Det kan ses her: http://www.bodybuilding.dk/artikler/traeningsprogrammer/strre-arme-p-12-uger.html og https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Apip3OFQpU68dHJPdjYtdlozTDNMZVI5eHdseHZDckE#gid=0
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1033
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1030
Følg bodybuilding.dk på
Erfaringer med træningsprogram
Side 1 af 1
Jeg overvejer kraftigt at begynde på programmet Større Arme På 12 Uger - er der nogle som har gode erfaringer med dette?
Det kan ses her: http://www.bodybuilding.dk/artikler/traeningsprogrammer/strre-arme-p-12-uger.html og https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Apip3OFQpU68dHJPdjYtdlozTDNMZVI5eHdseHZDckE#gid=0
Det kan ses her: http://www.bodybuilding.dk/artikler/traeningsprogrammer/strre-arme-p-12-uger.html og https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Apip3OFQpU68dHJPdjYtdlozTDNMZVI5eHdseHZDckE#gid=0
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 386
- Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
- Geografisk sted: Ry
- Træner her: Ry Motions Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1268
- Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
