træner taekwondo 1 gang, spring gym 1 gang, og styrke 2 gange, ((plus det løse))
sådan er min kost ca.:
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1416
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1414
Følg bodybuilding.dk på
Endnu en kostplan(:
Side 1 af 1
HEj alle, ville gerne vokse da jeg er 15 år og meget lille(40kg/163cm)
træner taekwondo 1 gang, spring gym 1 gang, og styrke 2 gange, ((plus det løse))
sådan er min kost ca.:
træner taekwondo 1 gang, spring gym 1 gang, og styrke 2 gange, ((plus det løse))
sådan er min kost ca.:
- Vedhæftede filer
-
7202-kost.xls- (16 KiB) Downloadet 66 gange
Sidst rettet af yogurt 13. nov 2007, 19:05, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 14
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 17:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
yogurt skrev:HEj alle, ville gerne vokse da jeg er 15 år og meget lille(40kg/163cm)
træner taekwondo 1 gang, spring gym 1 gang, og styrke 2 gange, ((plus det løse))
sådan er min kost ca.:
Prøv igen - virker ik helt
Supported By
www.healthpartner.dk
www.healthpartner.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4593
- Tilmeldt: 22. jun 2006, 16:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
du har ikke postet din kost 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 720
- Tilmeldt: 15. maj 2006, 20:33
- Træner her: Atletklubben Jyden
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hva siger i ??yogurt skrev:HEj alle, ville gerne vokse da jeg er 15 år og meget lille(40kg/163cm)
træner taekwondo 1 gang, spring gym 1 gang, og styrke 2 gange, ((plus det løse))
sådan er min kost ca.:
- Reputation point: 0
- Indlæg: 14
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 17:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ret lige proteinpulver feltet i måltid 5.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2314
- Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dit kostskema er fucked op :S du har indtastet forkerte tal mange steder.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1437
- Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
- Træner her: Performance Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (13)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster
