Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 646
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18084 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Skal jeg bulke eller cutte?
- 20 Svar
- 1279 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
26. feb 2008, 20:59
- Skal jeg bulke eller cutte?
-
- muskler ??
- 2 Svar
- 610 Visninger
- Seneste indlæg af andsch
26. feb 2008, 19:35
- muskler ??
-
- Første træningsprogram - hÃ¥ber i kan hjÃ...
- 3 Svar
- 737 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 17:38
- Første træningsprogram - hÃ¥ber i kan hjÃ...
-
- Hjælp til at få en lækker overkrop uden...
1, 2 - 44 Svar
- 5267 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 17:31
- Hjælp til at få en lækker overkrop uden...
-
- Bredere?
- 12 Svar
- 1605 Visninger
- Seneste indlæg af diego tristan
26. feb 2008, 16:12
- Bredere?
-
- 5x5 program er det helt væk eller?
- 2 Svar
- 666 Visninger
- Seneste indlæg af wikingster
26. feb 2008, 16:09
- 5x5 program er det helt væk eller?
-
- Kommenter venligst på mit 2-split!!
- 5 Svar
- 608 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
26. feb 2008, 14:40
- Kommenter venligst på mit 2-split!!
-
- MUSKELMASSE!!
- 12 Svar
- 1269 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
26. feb 2008, 14:21
- MUSKELMASSE!!
-
- hjælp til styrketræning
- 8 Svar
- 1371 Visninger
- Seneste indlæg af Sus
26. feb 2008, 13:28
- hjælp til styrketræning
-
- HJÆLP!!!!
- 8 Svar
- 698 Visninger
- Seneste indlæg af MSN
26. feb 2008, 11:57
- HJÆLP!!!!
-
- for stramme hasemuskler
- 25 Svar
- 2446 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
26. feb 2008, 11:30
- for stramme hasemuskler
-
- Hjemmetræning..
- 4 Svar
- 577 Visninger
- Seneste indlæg af Kolditz
26. feb 2008, 09:21
- Hjemmetræning..
-
- bagskulder
- 10 Svar
- 1820 Visninger
- Seneste indlæg af David T
25. feb 2008, 22:39
- bagskulder
-
- 2 split - hjælp vedr opdeling af dage og...
- 15 Svar
- 1605 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
25. feb 2008, 22:26
- 2 split - hjælp vedr opdeling af dage og...
-
- Inspiration til nyt program
- 2 Svar
- 410 Visninger
- Seneste indlæg af hasse88
25. feb 2008, 16:21
- Inspiration til nyt program
-
- Bænkpres?
- 1 Svar
- 417 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
25. feb 2008, 13:17
- Bænkpres?
-
- Søger 2 gode/"simple" maveøvels...
- 4 Svar
- 664 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
25. feb 2008, 12:30
- Søger 2 gode/"simple" maveøvels...
-
- Er i tvivl om det hele.
- 14 Svar
- 1080 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
24. feb 2008, 22:01
- Er i tvivl om det hele.
-
- Ombygning af fedt
- 13 Svar
- 942 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
24. feb 2008, 21:53
- Ombygning af fedt
-
- brystvorte
- 6 Svar
- 1064 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
24. feb 2008, 20:02
- brystvorte
-
- Fullbody nybegynderprogram 3x ugentligt til...
- 1 Svar
- 385 Visninger
- Seneste indlæg af McMillan
24. feb 2008, 13:37
- Fullbody nybegynderprogram 3x ugentligt til...
-
- 2 split efter endt kørekort
- 5 Svar
- 546 Visninger
- Seneste indlæg af VM-Champ
24. feb 2008, 12:47
- 2 split efter endt kørekort
-
- Skal jeg tilføje flere øvelser til mit...
- 4 Svar
- 599 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
24. feb 2008, 12:18
- Skal jeg tilføje flere øvelser til mit...
-
- hjælp mig
- 3 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
24. feb 2008, 10:41
- hjælp mig
-
- Skånetræning når man skranter
- 1 Svar
- 468 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
23. feb 2008, 22:00
- Skånetræning når man skranter
-
- Hjælp mig med at mixe et program! :(
- 5 Svar
- 761 Visninger
- Seneste indlæg af Lazzman
23. feb 2008, 14:37
- Hjælp mig med at mixe et program! :(
-
- Progression i FB??
- 6 Svar
- 1494 Visninger
- Seneste indlæg af KayVee
23. feb 2008, 12:19
- Progression i FB??
-
- Gentagelser i squat?
- 2 Svar
- 666 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
23. feb 2008, 11:15
- Gentagelser i squat?
-
- Hjælp til en nybegynder
- 2 Svar
- 481 Visninger
- Seneste indlæg af Biosic
22. feb 2008, 17:54
- Hjælp til en nybegynder
-
- Bill Pearl Gir trænings fif
- 1 Svar
- 461 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
22. feb 2008, 16:50
- Bill Pearl Gir trænings fif
-
- Hvorfor ikke kabel-øvelser?
- 16 Svar
- 1531 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
22. feb 2008, 07:04
- Hvorfor ikke kabel-øvelser?
-
- Brede hofter?
- 8 Svar
- 1360 Visninger
- Seneste indlæg af Cavedude
21. feb 2008, 22:23
- Brede hofter?
-
- High rep bench press program
- 20 Svar
- 1810 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
21. feb 2008, 15:29
- High rep bench press program
-
- GT 10x10 "start i dag" hjælp !...
- 12 Svar
- 1074 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
21. feb 2008, 13:28
- GT 10x10 "start i dag" hjælp !...
-
- En del spørgsmål .:??:.
- 3 Svar
- 467 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
21. feb 2008, 10:36
- En del spørgsmål .:??:.
-
- 2-Splitprogram - giv ris og ros.
- 2 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af Berton
21. feb 2008, 10:17
- 2-Splitprogram - giv ris og ros.
-
- Hjælp til kvindeligt FB program
- 9 Svar
- 1132 Visninger
- Seneste indlæg af Biggalow
21. feb 2008, 00:39
- Hjælp til kvindeligt FB program
-
- Cut el. Bulk?
- 11 Svar
- 1069 Visninger
- Seneste indlæg af tfriisk
21. feb 2008, 00:38
- Cut el. Bulk?
-
- Squats + Leg extensions
1, 2 - 40 Svar
- 3293 Visninger
- Seneste indlæg af B|aze
20. feb 2008, 22:42
- Squats + Leg extensions
-
- intet sker ved mine muskler
- 13 Svar
- 1242 Visninger
- Seneste indlæg af Bjørnen
20. feb 2008, 21:47
- intet sker ved mine muskler
-
- skrå barbell bænkpres
- 8 Svar
- 1061 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarne!
20. feb 2008, 19:46
- skrå barbell bænkpres
-
- 2 split - Hvad er jeres mening?
- 6 Svar
- 1057 Visninger
- Seneste indlæg af Lundique
20. feb 2008, 14:18
- 2 split - Hvad er jeres mening?
-
- Min kammerats træning: gået i stå?
- 5 Svar
- 721 Visninger
- Seneste indlæg af sjonas
20. feb 2008, 14:15
- Min kammerats træning: gået i stå?
-
- Hjælp til at lave program
- 12 Svar
- 1092 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
20. feb 2008, 12:33
- Hjælp til at lave program
-
- Dødløft med masse for øje
- 29 Svar
- 2156 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
20. feb 2008, 10:17
- Dødløft med masse for øje
-
- Fornuftigt valg?
- 3 Svar
- 585 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
20. feb 2008, 08:52
- Fornuftigt valg?
-
- Hvornår spilder man for meget tid?
- 24 Svar
- 2466 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Small Guns
19. feb 2008, 23:22
- Hvornår spilder man for meget tid?
-
- 12 sek. abs
- 14 Svar
- 1578 Visninger
- Seneste indlæg af Bjarne!
19. feb 2008, 20:48
- 12 sek. abs
-
- Stivbenet DL, eller normal DL
- 6 Svar
- 641 Visninger
- Seneste indlæg af skalde
19. feb 2008, 20:30
- Stivbenet DL, eller normal DL
-
- Underarmstræning
- 28 Svar
- 3937 Visninger
- Seneste indlæg af curls
19. feb 2008, 19:52
- Underarmstræning
-
- Kaptajn I. P. Jespersen - Motivation
- 0 Svar
- 545 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
19. feb 2008, 19:33
- Kaptajn I. P. Jespersen - Motivation
-
- cut- hvilke maskiner
- 17 Svar
- 2085 Visninger
- Seneste indlæg af specter
19. feb 2008, 19:18
- cut- hvilke maskiner
-
- 1 ryg øvelse
- 9 Svar
- 1364 Visninger
- Seneste indlæg af Pzyrex
19. feb 2008, 18:59
- 1 ryg øvelse
-
- Dekon. Nødvendigt
- 6 Svar
- 779 Visninger
- Seneste indlæg af christofferj
19. feb 2008, 18:35
- Dekon. Nødvendigt
-
- Hjemmelavet 8 uger cyklus - bedøm
- 5 Svar
- 721 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
19. feb 2008, 16:34
- Hjemmelavet 8 uger cyklus - bedøm
-
- 3 til 4 gange om uger
- 8 Svar
- 776 Visninger
- Seneste indlæg af VM-Champ
19. feb 2008, 15:34
- 3 til 4 gange om uger
-
- stige i vægt og protein?
- 4 Svar
- 636 Visninger
- Seneste indlæg af madsie
19. feb 2008, 14:24
- stige i vægt og protein?
-
- Vurdering af 2-split - nybegynder
- 10 Svar
- 1248 Visninger
- Seneste indlæg af NicoH
19. feb 2008, 12:19
- Vurdering af 2-split - nybegynder
-
- Hvad skal man starte med?
- 4 Svar
- 510 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
19. feb 2008, 11:43
- Hvad skal man starte med?
-
- Hvor meget trænes en hjælpende muskel mod...
- 6 Svar
- 674 Visninger
- Seneste indlæg af anders078
19. feb 2008, 10:24
- Hvor meget trænes en hjælpende muskel mod...
-
- Military presses?
- 29 Svar
- 2173 Visninger
- Seneste indlæg af Wermuth
18. feb 2008, 22:07
- Military presses?
-
- Squat dig til større arme
- 11 Svar
- 1629 Visninger
- Seneste indlæg af Mr. Jingles
18. feb 2008, 20:43
- Squat dig til større arme
-
- Militær pres forskellige variationer.
- 10 Svar
- 1286 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
18. feb 2008, 19:03
- Militær pres forskellige variationer.
-
- Strækmærker - av for den :blackeye:
- 9 Svar
- 1153 Visninger
- Seneste indlæg af MO
18. feb 2008, 16:40
- Strækmærker - av for den :blackeye:
-
- 3 split! Hvile dag?
- 11 Svar
- 3291 Visninger
- Seneste indlæg af Storfranord
18. feb 2008, 12:10
- 3 split! Hvile dag?
-
- Hoppetræning Ben
1, 2 - 33 Svar
- 2482 Visninger
- Seneste indlæg af wg
18. feb 2008, 11:37
- Hoppetræning Ben
-
- Strength Training Anatomy
- 21 Svar
- 2409 Visninger
- Seneste indlæg af Wermuth
17. feb 2008, 21:51
- Strength Training Anatomy
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
