Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 19219 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1253
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1250
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 73 Svar
- 18462 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamTYDAY
29. nov 2021, 00:05
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 18086 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Godt center i København? (gode instruktør...
I behøver ikke læse infoen :)
- 4 Svar
- 267 Visninger
- Seneste indlæg af Pjeppej
22. jun 2011, 16:18
- Godt center i København? (gode instruktør...
-
- Tid på træningspas
er det for længe
- 11 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af 2620Rocky
22. jun 2011, 12:54
- Tid på træningspas
-
- Mande bryster eller ej?
- 24 Svar
- 2019 Visninger
- Seneste indlæg af Henr94
22. jun 2011, 12:08
- Mande bryster eller ej?
-
- Vægt/Styrketræning på hold?
- 5 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af back on track
21. jun 2011, 18:05
- Vægt/Styrketræning på hold?
-
- Fullbody excelark
Hvem ligger inde med det ?
- 5 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
21. jun 2011, 13:26
- Fullbody excelark
-
- Hvor mange timer sover i hver nat?
Søvn
1, 2 - 31 Svar
- 1154 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
21. jun 2011, 12:53
- Hvor mange timer sover i hver nat?
-
- Hjælp til 2-split
bud på sæt og gentagelser
- 3 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af OK1234
21. jun 2011, 12:16
- Hjælp til 2-split
-
- Bedste øvelser til 3-split
- 5 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
21. jun 2011, 09:05
- Bedste øvelser til 3-split
-
- Kommentarer til splitprogram
- 6 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jun 2011, 08:07
- Kommentarer til splitprogram
-
- 5 Split
- 13 Svar
- 593 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
21. jun 2011, 00:29
- 5 Split
-
- Svaje - Ab wheel
Svaje i bunden af Ab Wheel
- 1 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Henr94
20. jun 2011, 22:23
- Svaje - Ab wheel
-
- godkendt upper-body træning
- 3 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Vesterling
20. jun 2011, 21:42
- godkendt upper-body træning
-
- Søger gode råd til træning af trapezius....
- 10 Svar
- 276 Visninger
- Seneste indlæg af SigurtJ
20. jun 2011, 19:37
- Søger gode råd til træning af trapezius....
-
- Min tossede ide
not trolling.. :D
- 17 Svar
- 976 Visninger
- Seneste indlæg af slavers
20. jun 2011, 14:05
- Min tossede ide
-
- Phil Heath program
- 3 Svar
- 331 Visninger
- Seneste indlæg af raunen
20. jun 2011, 10:04
- Phil Heath program
-
- Barbell Overhead Raise
Godt for skuldren
- 1 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
20. jun 2011, 08:15
- Barbell Overhead Raise
-
- Kritik af Anne Bech *SVAR FRA TV2!*
TV2s "træningsekspert"
1, 2, 3 - 87 Svar
- 6377 Visninger
- Seneste indlæg af Kimovitzh
20. jun 2011, 06:22
- Kritik af Anne Bech *SVAR FRA TV2!*
-
- Hver-dags program.
Træning 6 gange om ugen.
- 4 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Sunglass Wolf
19. jun 2011, 23:55
- Hver-dags program.
-
- Bill stars fb program vurdering?
Jeg har prøvet at sætte et program sammen? S...
- 2 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Mikkls
19. jun 2011, 19:48
- Bill stars fb program vurdering?
-
- optimal aktivitet og kost i pausen efter...
- 7 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
19. jun 2011, 13:21
- optimal aktivitet og kost i pausen efter...
-
- Bodybuilding og tattoos
- 9 Svar
- 725 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
19. jun 2011, 11:48
- Bodybuilding og tattoos
-
- rækkefølge af øvelser
- 19 Svar
- 444 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
19. jun 2011, 11:44
- rækkefølge af øvelser
-
- omvendt pyramide
what to prefer
- 7 Svar
- 510 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Jagd
19. jun 2011, 08:50
- omvendt pyramide
-
- biceps musklen
Kramper
- 4 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af p0peye
18. jun 2011, 21:13
- biceps musklen
-
- Træningscyklus eller ej?
