Får jeg nok?

Hej.

Får jeg nok Omega 3 fedtsyre igennem mit daglige indtag af 125g Makrel i tomat eller er det nødvendigt at supplere endten via kosttilskud eller mere fed fisk?

Vejer 96kg hvis det har noget og sige...

På forhånd tak

Jeg kan umuligt være den eneste, der tænkte på det her.

..

Hvis du kun får fedt fra 125g makrel om dagen, så ja, spis flere umættede fedtsyrer.

DonKahle skrev:Hvis du kun får fedt fra 125g makrel om dagen, så ja, spis flere umættede fedtsyrer.

Nej får nu det fedt jeg skal have i løbet af dagen, tænke mere på om jeg nu fik det daglige Omega 3 jeg skal have via de 125g makrel i tomat..

DonKahle skrev:Jeg kan umuligt være den eneste, der tænkte på det her.

Jeps tænkte på præcis det samme da jeg så overskriften!

Back to topic.

Jeps du får nok

Hurtig søgning på google gav dette

http://videnskab.dk/sporg-videnskaben/f ... st-omega-3

Hr. Pedersen skrev:
DonKahle skrev:Jeg kan umuligt være den eneste, der tænkte på det her.

Jeps tænkte på præcis det samme da jeg så overskriften!

Back to topic.

Jeps du får nok

Hurtig søgning på google gav dette

http://videnskab.dk/sporg-videnskaben/f ... st-omega-3

Fedt, takker for svaret

Og ja overskriften er lidt lummer om man vil.. Men self. får jeg ik nok... er der nogen der gør det :lol:

Tøffen skrev:Og ja overskriften er lidt lummer om man vil.. Men self. får jeg ik nok... er der nogen der gør det

Moody skrev:
Tøffen skrev:Og ja overskriften er lidt lummer om man vil.. Men self. får jeg ik nok... er der nogen der gør det

jmt får nok.

NBK skrev:jmt får nok.

Ikke så længe din kusine bliver ved med at være en tease <3

Får jeg nok?

Brugere online