Er det en dårlig ide at tage kosttilskud?

Hej med jer,

Jeg vil godt hører nogle experter ang. om det er en dårlig ide at tage kosttilskud hvis man prøver at blive gravid?
- altså om det har nogen indflydelse på sit sæd?
- om det nedsætte chancen for at skabe børn?

Kosttilskuds produkter der er tale om er følgende:

Glutamine
Maltrodextrin
BCAA kosttilskud
kre-alkalyn
ZMA

hilsen
den nye

Nej lol

Maltrodextrin

Lold

Men nej, giv bare mig skylden hvis det nedsætter din sædkvalitet.

goldentiger skrev:Hej med jer,

Jeg vil godt hører nogle experter ang. om det er en dårlig ide at tage kosttilskud hvis man prøver at blive gravid?
- altså om det har nogen indflydelse på sit sæd?
- om det nedsætte chancen for at skabe børn?

Kosttilskuds produkter der er tale om er følgende:

Glutamine
Maltrodextrin
BCAA kosttilskud
kre-alkalyn
ZMA

hilsen
den nye

Kre-alkalyn har en dårligere effekt end kreatin monohydrat:
http://news.bodylab.dk/artikler/4372-on ... e-them-all

Hjælper ZMA ikke ligefrem på ens sædkvalitet?

Jeg snakkede nemlig med min læge hun sagde at det var en dårlig ide fordi de er fyldt med "gift" stoffer osv. og at jeg skulle tage mit protein gennem tun.

goldentiger skrev:Jeg snakkede nemlig med min læge hun sagde at det var en dårlig ide fordi de er fyldt med "gift" stoffer osv. og at jeg skulle tage mit protein gennem tun.

Der er desværre en del læger, i sær praktiserende, der udtaler sig om ting de ikke har sat sig ordentligt ind i.
Når det er sagt gør de omtalte produkter dig næppe heller noget godt.

goldentiger skrev:Jeg snakkede nemlig med min læge hun sagde at det var en dårlig ide fordi de er fyldt med "gift" stoffer osv. og at jeg skulle tage mit protein gennem tun.

Giv lige din læge en flyveskalle fra mig
Hellere få tungmetaler end proteinpulver, føj da!

NBK skrev:
goldentiger skrev:Jeg snakkede nemlig med min læge hun sagde at det var en dårlig ide fordi de er fyldt med "gift" stoffer osv. og at jeg skulle tage mit protein gennem tun.

Giv lige din læge en flyveskalle fra mig
Hellere få tungmetaler end proteinpulver, føj da!

Offensivt, men rigtigt

Jeg vil anbefale at finde en ny læge.

De kosttilskud er bare generelt elendige. Så stop bare med dem.

goldentiger skrev:Hej med jer,

Jeg vil godt hører nogle experter ang. om det er en dårlig ide at tage kosttilskud hvis man prøver at blive gravid?
- altså om det har nogen indflydelse på sit sæd?
- om det nedsætte chancen for at skabe børn?

Kosttilskuds produkter der er tale om er følgende:

Glutamine
Maltrodextrin
BCAA kosttilskud
kre-alkalyn
ZMA

hilsen
den nye

Eksperter??? hvorfor fanden spørger du så på et internet forum.....

goldentiger skrev:Hej med jer,

Jeg vil godt hører nogle experter ang. om det er en dårlig ide at tage kosttilskud hvis man prøver at blive gravid?
- altså om det har nogen indflydelse på sit sæd?
- om det nedsætte chancen for at skabe børn?

Kosttilskuds produkter der er tale om er følgende:

Glutamine
Maltrodextrin
BCAA kosttilskud
kre-alkalyn
ZMA

hilsen
den nye

Man skal ikke spørge den almindelige læge om ting de ikke er "specialiseret i" de fleste læger er fucking awesome men kommer det til kosttilskud og generel bodybuilding er de naturligt ikke med da det ikke rammer deres ofte kunde kreds.

Jeg kørte alle dr nævnte kosttilskud da min kæreste og jeg ville have barn.

Der var gevinst i første hug, så min erfaring er at det ikke har negativ effekt.

Maximus skrev:Jeg kørte alle dr nævnte kosttilskud da min kæreste og jeg ville have barn.

Der var gevinst i første hug, så min erfaring er at det ikke har negativ effekt.

1-mands statistik er super brugbart - det er ligesom at sige "jeg har røget 40 cecil om dagen i 40 år og lever stadig, så rygning dræber ikke"

Men der er ikke nogen af de produkter der nedsætter sædkvaliteten. Mangel på Zink kan give forringet sædkvalitet, så ZMA kan vel nok modvirke dette - men om det øger sædkvaliteten generalt skal jeg ikke kunne sige.

Houd skrev:De kosttilskud er bare generelt elendige. Så stop bare med dem.

Hvilke er så gode efter din mening?

Jeg siger tak for nogle gode inputs.

NBK skrev:
Houd skrev:De kosttilskud er bare generelt elendige. Så stop bare med dem.

Hvilke er så gode efter din mening?

Proteinpulver
Kreatin MONOHYDRAT.
Beta alanin

De kosttilskud TS benytter er somewhat ubrugelige.

Er det en dårlig ide at tage kosttilskud?

Brugere online