Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050015 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 2110
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2108
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Hjælp til træning
- 3 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af MaDsEnReC
29. mar 2010, 21:54
- Hjælp til træning
-
- Meget skævt bryst.
Kan det rettes op?
- 14 Svar
- 732 Visninger
- Seneste indlæg af Sandman
29. mar 2010, 21:00
- Meget skævt bryst.
-
- Søvn?
- 10 Svar
- 321 Visninger
- Seneste indlæg af Demisthene
29. mar 2010, 20:14
- Søvn?
-
- Jay Cutlers begynderprogram
1, 2, 3, 4 - 117 Svar
- 1811 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
29. mar 2010, 18:14
- Jay Cutlers begynderprogram
-
- bodybuildere
navne
- 17 Svar
- 451 Visninger
- Seneste indlæg af pudzianowski
29. mar 2010, 17:55
- bodybuildere
-
- Nybegynder program
- 20 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af TheSituation
29. mar 2010, 17:12
- Nybegynder program
-
- Ondt efter dødløft
Skade?
- 9 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
29. mar 2010, 16:52
- Ondt efter dødløft
-
- Vurdering af 4 split
Trænings program
- 16 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af Roed87
29. mar 2010, 16:48
- Vurdering af 4 split
-
- for meget træning?
1, 2 - 54 Svar
- 1015 Visninger
- Seneste indlæg af adel
29. mar 2010, 10:53
- for meget træning?
-
- Mavetræning
- 2 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Birkkjaer
29. mar 2010, 00:36
- Mavetræning
-
- Isoleret vingetræning
- 3 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
28. mar 2010, 21:08
- Isoleret vingetræning
-
- Erfaring med bælte
- 5 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af mrGDS0
28. mar 2010, 17:11
- Erfaring med bælte
-
- Øvelsevalg
- kun stang og håndvægte til rådighed.
- 6 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
28. mar 2010, 16:39
- Øvelsevalg
-
- Proggrasiv forøgelse på 7.5 kg eller 2.5...
- 1 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
28. mar 2010, 12:58
- Proggrasiv forøgelse på 7.5 kg eller 2.5...
-
- Negativ opmærksomhed?
- 27 Svar
- 1101 Visninger
- Seneste indlæg af kaspeeer
28. mar 2010, 12:18
- Negativ opmærksomhed?
-
- DL - shrug
- 5 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
28. mar 2010, 11:37
- DL - shrug
-
- vurdering af 2split
- 2 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
28. mar 2010, 09:02
- vurdering af 2split
-
- Er det muligt?
At træne for masse, samt dyrke cardio
- 5 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af John cena
27. mar 2010, 23:56
- Er det muligt?
-
- Hvornår skifte til DL med bælte?
- 7 Svar
- 281 Visninger
- Seneste indlæg af Hævneren
27. mar 2010, 23:00
- Hvornår skifte til DL med bælte?
-
- 3x3 eller 6x6
- 24 Svar
- 460 Visninger
- Seneste indlæg af Patsche
27. mar 2010, 20:33
- 3x3 eller 6x6
-
- Split program
4 split :)
- 1 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
27. mar 2010, 17:52
- Split program
-
- Variation af reprange
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
27. mar 2010, 17:43
- Variation af reprange
-
- Varme og kulde restitution
er det sandt?
- 2 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
27. mar 2010, 16:44
- Varme og kulde restitution
-
- 1 skulder øvelse nok?
- 6 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Erik-s
27. mar 2010, 16:02
- 1 skulder øvelse nok?
-
- Hjælp! Rødligt udslet på skulder!
- 6 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Mika09ae
27. mar 2010, 13:23
- Hjælp! Rødligt udslet på skulder!
-
- NY startet i 2-splits program og kost
- 1 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Aight
27. mar 2010, 11:40
- NY startet i 2-splits program og kost
-
- øvelser til ryggen??
....
- 10 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af Weyts
26. mar 2010, 18:46
- øvelser til ryggen??
-
- Søvnproblemer hjælp!
Kan ikke sove?
1, 2 - 53 Svar
- 966 Visninger
- Seneste indlæg af Ali
26. mar 2010, 15:50
- Søvnproblemer hjælp!
-
- Basisøvelser frem for iso øvelser?
Hvorfor?
- 25 Svar
- 672 Visninger
- Seneste indlæg af Hævneren
26. mar 2010, 11:49
- Basisøvelser frem for iso øvelser?
-
- Hjælp til Program. Mangler jeg noget?
- 5 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Rouliz
26. mar 2010, 11:36
- Hjælp til Program. Mangler jeg noget?
-
- For meget bryst i FB program ?
- 8 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af Thor
26. mar 2010, 11:28
- For meget bryst i FB program ?
