Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1646

Følg bodybuilding.dk på

Fiskeoliekapsler

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvor mange fiskeoliekapsler vil i tage hvis i fulgte den kost plan der er i artikelen der heder.... Kost fra A til Å.
Er lidt i tvivl om man kan tage for mange
jeg har holdt pause i 4 år og er nu startet igen...
startede den 7 /2 2007
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 24. feb 2007, 09:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Casper_jacobsen skrev:Hvor mange fiskeoliekapsler vil i tage hvis i fulgte den kost plan der er i artikelen der heder.... Kost fra A til Å.
Er lidt i tvivl om man kan tage for mange
Du kan som sådan ikk tage for mange fiskeoliekapsler me mindre du spiser dem som slik... :D

Det er minimalt hva de indeholder af kalorier fx. Men 1-3kapsler om dagen, alt efter hvor meget sundt fedt du får fra din almindelig kost.. Fiskeoliekapsler er jo kun kosttilskud... :wink:
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
Geografisk sted: Lånum, Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



3-5 stk ville jeg tage.
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2007
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 4894
Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
Geografisk sted: aars
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Personligt spiser jeg 10 gram fiskeolie hver dag.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kuglen skrev:3-5 stk ville jeg tage.


jeg plejer normalt at spise to kapsler om dagen :D
og når jeg træner putter jeg også lidt olivenolie i.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 902
Tilmeldt: 7. jan 2007, 17:54
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kinky_fætter skrev:
kuglen skrev:3-5 stk ville jeg tage.


jeg plejer normalt at spise to kapsler om dagen :D
og når jeg træner putter jeg også lidt olivenolie i.

I kapslerne :?

Det er ret sygt det der! Hvordan åbner du dem?
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster