Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1037
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1034
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18461 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Styrke/masse?
- 4 Svar
- 350 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
3. dec 2008, 07:27
- Styrke/masse?
-
- WSB hybrid
- 2 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af minimee
3. dec 2008, 00:16
- WSB hybrid
-
- Cutte efter nået mål?
- 10 Svar
- 593 Visninger
- Seneste indlæg af Stiv
2. dec 2008, 22:13
- Cutte efter nået mål?
-
- Squat. smithmaskine eller Fri ?
- 6 Svar
- 566 Visninger
- Seneste indlæg af Fernix
2. dec 2008, 21:40
- Squat. smithmaskine eller Fri ?
-
- Starthjælp.. :)
- 1 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
2. dec 2008, 21:09
- Starthjælp.. :)
-
- Endnu en omgang HST!
- 19 Svar
- 903 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
2. dec 2008, 20:21
- Endnu en omgang HST!
-
- Simpelt program, i orden?
- 20 Svar
- 954 Visninger
- Seneste indlæg af smukfyre85
2. dec 2008, 18:48
- Simpelt program, i orden?
-
- "hænge skuldre"
- 7 Svar
- 500 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
2. dec 2008, 16:52
- "hænge skuldre"
-
- 2-3 måneders træningsresultater.
- 13 Svar
- 993 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
1. dec 2008, 22:43
- 2-3 måneders træningsresultater.
-
- V-pack
- 9 Svar
- 732 Visninger
- Seneste indlæg af Bayaro2008
1. dec 2008, 22:39
- V-pack
-
- Vurdering af 2-split
- 20 Svar
- 1294 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
1. dec 2008, 22:35
- Vurdering af 2-split
-
- Bodybuilding for nybegyndere ? :roll:
- 5 Svar
- 511 Visninger
- Seneste indlæg af Lynet
1. dec 2008, 20:34
- Bodybuilding for nybegyndere ? :roll:
-
- Cardio på hviledage?
- 9 Svar
- 772 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
1. dec 2008, 18:19
- Cardio på hviledage?
-
- Program valg ok??
- 3 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. dec 2008, 16:45
- Program valg ok??
-
- overkill? eller værd at prøve?
- 2 Svar
- 332 Visninger
- Seneste indlæg af kr.pe
1. dec 2008, 10:08
- overkill? eller værd at prøve?
-
- Hvorfor starte let i feks. 5x5? Ikke samme...
- 11 Svar
- 598 Visninger
- Seneste indlæg af Beirholm
30. nov 2008, 19:36
- Hvorfor starte let i feks. 5x5? Ikke samme...
-
- Triceps 5x5 ???
- 12 Svar
- 636 Visninger
- Seneste indlæg af Mini-Fisker
30. nov 2008, 16:39
- Triceps 5x5 ???
-
- ca 1 år siden efter/før :)
- 4 Svar
- 610 Visninger
- Seneste indlæg af Bjerg
30. nov 2008, 12:20
- ca 1 år siden efter/før :)
-
- Bedste måde at lave biceps curls på?
1, 2 - 46 Svar
- 3071 Visninger
- Seneste indlæg af essensen
30. nov 2008, 12:02
- Bedste måde at lave biceps curls på?
-
- Hvor meget er for meget?
- 8 Svar
- 679 Visninger
- Seneste indlæg af TGaist
28. nov 2008, 23:47
- Hvor meget er for meget?
-
- Wrist Wrap gloves
- 3 Svar
- 273 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. nov 2008, 22:35
- Wrist Wrap gloves
-
- Er et sæt 32.5 kg håndvægte nok til FB?...
- 18 Svar
- 1773 Visninger
- Seneste indlæg af PranGXXXL
28. nov 2008, 16:23
- Er et sæt 32.5 kg håndvægte nok til FB?...
-
- Tegn på CNS Burnout /deload diskussion
1, 2 - 36 Svar
- 2147 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
28. nov 2008, 15:46
- Tegn på CNS Burnout /deload diskussion
-
- Stor mangel på motivation.
- 29 Svar
- 1972 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
28. nov 2008, 13:19
- Stor mangel på motivation.
-
- Hvor mange kcal ryger der?
- 5 Svar
- 550 Visninger
- Seneste indlæg af Dan9el
28. nov 2008, 12:30
- Hvor mange kcal ryger der?
-
- AHT - slettet?
- 8 Svar
- 399 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
28. nov 2008, 09:03
- AHT - slettet?
-
- fullbody / romaskine ? godt/dårligt
- 10 Svar
- 467 Visninger
- Seneste indlæg af PranGXXXL
27. nov 2008, 22:33
- fullbody / romaskine ? godt/dårligt
-
- Ny bruger - Træningsråd/programgodkendels...
- 5 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af Bork
27. nov 2008, 22:19
- Ny bruger - Træningsråd/programgodkendels...
-
- Back-To-Basic
- 9 Svar
- 604 Visninger
- Seneste indlæg af nicklas.b.je...
26. nov 2008, 21:01
- Back-To-Basic
-
- dekonditionering inden 10x10?
- 6 Svar
- 411 Visninger
- Seneste indlæg af Cruse
26. nov 2008, 17:03
- dekonditionering inden 10x10?
-
- Du kan træne dig fed
- 12 Svar
- 828 Visninger
- Seneste indlæg af NoGood
26. nov 2008, 14:25
- Du kan træne dig fed
-
- Bænkpress teknik - mht. håndled?
- 14 Svar
- 1290 Visninger
- Seneste indlæg af Atombomben
26. nov 2008, 13:36
- Bænkpress teknik - mht. håndled?
-
- Mærklig sitren i armen, under squat ??
- 6 Svar
- 450 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
26. nov 2008, 13:33
- Mærklig sitren i armen, under squat ??
-
- Vurdering af mit HST 2-split :)
- 1 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Fatboy
26. nov 2008, 13:29
- Vurdering af mit HST 2-split :)
-
- træning formiddag og aften..
- 13 Svar
- 571 Visninger
- Seneste indlæg af klitte
26. nov 2008, 11:39
- træning formiddag og aften..
-
- At blive større
- 5 Svar
- 525 Visninger
- Seneste indlæg af E-K-P_Power
26. nov 2008, 06:43
- At blive større
-
- BB Bænkpres = brysternes konge? eller ikke...
- 25 Svar
- 1204 Visninger
- Seneste indlæg af Jamesgoingstrong
25. nov 2008, 23:07
- BB Bænkpres = brysternes konge? eller ikke...
-
- Muskler mellem skulderbladene?
- 10 Svar
- 680 Visninger
- Seneste indlæg af Malke
25. nov 2008, 21:42
- Muskler mellem skulderbladene?
-
- Vurdering til Fullbody program...
- 7 Svar
- 319 Visninger
- Seneste indlæg af Goul
25. nov 2008, 21:32
- Vurdering til Fullbody program...
-
- Diverse problemer og spørgsmål
- 7 Svar
- 421 Visninger
- Seneste indlæg af ikschel
25. nov 2008, 20:04
- Diverse problemer og spørgsmål
-
- Vurder mit fullbody program tak :)
- 14 Svar
- 581 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
25. nov 2008, 18:45
- Vurder mit fullbody program tak :)
-
- Mangler øvelses oversigt m. tegninger
- 0 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af Sandman
25. nov 2008, 17:50
- Mangler øvelses oversigt m. tegninger
-
- Vurdér (systematisk opsat) træningsprogra...
- 1 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
25. nov 2008, 01:36
- Vurdér (systematisk opsat) træningsprogra...
-
- vurdering af HST program (focus på RYG)
- 14 Svar
- 783 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
24. nov 2008, 23:21
- vurdering af HST program (focus på RYG)
-
- træning med farmand :D
- 4 Svar
- 478 Visninger
- Seneste indlæg af klitte
24. nov 2008, 23:02
- træning med farmand :D
-
- Ekstremt varme SPA-bade
- 3 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af Heihachi
24. nov 2008, 23:00
- Ekstremt varme SPA-bade
-
- Manglende styrke under cut
- 13 Svar
- 772 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
24. nov 2008, 22:09
- Manglende styrke under cut
-
- Hvorfor søvn?
- 5 Svar
- 390 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
24. nov 2008, 22:02
- Hvorfor søvn?
-
- pause mellem musklerne
- 3 Svar
- 377 Visninger
- Seneste indlæg af Patman
24. nov 2008, 02:27
- pause mellem musklerne
-
- skuldreøvelserne kan ikke mærkes (dvs....
- 10 Svar
- 461 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
23. nov 2008, 23:15
- skuldreøvelserne kan ikke mærkes (dvs....
-
- Vurdering af fullbody
- 23 Svar
- 721 Visninger
- Seneste indlæg af minimee
23. nov 2008, 21:49
- Vurdering af fullbody
-
- Hjælp til trænings metoder ?
- 4 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Lasse bassen
23. nov 2008, 21:20
- Hjælp til trænings metoder ?
-
- Mål nået, nu til muskelopbygning
- 12 Svar
- 776 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
23. nov 2008, 17:48
- Mål nået, nu til muskelopbygning
-
- mere fokus på enkelte muskler
- 3 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af Mågens
23. nov 2008, 17:16
- mere fokus på enkelte muskler
-
- Begynder program til nybegynder
- 6 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af Knudsen18
23. nov 2008, 17:00
- Begynder program til nybegynder
-
- spørgsmål til SLDL
- 2 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af AndersHauberg
23. nov 2008, 10:58
- spørgsmål til SLDL
-
- Panodil hjælper med at genopbygge muskler...
1, 2 - 31 Svar
- 4715 Visninger
- Seneste indlæg af TheNextArnold
22. nov 2008, 22:46
- Panodil hjælper med at genopbygge muskler...
-
- Skullcrushers, skadeligt for albuer?
- 4 Svar
- 377 Visninger
- Seneste indlæg af Artz
22. nov 2008, 22:15
- Skullcrushers, skadeligt for albuer?
-
- Dokumenteret undersøgelse om muskeltab?
- 1 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
22. nov 2008, 21:33
- Dokumenteret undersøgelse om muskeltab?
-
- Nyt program
- 12 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af Rofleren
22. nov 2008, 16:01
- Nyt program
-
- HIT-program
- 0 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Core
22. nov 2008, 14:13
- HIT-program
-
- Hjælp til små justeringer.
- 3 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af TobiasKørvéll
22. nov 2008, 13:00
- Hjælp til små justeringer.
-
- Rygprogram
- 13 Svar
- 859 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. nov 2008, 12:45
- Rygprogram
-
- bf% how low to go?
- 12 Svar
- 852 Visninger
- Seneste indlæg af norbak
22. nov 2008, 09:55
- bf% how low to go?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
