunder tilbage, er vi foran 20:23. Vi har en 2-1 situation, hvor en af mine holdkammerater vælger at overfusere og spille yderst risikabelt. I realiteten kunne han stort set have kørt tiden ud. De får vendt spillet om og kører i angreb, men mister bolden i en dribling. Det er uden tvivl vores bold, men dommeren dømmer den deres vej, hvilket gav anledning til mange råb og skrig. Der er 6 sekunder tilbage, da deres bedste spiller kommer frem til et 3-pointsforsøg, som er nødvendigt for at trække den i overtid. Han rammer ringen af kurven, bolden triller rundt, men falder ned. De får rebound, og bolden bliver skudt ud til ham. Der er nu 2 sekunder tilbage, og han tager skuddet, hvortil samme scenarie udspiller sig. Vi vandt meget, meget tilfældigt, men også fortjent.

Undervejs fik jeg en hoftetackling af en fyr på +100 kg. Jeg har stadig smerter ,haha



Træningen;

Teamede op med thaiboksningsmanden.

Dmitry
5x55
4x65
3x72.5
2x80
1x95
1x95
3x80
3x80

- Lol ,hvor var det let!


Pushups
8 + 20 kg.
8 + 20 kg.
8 + 25 kg.
8 + 25kg.

- Let + PR PR

BOR
8x40
8x50
8x50
8x50



3x2 i pause squat med 50 kg.

Udstrækning og en del rotator-cuff.


Står på singler på 120 i morgen. Skal nok blive spændende.

samoth2 skrev:Da jeg stillede op for Nordland, blev jeg engang tilmeldt efter sidste tilmeldingsfrist. Det er altså en usportslig klub, du er medlem af

Søren Lind den slambert...

Vi er sygt usportslige.. Til gengæld hygger vi os, imens vi er usportslige og melder os til stævner 1 minut før lukketid!

177


Pænt ristet i kroppen efter basket og badminton.


Teamede op med tennismanden, der havde travlt; han skulle til vinsmagning!


Bænk
8x40
8x50
6x70
5x85
4x90
3x97.5
2x105
- med signaler herfra
1x120
1x120
1x120

- Pisseleeeeet Der var også kun 2 minutters pause mellem 2. og 3. sæt, da der tilfældigvis havde sneget sig en god sang ind i FW's højtalere.


Pulldowns
12x112.5
12x112.5
12x112.5
12x112.5

- God kontakt!!!


Biceps
8x25
8x25
8x25
8x25

- damn, påmp

Tennismanden sagde, at mine blodårer på armene var lige så tykke som kabler.


Udstrækning.

178

Tennismanden trænede allerede kl. 9, men jeg havde besluttet mig for at sove igennem, så jeg valgte at træne alene.

11.5 time blev det til. Hold nu kæft. Måske skal jeg til at sove noget mere i hverdagen. 8 timer er ikke nok længere.

Lang opvarmning, da jeg måtte vente en halv time på bænken.

Bænkpres
10x20
5x60
5x70
5x80
3x90
3x90
3x90
3x90
3x90
3x90

- hahahaaha


FLIIIEEEEEEEEEEEESSSS, kabel
12x15
12x15
12x15
12x15

- langsom udførelse og med 30 sekunders pause. Lækkert påmp

Lateral raises - langsom udførelse + hold i toppen
12x3
12x3
12x3
12x3

- Nice

Highbar m. pause
2x60
2x60
2x60

- nice

Udstrækning og så i Netto for at handle fisk. Så en udsendelse fra Okinawa, Japan i dag, hvor over 750 af beboerne på øen er over 100 år gamle. Opskriften; FIIISK.

179

Teamede op med tennismanden, thaiboksningsmanden og PIZZAMANDEN. Pizzamanden er ham, som tidligere har trænet med Allan Fuglsang i Århus.

Thaiboksningsmanden lavede 150 i bænk - og Pizzamanden lavede 160 i bænk, til trods for at bænk ikke er noget, han har praktiseret megeeeeeet længe. Jeg skulle dog også lige få ham op i gear. Han sagde jeg skulle give ham lussinger, men det blev til flade slag på armen i stedet for. Bagefter var han yderst fornøjet og eksploderede næsten af glæde. En rygskade har holdt ham ude i flere år. Fed oplevelse. De 160 var i øvrigt uden nævneværdigt opspænd - og de fløj op. Thaiboksningsmanden kan ikke længere flotte sig af at være den stærkeste bænker i FW.


Bænkpres
8x40
8x50
6x60
6x70
5x80
4x85
3x90
2x100
2x100
2x100

- Let.

Fliiiiies, kabel
12x2
12x2
12x2
12x3

- PÅMP

Træningen tog ingen tid. Var dog en god omgang, især socialt

Udstrækning.

180

I religion skulle vi besøge Jehovas Vidners Rigssal i Starup.

Vi blev modtaget med kyshånd, de holdt oplæg og bagefter var det tid til spørgsmål.

Jeg stillede en del spørgsmål, og kom frem til at anser alle andre religioner som en SKØGE.


Bænkpres
5x20
5x20
5x20
5x20 - Vi har fået en ny, solid og bredere bænk i FW; den skulle lige afprøves og indstilles. Det er et hit!!!
5x40
5x50
5x60
3x70
3x85
3x85
3x85
3x85
3x85
3x85




band pullaparts
12
12
12
12

- nice


kabel rows
12x6
12x6
12x6

- lækker kontakt.


Udstrækning.

Derefter underviste jeg i ergometerroning. Utroligt mange, der ikke skænker teknikken en tanke - og slet ikke modstanden på maskinen. Samtlige motionister sætter modstanden på 10, hvilket er hovedrystende.

Folk lod dog til at tage godt i mod min hjælp.

Ceneeh skrev:Bænkpres

5x20 - Vi har fået en ny, solid og bredere bænk i FW; den skulle lige afprøves og indstilles. Det er et hit!!!
.

Helt sikkert.

Den anden var hård og glat, og en glimrende måde at fukke ens skuldre op på.