-
- Høj/Lav Reps/Volumen
Og et andet spørgsmål
- 4 Svar
- 184 Visninger
- Seneste indlæg af Mzg
26. mar 2010, 08:53
- Høj/Lav Reps/Volumen
-
- Supersetted
- 21 Svar
- 416 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
25. mar 2010, 19:08
- Supersetted
-
- går det den rigtige vej?
vedhæftet måling
- 3 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af vicebasse
25. mar 2010, 17:12
- går det den rigtige vej?
-
- folks vægt, højde og fedt% :)
hvem er ved at blive sommerklar?? :)
1, 2 - 38 Svar
- 779 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
25. mar 2010, 12:19
- folks vægt, højde og fedt% :)
-
- Kritik ønskes
- 21 Svar
- 520 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
25. mar 2010, 10:23
- Kritik ønskes
-
- Hvor kan man købe stang?
- 4 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Smeden
25. mar 2010, 08:09
- Hvor kan man købe stang?
-
- bill starr's program
1, 2 - 43 Svar
- 487 Visninger
- Seneste indlæg af Nørr
25. mar 2010, 00:25
- bill starr's program
-
- Squat stativ
Fitnesscenter vil ikke have squat-stativ
1, 2 - 57 Svar
- 892 Visninger
- Seneste indlæg af Hawk
24. mar 2010, 23:11
- Squat stativ
-
- Program + cut
- 6 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af raunen
24. mar 2010, 22:44
- Program + cut
-
- Har virkelig brug for et stærkere dødløf...
Nogle der kan anbefale et godt program?
- 10 Svar
- 462 Visninger
- Seneste indlæg af Locke
24. mar 2010, 22:27
- Har virkelig brug for et stærkere dødløf...
-
- Bænk
hvor langt skal stangen ned??
- 6 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
24. mar 2010, 21:18
- Bænk
-
- Første CUT nogensinde
- 1 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Anden
24. mar 2010, 20:49
- Første CUT nogensinde
-
- Vurdering af trænings program
- 8 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
24. mar 2010, 20:16
- Vurdering af trænings program
-
- Efter cut hvad så?..
:)
- 20 Svar
- 430 Visninger
- Seneste indlæg af Crip'O
24. mar 2010, 18:39
- Efter cut hvad så?..
-
- kalorieforbrænding under styrketræning?...
- 4 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
24. mar 2010, 17:51
- kalorieforbrænding under styrketræning?...
-
- Bedste stropper til dødløft
1, 2 - 53 Svar
- 1318 Visninger
- Seneste indlæg af krang
24. mar 2010, 15:59
- Bedste stropper til dødløft
-
- Bp sæt opbygning
Opvarmning, Træning, vægtreducering, blabla..
- 7 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
24. mar 2010, 15:28
- Bp sæt opbygning
-
- Hemmeligheden bag træningscyklusser
http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybuil...
- 5 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af BigBoi
24. mar 2010, 14:18
- Hemmeligheden bag træningscyklusser
-
- Piger: træning af numse
- 16 Svar
- 1011 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To ...
24. mar 2010, 08:26
- Piger: træning af numse
-
- cardio på off dage?
- 1 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
24. mar 2010, 01:45
- cardio på off dage?
-
- Kan I hjælpe en nybegynder?!
hælp søges til vægt og muskler!
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af vallemayn
24. mar 2010, 01:22
- Kan I hjælpe en nybegynder?!
-
- Cardio og cut
hvilken form for cardio er bedst under cut?
- 4 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af dlr.ma
23. mar 2010, 21:55
- Cardio og cut
-
- Progressionscyklusser
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
23. mar 2010, 21:31
- Progressionscyklusser
-
- program under cut
- 14 Svar
- 399 Visninger
- Seneste indlæg af jgnnn
23. mar 2010, 20:17
- program under cut
-
- Den store cut tråd!
Sommeren nærmer sig
- 5 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
23. mar 2010, 19:51
- Den store cut tråd!
-
- Større arme på 12 uger
- 10 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af Crozzo
23. mar 2010, 19:36
- Større arme på 12 uger
-
- T-Muscle artikler
- 2 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af J123
23. mar 2010, 18:13
- T-Muscle artikler
-
- Vejleder søges
- 15 Svar
- 383 Visninger
- Seneste indlæg af BiggunzZ666
23. mar 2010, 17:59
- Vejleder søges
-
- Mavebælte
Hvor?
1, 2 - 50 Svar
- 705 Visninger
- Seneste indlæg af Dommergaard
23. mar 2010, 16:43
- Mavebælte
-
- Program efter lang pause
- 2 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af dlr.ma
23. mar 2010, 16:38
- Program efter lang pause
-
- Træningsprogram
med en øm venstre skulder
- 2 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af ninjaen2800
23. mar 2010, 15:31
- Træningsprogram
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
