Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 973
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 970
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18493 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18102 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Skal jeg bulke eller cutte?
- 20 Svar
- 1281 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
26. feb 2008, 20:59
- Skal jeg bulke eller cutte?
-
- muskler ??
- 2 Svar
- 612 Visninger
- Seneste indlæg af andsch
26. feb 2008, 19:35
- muskler ??
-
- Første træningsprogram - hÃ¥ber i kan hjÃ...
- 3 Svar
- 739 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 17:38
- Første træningsprogram - hÃ¥ber i kan hjÃ...
-
- Hjælp til at få en lækker overkrop uden...
1, 2 - 44 Svar
- 5271 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 17:31
- Hjælp til at få en lækker overkrop uden...
-
- Bredere?
- 12 Svar
- 1607 Visninger
- Seneste indlæg af diego tristan
26. feb 2008, 16:12
- Bredere?
-
- 5x5 program er det helt væk eller?
- 2 Svar
- 668 Visninger
- Seneste indlæg af wikingster
26. feb 2008, 16:09
- 5x5 program er det helt væk eller?
-
- Kommenter venligst på mit 2-split!!
- 5 Svar
- 610 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
26. feb 2008, 14:40
- Kommenter venligst på mit 2-split!!
-
- MUSKELMASSE!!
- 12 Svar
- 1271 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
26. feb 2008, 14:21
- MUSKELMASSE!!
-
- hjælp til styrketræning
- 8 Svar
- 1373 Visninger
- Seneste indlæg af Sus
26. feb 2008, 13:28
- hjælp til styrketræning
-
- HJÆLP!!!!
- 8 Svar
- 700 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 11:57
- HJÆLP!!!!
-
- for stramme hasemuskler
- 25 Svar
- 2448 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
26. feb 2008, 11:30
- for stramme hasemuskler
-
- Hjemmetræning..
- 4 Svar
- 579 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
26. feb 2008, 09:21
- Hjemmetræning..
-
- bagskulder
- 10 Svar
- 1822 Visninger
- Seneste indlæg af David T
25. feb 2008, 22:39
- bagskulder
-
- 2 split - hjælp vedr opdeling af dage og...
- 15 Svar
- 1607 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
25. feb 2008, 22:26
- 2 split - hjælp vedr opdeling af dage og...
-
- Inspiration til nyt program
- 2 Svar
- 412 Visninger
- Seneste indlæg af hasse88
25. feb 2008, 16:21
- Inspiration til nyt program
-
- Bænkpres?
- 1 Svar
- 419 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
25. feb 2008, 13:17
- Bænkpres?
-
- Søger 2 gode/"simple" maveøvels...
- 4 Svar
- 666 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
25. feb 2008, 12:30
- Søger 2 gode/"simple" maveøvels...
-
- Er i tvivl om det hele.
- 14 Svar
- 1082 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
24. feb 2008, 22:01
- Er i tvivl om det hele.
-
- Ombygning af fedt
- 13 Svar
- 944 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
24. feb 2008, 21:53
- Ombygning af fedt
-
- brystvorte
- 6 Svar
- 1066 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
24. feb 2008, 20:02
- brystvorte
-
- Fullbody nybegynderprogram 3x ugentligt til...
- 1 Svar
- 387 Visninger
- Seneste indlæg af McMillan
24. feb 2008, 13:37
- Fullbody nybegynderprogram 3x ugentligt til...
-
- 2 split efter endt kørekort
- 5 Svar
- 548 Visninger
- Seneste indlæg af VM-Champ
24. feb 2008, 12:47
- 2 split efter endt kørekort
-
- Skal jeg tilføje flere øvelser til mit...
- 4 Svar
- 601 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
24. feb 2008, 12:18
- Skal jeg tilføje flere øvelser til mit...
-
- hjælp mig
- 3 Svar
- 382 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
24. feb 2008, 10:41
- hjælp mig
-
- Skånetræning når man skranter
- 1 Svar
- 470 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
23. feb 2008, 22:00
- Skånetræning når man skranter
-
- Hjælp mig med at mixe et program! :(
- 5 Svar
- 763 Visninger
- Seneste indlæg af Lazzman
23. feb 2008, 14:37
- Hjælp mig med at mixe et program! :(
-
- Progression i FB??
- 6 Svar
- 1496 Visninger
- Seneste indlæg af KayVee
23. feb 2008, 12:19
- Progression i FB??
-
- Gentagelser i squat?
- 2 Svar
- 668 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
23. feb 2008, 11:15
- Gentagelser i squat?
-
- Hjælp til en nybegynder
- 2 Svar
- 483 Visninger
- Seneste indlæg af Biosic
22. feb 2008, 17:54
- Hjælp til en nybegynder
-
- Bill Pearl Gir trænings fif
- 1 Svar
- 462 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
22. feb 2008, 16:50
- Bill Pearl Gir trænings fif
-
- Hvorfor ikke kabel-øvelser?
- 16 Svar
- 1533 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
22. feb 2008, 07:04
- Hvorfor ikke kabel-øvelser?
-
- Brede hofter?
- 8 Svar
- 1362 Visninger
- Seneste indlæg af Cavedude
21. feb 2008, 22:23
- Brede hofter?
-
- High rep bench press program
- 20 Svar
- 1812 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
21. feb 2008, 15:29
- High rep bench press program
-
- GT 10x10 "start i dag" hjælp !...
- 12 Svar
- 1076 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
21. feb 2008, 13:28
- GT 10x10 "start i dag" hjælp !...
-
- En del spørgsmål .:??:.
- 3 Svar
- 469 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
21. feb 2008, 10:36
- En del spørgsmål .:??:.
