Er det godt nok gainet?

Jeg har et hurtigt spørgsmål.

Jeg har siden d. 17/8 - 13/9 gainet 1.8 kg er dette et okay gain, indtil videre ?

Hvis du har gainet 1.8 kg fedtmasse er det jo ikke noget at råbe hurra for. Smid nogle billeder op - meget nemmere at vurdere for os.

Mente mere om det er godt nok gainet, på en måned under bulk. Altså bare om jeg skal ligge i større kcal overskud

Mr.Møller skrev:Mente mere om det er godt nok gainet, på en måned under bulk. Altså bare om jeg skal ligge i større kcal overskud

Det er helt fint, nogle billeder ville nok hjælpe på det, selvom der nok ikke er synlig forskel på en måned.

Nope der er ingen forskel, det er jo heller ikke så meget igen, at jeg har gainet. Men er sikker på at om 3-4 måneder vil der være væsentlig forskel