Jeg har et par spørgsmål til min vedhæftede fil.
Under cyklus 1 står der max vægt - Er det den maximale vægt jeg kan løfte af 4*12?
Det samme ved cyklus 2, skal jeg så ud og måle hvad min max vægt er for de nye sæt/reps?
Hvad vil i umiddelbart mene om dette program, og valg af øvelser?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1257
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1254
Følg bodybuilding.dk på
Er der nogle som har erfaring med HST - 2-split BB hybrid_1?
Side 1 af 1
- Vedhæftede filer
-
HST - 2-split BB hybrid_1.xls- (68 KiB) Downloadet 73 gange
- Reputation point: 0
- Indlæg: 215
- Tilmeldt: 17. apr 2011, 19:23
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