-
- 2-Splitprogram - giv ris og ros.
- 2 Svar
- 498 Visninger
- Seneste indlæg af Berton
21. feb 2008, 10:17
- 2-Splitprogram - giv ris og ros.
-
- Hjælp til kvindeligt FB program
- 9 Svar
- 1134 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
21. feb 2008, 00:39
- Hjælp til kvindeligt FB program
-
- Cut el. Bulk?
- 11 Svar
- 1071 Visninger
- Seneste indlæg af tfriisk
21. feb 2008, 00:38
- Cut el. Bulk?
-
- Squats + Leg extensions
1, 2 - 40 Svar
- 3297 Visninger
- Seneste indlæg af B|aze
20. feb 2008, 22:42
- Squats + Leg extensions
-
- intet sker ved mine muskler
- 13 Svar
- 1244 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnen
20. feb 2008, 21:47
- intet sker ved mine muskler
-
- skrå barbell bænkpres
- 8 Svar
- 1062 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarne!
20. feb 2008, 19:46
- skrå barbell bænkpres
-
- 2 split - Hvad er jeres mening?
- 6 Svar
- 1058 Visninger
- Seneste indlæg af Lundique
20. feb 2008, 14:18
- 2 split - Hvad er jeres mening?
-
- Min kammerats træning: gået i stå?
- 5 Svar
- 723 Visninger
- Seneste indlæg af sjonas
20. feb 2008, 14:15
- Min kammerats træning: gået i stå?
-
- Hjælp til at lave program
- 12 Svar
- 1094 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
20. feb 2008, 12:33
- Hjælp til at lave program
-
- Dødløft med masse for øje
- 29 Svar
- 2158 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
20. feb 2008, 10:17
- Dødløft med masse for øje
-
- Fornuftigt valg?
- 3 Svar
- 587 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
20. feb 2008, 08:52
- Fornuftigt valg?
-
- Hvornår spilder man for meget tid?
- 24 Svar
- 2468 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Small Guns
19. feb 2008, 23:22
- Hvornår spilder man for meget tid?
-
- 12 sek. abs
- 14 Svar
- 1580 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarne!
19. feb 2008, 20:48
- 12 sek. abs
-
- Stivbenet DL, eller normal DL
- 6 Svar
- 643 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
19. feb 2008, 20:30
- Stivbenet DL, eller normal DL
-
- Underarmstræning
- 28 Svar
- 3939 Visninger
- Seneste indlæg af curls
19. feb 2008, 19:52
- Underarmstræning
-
- Kaptajn I. P. Jespersen - Motivation
- 0 Svar
- 547 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
19. feb 2008, 19:33
- Kaptajn I. P. Jespersen - Motivation
-
- cut- hvilke maskiner
- 17 Svar
- 2087 Visninger
- Seneste indlæg af specter
19. feb 2008, 19:18
- cut- hvilke maskiner
-
- 1 ryg øvelse
- 9 Svar
- 1365 Visninger
- Seneste indlæg af Pzyrex
19. feb 2008, 18:59
- 1 ryg øvelse
-
- Dekon. Nødvendigt
- 6 Svar
- 781 Visninger
- Seneste indlæg af christofferj
19. feb 2008, 18:35
- Dekon. Nødvendigt
-
- Hjemmelavet 8 uger cyklus - bedøm
- 5 Svar
- 723 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
19. feb 2008, 16:34
- Hjemmelavet 8 uger cyklus - bedøm
-
- 3 til 4 gange om uger
- 8 Svar
- 778 Visninger
- Seneste indlæg af VM-Champ
19. feb 2008, 15:34
- 3 til 4 gange om uger
-
- stige i vægt og protein?
- 4 Svar
- 638 Visninger
- Seneste indlæg af madsie
19. feb 2008, 14:24
- stige i vægt og protein?
-
- Vurdering af 2-split - nybegynder
- 10 Svar
- 1250 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
19. feb 2008, 12:19
- Vurdering af 2-split - nybegynder
-
- Hvad skal man starte med?
- 4 Svar
- 512 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
19. feb 2008, 11:43
- Hvad skal man starte med?
-
- Hvor meget trænes en hjælpende muskel mod...
- 6 Svar
- 675 Visninger
- Seneste indlæg af anders078
19. feb 2008, 10:24
- Hvor meget trænes en hjælpende muskel mod...
-
- Military presses?
- 29 Svar
- 2175 Visninger
- Seneste indlæg af Wermuth
18. feb 2008, 22:07
- Military presses?
-
- Squat dig til større arme
- 11 Svar
- 1630 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Jingles
18. feb 2008, 20:43
- Squat dig til større arme
-
- Militær pres forskellige variationer.
- 10 Svar
- 1288 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
18. feb 2008, 19:03
- Militær pres forskellige variationer.
-
- Strækmærker - av for den :blackeye:
- 9 Svar
- 1155 Visninger
- Seneste indlæg af MO
18. feb 2008, 16:40
- Strækmærker - av for den :blackeye:
-
- 3 split! Hvile dag?
- 11 Svar
- 3293 Visninger
- Seneste indlæg af Storfranord
18. feb 2008, 12:10
- 3 split! Hvile dag?
-
- Hoppetræning Ben
1, 2 - 33 Svar
- 2486 Visninger
- Seneste indlæg af wg
18. feb 2008, 11:37
- Hoppetræning Ben
-
- Strength Training Anatomy
- 21 Svar
- 2411 Visninger
- Seneste indlæg af Wermuth
17. feb 2008, 21:51
- Strength Training Anatomy
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