- 3 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Mr Statue
18. jun 2011, 19:02
- Træningscyklus eller ej?
-
- Program og kost
feedback
- 11 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af JonKær
18. jun 2011, 17:45
- Program og kost
-
- hvad gør denne øvelse godt for, og hvad...
- 11 Svar
- 664 Visninger
- Seneste indlæg af mazeing
18. jun 2011, 15:25
- hvad gør denne øvelse godt for, og hvad...
-
- 3-slpits program
- 26 Svar
- 2670 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
18. jun 2011, 12:43
- 3-slpits program
-
- Synlige blodårer.
.
- 3 Svar
- 495 Visninger
- Seneste indlæg af Xiva
18. jun 2011, 08:11
- Synlige blodårer.
-
- 2 split program
- 10 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
17. jun 2011, 20:33
- 2 split program
-
- Opvarmning
- 2 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
17. jun 2011, 17:48
- Opvarmning
-
- Midlertidigt program indtil lægebesøg
- 14 Svar
- 366 Visninger
- Seneste indlæg af Pjeppej
17. jun 2011, 15:22
- Midlertidigt program indtil lægebesøg
-
- Reflektioner over træningen.
Har lige et par spørgsmål
- 2 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
17. jun 2011, 14:55
- Reflektioner over træningen.
-
- Tilstrækkelig bentræning i FB
- 13 Svar
- 260 Visninger
- Seneste indlæg af Støttrup
17. jun 2011, 13:54
- Tilstrækkelig bentræning i FB
-
- SDH PROGRAM - er det overkill?
- 5 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Anden
17. jun 2011, 13:08
- SDH PROGRAM - er det overkill?
-
- en del rygspørgsmål
vertikale træk, horisontale træk, bredt, og ...
- 3 Svar
- 310 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
17. jun 2011, 10:11
- en del rygspørgsmål
-
- Træningsprogram GO, Eller no GO
Kom med din mening
- 3 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Drachmann
16. jun 2011, 21:30
- Træningsprogram GO, Eller no GO
-
- Opspænd presser skulder sammen?
- 19 Svar
- 936 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
16. jun 2011, 21:12
- Opspænd presser skulder sammen?
-
- Hjælp til Optimeret fullbody program
- 4 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Ikvar
16. jun 2011, 20:25
- Hjælp til Optimeret fullbody program
-
- Personligtræner erfaringer..
- 1 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af RuneB
16. jun 2011, 20:01
- Personligtræner erfaringer..
-
- Forksel på hvordan man kører sæt?
- 8 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
16. jun 2011, 19:35
- Forksel på hvordan man kører sæt?
-
- Anterior Pelvic Tilt og dødløft?
- 13 Svar
- 677 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
16. jun 2011, 19:18
- Anterior Pelvic Tilt og dødløft?
-
- Ganske hurtigt spørgsmål
Hvilken dag skal jeg placere dødløft i mit p...
- 2 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af AyJay
16. jun 2011, 19:06
- Ganske hurtigt spørgsmål
-
- Hvor mange øvelser pr muskel?
- 6 Svar
- 570 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
16. jun 2011, 08:08
- Hvor mange øvelser pr muskel?
-
- dødløft!
- 10 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
16. jun 2011, 00:43
- dødløft!
-
- Mit træningsprogram (FB) uden Squat og Dø...
- 15 Svar
- 418 Visninger
- Seneste indlæg af jensagv
15. jun 2011, 21:17
- Mit træningsprogram (FB) uden Squat og Dø...
-
- Hjælp til planlægning! (tager 2min at sva...
Crossfit + Styrketræning
- 1 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
15. jun 2011, 19:19
- Hjælp til planlægning! (tager 2min at sva...
-
- Skulder fleksibilitets øvelser?
- 3 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Flotfyr20
15. jun 2011, 19:14
- Skulder fleksibilitets øvelser?
-
- 3-split program
Så er tiden atter kommet til fornyelse :)
- 27 Svar
- 508 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
15. jun 2011, 16:26
- 3-split program
-
- Center i helsinge/gribskov kommune
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Capa
15. jun 2011, 14:06
- Center i helsinge/gribskov kommune
-
- Udendørs styrketræning
(... og et defekt link)
- 11 Svar
- 754 Visninger
- Seneste indlæg af Mcfeast
15. jun 2011, 13:09
- Udendørs styrketræning
-
- Efter Discus prolabs mangler jeg et nyt pro...
Er der nogen her som kan hjælpe med ?
- 3 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af 666
15. jun 2011, 12:49
- Efter Discus prolabs mangler jeg et nyt pro...
-
- Træning med lungesygdom
- 1 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af sund
15. jun 2011, 08:08
- Træning med lungesygdom
-
- Kropsvægt program til bulk i ferien!
or maybe just extreme fail.
- 12 Svar
- 412 Visninger
- Seneste indlæg af Mcfeast
14. jun 2011, 23:26
- Kropsvægt program til bulk i ferien!
-
- Skæv symetri
what to do?
- 9 Svar
- 531 Visninger
- Seneste indlæg af Lenned
14. jun 2011, 20:58
- Skæv symetri
-
- naturlig bodybuilding
hell yeah!
- 10 Svar
- 540 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
14. jun 2011, 19:35
- naturlig bodybuilding
-
- 2-split program
godt eller skidt
- 3 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af RasmusJuul
14. jun 2011, 13:29
- 2-split program
-
- Ny artikel: Fitness Grundloven i 8 paragraf...
Øh, hvad for noget?
- 16 Svar
- 635 Visninger
- Seneste indlæg af Jokke j
14. jun 2011, 11:05
- Ny artikel: Fitness Grundloven i 8 paragraf...
-
- Optimalt 3-Split or not.?
- 8 Svar
- 353 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
14. jun 2011, 10:14
- Optimalt 3-Split or not.?
-
- Antal arbejdssæt
Hvor mange kører i og hvorfor?
- 15 Svar
- 660 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
13. jun 2011, 21:26
- Antal arbejdssæt
-
- Hjælp Til Bulking / Toning
- 12 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af Mr Statue
13. jun 2011, 19:05
- Hjælp Til Bulking / Toning
-
- Hvordan rammer reverse lunges?
- 4 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Maskinen
13. jun 2011, 17:54
- Hvordan rammer reverse lunges?
-
- Nye øvelser til bryst
- 4 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af Active
13. jun 2011, 14:30
- Nye øvelser til bryst
-
- Cut motivation
- 6 Svar
- 568 Visninger
- Seneste indlæg af Magic-MJ-Music
13. jun 2011, 10:46
- Cut motivation
-
- Be om. Mit trænings program for en uge
- 14 Svar
- 275 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
13. jun 2011, 08:37
- Be om. Mit trænings program for en uge
-
- Født til at have en god styrke?
1, 2 - 37 Svar
- 1349 Visninger
- Seneste indlæg af FKBS
12. jun 2011, 23:14
- Født til at have en god styrke?
-
- Nyt 3-split
- 7 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Unraveling
12. jun 2011, 20:54
- Nyt 3-split
-
- I want to look like that guy dokumentar
Spørgsmål omkring nogle af tingene.
- 16 Svar
- 1145 Visninger
- Seneste indlæg af Magic-MJ-Music
12. jun 2011, 20:36
- I want to look like that guy dokumentar
-
- Hvad fik dig til at træne ?
1, 2, 3, 4, 5 - 137 Svar
- 5567 Visninger
- Seneste indlæg af walterskat
12. jun 2011, 20:00
- Hvad fik dig til at træne ?
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
