fedt på kroppen..

jeg har trænet nu i 2½ måned.. og har fået lavet en kostplan med et kalorie overskud på 500.. men nu kommer det nok dumme spørgsmål, men ved det ikke så derfor spørger jeg om det...

jeg har lidt ekstra fedt på mig.. så tænkte på om det er nyttigt til at hjælpe til muskelmasse? altså bliver det brugt til Restitution? eller er det "forsent" da det allerede sidder på mavsen?

nok et dumt spørgsmål men håber der en venlig sjæl der vil gi mig svar på det :s

Jeg er ikke helt sikker på spørgsmålet - Er det om du kan lave fedt om til muskelmasse? For så er svaret, desværre, nej

Du kan ikke omdanne. Fedtet på maven hjælper ikke med muskel opbygning. Når du har bulket op, og har noget muskel masse på kroppen, kan du cutte det væk.

nej sorry jok

det var forkert formuleret ;b men ja det var om man kunne omdanne det til muskelmasse

men tak for de hurtige svar!

fedt på kroppen..

Brugere online