Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1190
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1188
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18457 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18083 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Trænings program.
- 8 Svar
- 1162 Visninger
- Seneste indlæg af Testikael
14. aug 2007, 22:23
- Trænings program.
-
- DB bænk - R.I.P.
- 26 Svar
- 2366 Visninger
- Seneste indlæg af p0ulsen
14. aug 2007, 22:16
- DB bænk - R.I.P.
-
- Gentagelser og masse?
- 8 Svar
- 1329 Visninger
- Seneste indlæg af engai
14. aug 2007, 20:04
- Gentagelser og masse?
-
- Planlagt progression over spilt og fb
- 12 Svar
- 1462 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
14. aug 2007, 09:50
- Planlagt progression over spilt og fb
-
- Ændring af program
- 4 Svar
- 723 Visninger
- Seneste indlæg af JHM
14. aug 2007, 01:20
- Ændring af program
-
- Bodybuilding facts - Believe it or not
- 18 Svar
- 2059 Visninger
- Seneste indlæg af Mandenibuske...
13. aug 2007, 19:37
- Bodybuilding facts - Believe it or not
-
- Bulke..
- 3 Svar
- 553 Visninger
- Seneste indlæg af defiantbody
13. aug 2007, 16:42
- Bulke..
-
- Tævepatter
1, 2 - 33 Svar
- 6719 Visninger
- Seneste indlæg af Mandenibuske...
13. aug 2007, 16:34
- Tævepatter
-
- Unge Branch Warren & Jay Cutler (video)...
- 3 Svar
- 634 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
13. aug 2007, 13:51
- Unge Branch Warren & Jay Cutler (video)...
-
- trænings program
- 12 Svar
- 2055 Visninger
- Seneste indlæg af Michael89
12. aug 2007, 22:41
- trænings program
-
- kan alle lave dødløft?
- 8 Svar
- 1043 Visninger
- Seneste indlæg af murdockrates
12. aug 2007, 20:16
- kan alle lave dødløft?
-
- Hjælp til mere markeret krop
- 23 Svar
- 3600 Visninger
- Seneste indlæg af N*E*R*D
12. aug 2007, 16:56
- Hjælp til mere markeret krop
-
- hurtigt spørgsmål...
- 15 Svar
- 1603 Visninger
- Seneste indlæg af Jacob
12. aug 2007, 16:06
- hurtigt spørgsmål...
-
- stået stille de sidste par måneder efter...
- 11 Svar
- 1199 Visninger
- Seneste indlæg af Nick17
11. aug 2007, 17:59
- stået stille de sidste par måneder efter...
-
- erstatning af squat??
- 2 Svar
- 533 Visninger
- Seneste indlæg af SimonJ
11. aug 2007, 10:50
- erstatning af squat??
-
- Grebs styrke
- 2 Svar
- 521 Visninger
- Seneste indlæg af Fatmir
10. aug 2007, 20:39
- Grebs styrke
-
- Kan jeg vokse af det?
- 18 Svar
- 1731 Visninger
- Seneste indlæg af Klund
10. aug 2007, 17:12
- Kan jeg vokse af det?
-
- Gutter - ingen "løs" træning...
- 1 Svar
- 570 Visninger
- Seneste indlæg af Boye
10. aug 2007, 14:29
- Gutter - ingen "løs" træning...
-
- Hvilket program skal jeg starte på - i væ...
- 10 Svar
- 1649 Visninger
- Seneste indlæg af Merrild
9. aug 2007, 23:25
- Hvilket program skal jeg starte på - i væ...
-
- kørt 3 split, ønsker nyt prg
- 5 Svar
- 872 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
9. aug 2007, 14:19
- kørt 3 split, ønsker nyt prg
-
- Rækkefølgen
- 14 Svar
- 1665 Visninger
- Seneste indlæg af curls
9. aug 2007, 14:08
- Rækkefølgen
-
- Beskriv jeres bud på en perfekt træningsd...
- 9 Svar
- 1137 Visninger
- Seneste indlæg af schulz
8. aug 2007, 23:29
- Beskriv jeres bud på en perfekt træningsd...
-
- Hvilke ben øvelser?
- 10 Svar
- 1086 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
8. aug 2007, 17:06
- Hvilke ben øvelser?
-
- six-pack?
- 4 Svar
- 1115 Visninger
- Seneste indlæg af #The-Nybegyn...
8. aug 2007, 16:57
- six-pack?
-
- squat giver smerte...!
- 6 Svar
- 986 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
8. aug 2007, 08:51
- squat giver smerte...!
-
- Varmen og mit gain ?
- 1 Svar
- 505 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
8. aug 2007, 05:25
- Varmen og mit gain ?
-
- hvor mange kg vil man kunne tage på, af...
- 6 Svar
- 854 Visninger
- Seneste indlæg af N*E*R*D
8. aug 2007, 01:16
- hvor mange kg vil man kunne tage på, af...
-
- En del hjælp og spørgsmål fra en næsten...
- 4 Svar
- 660 Visninger
- Seneste indlæg af Fat
7. aug 2007, 23:37
- En del hjælp og spørgsmål fra en næsten...
-
- Hjælp til 3split program
- 14 Svar
- 1143 Visninger
- Seneste indlæg af W
7. aug 2007, 22:46
- Hjælp til 3split program
-
- Hjælp til link?
- 1 Svar
- 439 Visninger
- Seneste indlæg af R0mme1
7. aug 2007, 22:14
- Hjælp til link?
-
- Burde jeg tabe mig eller holde min nuværen...
- 3 Svar
- 588 Visninger
- Seneste indlæg af ht147852
7. aug 2007, 19:54
- Burde jeg tabe mig eller holde min nuværen...
-
- Hvor mange øvelser pr. muskel
- 3 Svar
- 1450 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
7. aug 2007, 10:46
- Hvor mange øvelser pr. muskel
-
- Trænings metode
- 5 Svar
- 842 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
7. aug 2007, 09:11
- Trænings metode
-
- Tabe fedt eller gaine masse??
- 8 Svar
- 1344 Visninger
- Seneste indlæg af defiantbody
6. aug 2007, 17:36
- Tabe fedt eller gaine masse??
-
- Ændring af HST program?
- 10 Svar
- 1343 Visninger
- Seneste indlæg af Rades
6. aug 2007, 15:50
- Ændring af HST program?
-
- Strækning efter end muskel gruppe?????????...
- 15 Svar
- 1441 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
6. aug 2007, 14:27
- Strækning efter end muskel gruppe?????????...
-
- Knæk!
- 6 Svar
- 1062 Visninger
- Seneste indlæg af nosebiter92
6. aug 2007, 14:18
- Knæk!
-
- Hvilket udstyr?
- 27 Svar
- 2937 Visninger
- Seneste indlæg af ninjagrenen
6. aug 2007, 10:03
- Hvilket udstyr?
-
- Muskelmasse vs. simplicitet
- 3 Svar
- 690 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
5. aug 2007, 20:03
- Muskelmasse vs. simplicitet
-
- STORT bryst og brede vinger...
- 17 Svar
- 2564 Visninger
- Seneste indlæg af method
5. aug 2007, 19:51
- STORT bryst og brede vinger...
-
- hjælper søges?
- 13 Svar
- 1708 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
5. aug 2007, 19:27
- hjælper søges?
-
- Hack squat vs squat
- 9 Svar
- 1416 Visninger
- Seneste indlæg af Backbone
5. aug 2007, 16:19
- Hack squat vs squat
-
- Problemer med Smolov Jr.
- 7 Svar
- 947 Visninger
- Seneste indlæg af Gozo
5. aug 2007, 12:40
- Problemer med Smolov Jr.
-
- triceps og skulder
- 8 Svar
- 1018 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
5. aug 2007, 01:21
- triceps og skulder
-
- Hjælp til HST (Starter på Mandag)!!
- 6 Svar
- 974 Visninger
- Seneste indlæg af fandens kal
4. aug 2007, 15:47
- Hjælp til HST (Starter på Mandag)!!
-
- Starter igen!
- 14 Svar
- 1348 Visninger
- Seneste indlæg af rhcp-ber
4. aug 2007, 13:05
- Starter igen!
-
- Bliv stærk i bænkpres på 7 uger
- 5 Svar
- 1222 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
3. aug 2007, 19:02
- Bliv stærk i bænkpres på 7 uger
-
- Ekstra øvelse til øvre ryg?
- 9 Svar
- 1069 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
3. aug 2007, 18:26
- Ekstra øvelse til øvre ryg?
-
- Nyt træningsprogram
- 5 Svar
- 702 Visninger
- Seneste indlæg af ninjagrenen
3. aug 2007, 09:52
- Nyt træningsprogram
-
- Squatte med bræt
- 11 Svar
- 1110 Visninger
- Seneste indlæg af incognito
3. aug 2007, 07:56
- Squatte med bræt
-
- muselmasse uden planlagt progression.
- 3 Svar
- 708 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
2. aug 2007, 15:55
- muselmasse uden planlagt progression.
-
- Problemer grundet forældre der ikke har...
- 13 Svar
- 1359 Visninger
- Seneste indlæg af gb83
2. aug 2007, 15:17
- Problemer grundet forældre der ikke har...
-
- Hvad er et SUPER SÆT?
- 16 Svar
- 2750 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
2. aug 2007, 12:24
- Hvad er et SUPER SÆT?
-
- Hjælp: Bryst!
- 6 Svar
- 856 Visninger
- Seneste indlæg af fandens kal
2. aug 2007, 08:15
- Hjælp: Bryst!
-
- Vil nogen se på mit program?
- 18 Svar
- 1659 Visninger
- Seneste indlæg af Spangler
2. aug 2007, 06:38
- Vil nogen se på mit program?
-
- Lidt hjælp til samsætning af program Øvr...
- 15 Svar
- 1708 Visninger
- Seneste indlæg af Miw
1. aug 2007, 23:30
- Lidt hjælp til samsætning af program Øvr...
-
- Maskiner er mindst lige så vigtige.?!
- 13 Svar
- 1789 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
1. aug 2007, 22:02
- Maskiner er mindst lige så vigtige.?!
-
- 8, 10 eller 12 reps
- 4 Svar
- 778 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
1. aug 2007, 12:32
- 8, 10 eller 12 reps
-
- HST-program
- 9 Svar
- 915 Visninger
- Seneste indlæg af Sniper
1. aug 2007, 10:15
- HST-program
-
- DM 2007 - Hvem kommer og hvor?
- 1 Svar
- 465 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
1. aug 2007, 04:46
- DM 2007 - Hvem kommer og hvor?
-
- Hvor lang tid må det her tage???
- 5 Svar
- 881 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
30. jul 2007, 18:27
- Hvor lang tid må det her tage???
-
- Hurtige resultater i starten?
- 3 Svar
- 692 Visninger
- Seneste indlæg af Søren1986
30. jul 2007, 17:41
- Hurtige resultater i starten?
-
- stiff leg deadlift
- 12 Svar
- 1107 Visninger
- Seneste indlæg af Chrisss
30. jul 2007, 16:00
- stiff leg deadlift
-
- Til dem der træner hjemme!
- 6 Svar
- 1034 Visninger
- Seneste indlæg af Skunq
29. jul 2007, 21:28
- Til dem der træner hjemme!
-
- Good-mornings teknik...
- 8 Svar
- 1083 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkel leicht
29. jul 2007, 18:30
- Good-mornings teknik...
-
- Ramme specifikke muskelområder
- 4 Svar
- 644 Visninger
- Seneste indlæg af Misterhamper
29. jul 2007, 11:23
- Ramme specifikke muskelområder
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
