Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 820
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 818

Følg bodybuilding.dk på

Erfaringer med Y3T program?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey BB

Jeg går og overvejer Y3T programmet, men vil gerne lige hører om der er nogen der har erfaringer med det.
Er det helt ude i hampen?

Programmet kan ses her:
http://www.bodybuilding.com/fun/y3t-week-1-day-1.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 242
Tilmeldt: 6. sep 2010, 21:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes, det er okay, men der er ikke noget magisk over det, som man umiddelbart skulle tro.. Det er ganske fint, men ikke noget utroligt.
If I were going to give people one clue as to how to achieve true happiness, it would be this: Find something you would die for, and live for that.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 21. jan 2012, 17:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster