Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1313
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1310

Følg bodybuilding.dk på

Fiskeolie, Multivitamin, Cla, Kreatin, Glutamin, Zma

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey guys!

Jeg har lige fået min super lækre kostplan.

På kostplanen står der generelt normale ting, såsom, ris, kylling, nødder m.m.

Derudover kommer det så jeg godt vil spare så mange penge som muligt! :-), da jeg er studerende uden job.


Så hvor vil i anbefale mig at købe følgende ting henne?

Fiskeolie
Multivitamin
Cla
Kreatin
Glutamin
Zma
Nødder
Kulhydrat pulver
Protein pulver
Peanutbutter
Hytteost
Grøn te
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis du er studerende uden penge så drop CLA, ZMA.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De fleste af de kosttilskud du nævner behøver du slet ikke hvis din kostplan er i orden. Du kan spare mange penge ved at lade være med at spilde dem på alle mulige kosttilskud, og kun købe dem der ikke er til at få i store nok mængder gennem kosten, som fx kreatin.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



følgende kosttilskud ville jeg nok købe på bodyman.dk eller bodylab.dk:

Whey
kreatin
fiskeolie
glutamine(personligt synes jeg den er overflødig)
carbs

angående de andre ting såsom CLA (en form for "fatburner" med en yderst tvivlsom virkning, så for at spare penge ville jeg slet ikke købe det produkt!)
du kan læse den her artikel omkring ZMA og beslutte dig om du vil købe det ( kan ikke linke til en hjemmeside hvor du kan købe det, da det strider imod reglerne på BB.DK)
http://news.bodylab.dk/artikler/1588-zm ... -virker-de

angående fødevarene, så kan de vil købes i diverse supermarkeder? netto f.eks?

Mvh
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 21. mar 2011, 21:09
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Peter SH skrev:følgende kosttilskud ville jeg nok købe på bodyman.dk eller bodylab.dk:

Whey
kreatin
fiskeolie
glutamine(personligt synes jeg den er overflødig)
carbs

angående de andre ting såsom CLA (en form for "fatburner" med en yderst tvivlsom virkning, så for at spare penge ville jeg slet ikke købe det produkt!)
du kan læse den her artikel omkring ZMA og beslutte dig om du vil købe det ( kan ikke linke til en hjemmeside hvor du kan købe det, da det strider imod reglerne på BB.DK)
http://news.bodylab.dk/artikler/1588-zm ... -virker-de

angående fødevarene, så kan de vil købes i diverse supermarkeder? netto f.eks?

Mvh


Takker mange gange! Bodylab med en email til mig :-):


Fiskeolie

http://www.bodylab.dk/shop/fiskeolie-8c1.html


Multivitamin

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -252p.html


Cla

Har ingen effekt


Kreatin

http://www.bodylab.dk/shop/kreatin-4c1.html


Glutamin

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-l-gl ... -519p.html


Bodymin indeholder ZMA

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -252p.html


Kulhydrat pulver

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-carbs-3-184p.html


Protein pulver

http://www.bodylab.dk/shop/whey-proteinpulver-2c1.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Glem alt om kulhydrat pulver og spis noget mad i stedet!!

Spild af penge. Det kan gøres meget sjovere, hvis det bare er kcal du er ude efter.

M. h. t. anbefalinger til hvor du kan købe dine sager, vil du naturligvis aldrig blive anbefalet andet Bodylab på dette site!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 143
Tilmeldt: 3. jul 2011, 17:45
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bare et lille tip.. Hvis du absolut vil have hurtige kulhydrater efter din træning i form af pulver.. så købt noget billigt kakao pulver i netto etc.. :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster