Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050015 indlæg i 19219 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1024
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1022
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18495 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18103 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Dødløft variant
- 9 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
3. nov 2009, 08:22
- Dødløft variant
-
- Mit træningsprogram
Hvad synes du?
- 8 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af Marn06
2. nov 2009, 23:29
- Mit træningsprogram
-
- Newbie - har brug for hjælp
Hurtig sixpack
- 6 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
2. nov 2009, 21:15
- Newbie - har brug for hjælp
-
- Hvor mange øvelser til fullbody?
- 6 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
2. nov 2009, 19:40
- Hvor mange øvelser til fullbody?
-
- GT's 10x10
Ændring af øvelser
- 11 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
2. nov 2009, 19:29
- GT's 10x10
-
- Manlger hjælp til smidighed
Mangler altså hjælp...
- 12 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af twernblad
2. nov 2009, 18:57
- Manlger hjælp til smidighed
-
- FB og Progresiv loading
- 13 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Lærling
2. nov 2009, 17:03
- FB og Progresiv loading
-
- BOR - vinkel, at lave ryk i bevægelsen?...
- 13 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Summerman
2. nov 2009, 16:44
- BOR - vinkel, at lave ryk i bevægelsen?...
-
- Anabolic Extreme Mass
- 8 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
2. nov 2009, 13:14
- Anabolic Extreme Mass
-
- hvordan ser mit træningsprogram ud..??
- 8 Svar
- 247 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. nov 2009, 11:32
- hvordan ser mit træningsprogram ud..??
-
- Program fandt over nettet
..
- 2 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
2. nov 2009, 11:06
- Program fandt over nettet
-
- Vigtigheden af nakke træning.
Hvad er din mening?
- 9 Svar
- 957 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
1. nov 2009, 22:37
- Vigtigheden af nakke træning.
-
- billige centre på fyn
hjælp...
1, 2 - 30 Svar
- 553 Visninger
- Seneste indlæg af henning
1. nov 2009, 22:25
- billige centre på fyn
-
- Trænings lokale
.
- 6 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
1. nov 2009, 21:51
- Trænings lokale
-
- Nogle der er søde at hjælpe
nogle der er søde at hjælpe
1, 2 - 33 Svar
- 413 Visninger
- Seneste indlæg af childworkouts
1. nov 2009, 21:10
- Nogle der er søde at hjælpe
-
- Lats i bænk
?
- 18 Svar
- 320 Visninger
- Seneste indlæg af Henning aa
1. nov 2009, 20:20
- Lats i bænk
-
- Blog om Crossfit
- 0 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolai Bang
1. nov 2009, 20:19
- Blog om Crossfit
-
- Træningsprogram
Godt nok?
- 10 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Dennislaarsen
1. nov 2009, 20:13
- Træningsprogram
-
- Leger med tanken om Noget Ala Russian bear...
Homemade RB med en snært af WSB :)
- 1 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af Morten Bang
1. nov 2009, 15:39
- Leger med tanken om Noget Ala Russian bear...
-
- Burde man tage kreatin under cut?
- 7 Svar
- 308 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
1. nov 2009, 15:10
- Burde man tage kreatin under cut?
-
- Vide om man tager muskel på?
- 2 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af iRoN_wArrioR93
1. nov 2009, 12:26
- Vide om man tager muskel på?
-
- fedt eller muskler?
hvordan kender i forskel?
- 10 Svar
- 518 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
1. nov 2009, 12:15
- fedt eller muskler?
-
- Træningsprogram og kostplan
Final touch :)
- 6 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Cykelmyggen Egon
31. okt 2009, 23:30
- Træningsprogram og kostplan
-
- Ny i fitness
Træning..
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Dennislaarsen
31. okt 2009, 22:56
- Ny i fitness
-
- hvad betyder dette?
fast twitch fiber dominant og slow twitch fi...
- 3 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
31. okt 2009, 21:02
- hvad betyder dette?
-
- Maveøvelser(obliques) body weight
- 2 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
31. okt 2009, 19:23
- Maveøvelser(obliques) body weight
-
- Håndvægt stang
- 3 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Christian A
31. okt 2009, 17:56
- Håndvægt stang
-
- Mangler jeg noget i mit fullbody?
- 3 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
31. okt 2009, 16:09
- Mangler jeg noget i mit fullbody?
-
- Større arme på 12 uger
- 25 Svar
- 825 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
31. okt 2009, 13:48
- Større arme på 12 uger
-
- Program brug for kritik
- 5 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
31. okt 2009, 13:16
- Program brug for kritik
-
- start efter pause.
- 12 Svar
- 326 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
30. okt 2009, 21:00
- start efter pause.
-
- Squat og dødløft
- 7 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af Denzz
30. okt 2009, 16:03
- Squat og dødløft
-
- Ab Training for Athletes and Babehounds,...
- 0 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Johnyboi
30. okt 2009, 14:45
- Ab Training for Athletes and Babehounds,...
-
- Fullbody vurdering
- 6 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Nisu
30. okt 2009, 14:27
- Fullbody vurdering
-
- failure, ikke failure
- 5 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af buono1988
30. okt 2009, 12:52
- failure, ikke failure
-
- over eller underhånds greb
- 3 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af moller 27
30. okt 2009, 10:54
- over eller underhånds greb
-
- Chinups - ryg og biceps øvelse?
- 5 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Beri
30. okt 2009, 10:13
- Chinups - ryg og biceps øvelse?
-
- Nyt træningsprogram
fra fullbody til 2 split
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolai Kols...
30. okt 2009, 09:01
- Nyt træningsprogram
-
- arme og ben program
- 0 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af ildfluen
29. okt 2009, 23:14
- arme og ben program
-
- James Cipriani´s koncept?
- 8 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af DennisKP
29. okt 2009, 21:24
- James Cipriani´s koncept?
-
- Hvad for noget mad...
skal jeg tage efter træning
- 26 Svar
- 318 Visninger
- Seneste indlæg af Starpen
29. okt 2009, 20:53
- Hvad for noget mad...
-
- mit program 2 split og 3 split efter 5 mån...
Spørgsmål ang. Cardio samt progression
- 4 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Poseidon
29. okt 2009, 19:54
- mit program 2 split og 3 split efter 5 mån...
-
- Kan ikke træne pullups
Glemte noget
- 9 Svar
- 357 Visninger
- Seneste indlæg af Soccerowner
29. okt 2009, 18:03
- Kan ikke træne pullups
-
- Stagnation
- 5 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
29. okt 2009, 15:46
- Stagnation
-
- HJÆLP til trimning af min krop!!!
- 7 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af kinky_fætter
29. okt 2009, 15:13
- HJÆLP til trimning af min krop!!!
-
- Cardio balance
- 5 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af S_Julle
29. okt 2009, 11:13
- Cardio balance
-
- decline bænkpres og incline bænkpres?
- 3 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. okt 2009, 22:43
- decline bænkpres og incline bænkpres?
-
- Program til masse?
Nyt BB-program hurtigt, har holdt dekon
- 1 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af joey T
28. okt 2009, 22:19
- Program til masse?
-
- målning af arme
- 15 Svar
- 538 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
28. okt 2009, 16:38
- målning af arme
-
- Boksetræning/motion før eller efter?
før eller efter træning..
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Daviid0z
28. okt 2009, 15:31
- Boksetræning/motion før eller efter?
-
- Istedet for squat og dødløft
- 9 Svar
- 337 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
28. okt 2009, 13:56
- Istedet for squat og dødløft
-
- Affaldsstoffer i musklerne
..
- 21 Svar
- 527 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
28. okt 2009, 11:54
- Affaldsstoffer i musklerne
-
- Bill starr's program
- 6 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af stenb
27. okt 2009, 22:35
- Bill starr's program
-
- Indre biceps
- 21 Svar
- 548 Visninger
- Seneste indlæg af Psyls
27. okt 2009, 20:01
- Indre biceps
-
- Opdelt træning - Morgen/Aften
- 8 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
27. okt 2009, 16:45
- Opdelt træning - Morgen/Aften
-
- 3-split med bryst og skuldre på 2 dage??...
- 10 Svar
- 281 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
27. okt 2009, 15:12
- 3-split med bryst og skuldre på 2 dage??...
-
- Følelsen efter dødløft og squat
under træningen..
1, 2 - 43 Svar
- 1016 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
27. okt 2009, 13:21
- Følelsen efter dødløft og squat
-
- Nyt program
- 5 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
27. okt 2009, 12:44
- Nyt program
-
- Bytte chinups ud?
biceps syrer til!
1, 2 - 32 Svar
- 691 Visninger
- Seneste indlæg af bjrnst4r
27. okt 2009, 12:27
- Bytte chinups ud?
-
- DB benchpress
Kgene i centeret er ikke nok
- 16 Svar
- 363 Visninger
- Seneste indlæg af Bundesball
27. okt 2009, 11:16
- DB benchpress
-
- program for optimal styrke
Mangler gode råd!!..
- 14 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Mista Chipmunk
27. okt 2009, 08:47
- program for optimal styrke
-
- morgen træning
- 3 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
27. okt 2009, 00:11
- morgen træning
-
- Feedback på HST program
Tips/tricks til ændringer søges
- 1 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Johannes
26. okt 2009, 18:10
- Feedback på HST program
-
- mangel på vitamin = hænge diller ?
Hm
- 7 Svar
- 398 Visninger
- Seneste indlæg af The Dane
26. okt 2009, 16:14
- mangel på vitamin = hænge diller ?
-
- Failer i bænkprogram
Desværre ikke stærk nok.
- 5 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
26. okt 2009, 15:01
- Failer i bænkprogram
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
