Fløde!

Nogen erfaringer med at bruge fløde i sin weight gainer shake? 100g fløde og 200g mælk i stedet for 300g mælk? Bliver det ulækkert?

Det resulterer i en gennemtrængende smag af fløde, sjovt nok.
Fint nok en gang i måneden, men ikke på daglig basis. Der er for meget fedt i fløde - alt for meget til at det skulle kunne gavne..

Hvorfor ville du bruge fløde?

A. Szollosi skrev:Hvorfor ville du bruge fløde?

Fordi der er masser af kalorier i

AXL skrev:Det resulterer i en gennemtrængende smag af fløde, sjovt nok.
Fint nok en gang i måneden, men ikke på daglig basis. Der er for meget fedt i fløde - alt for meget til at det skulle kunne gavne..

Er der også for meget fedt i fløde selvom man er igang med en seriøs omgang bulk?

Bare lige for at fluekneppe er der altså forskel på 100 g fløde og 100 ml fløde

Det samme med mælk :dance:

United skrev:Bare lige for at fluekneppe er der altså forskel på 100 g fløde og 100 ml fløde Det samme med mælk

Ved det godt, men vidste ikke helt hvilket mål jeg skulle opgive det i, det der bag på fløden står oplyst næringsindhold pr. 100 gram og der bag på mælken står oplyst i 100 ml.

Hvorfor fanden proppe god fløde i din weight-gainer ?!? - en hån mod den skønne fløde !!!

Lav dig dog en god flødesauce til din bøf, og drik ellers din weight-gainer med mælk efter træningen.

Hvis du vil have flere kcal ind i din kostplan så kan du nemt smide lidt ind lige før sengetid, jeg er selv glad for en skive rugbrød med hytteost og så en banan ved siden af.
Derudover kan du udskifte letmælken med sødmælk.

IngenGodeNan skrev:
United skrev:Bare lige for at fluekneppe er der altså forskel på 100 g fløde og 100 ml fløde Det samme med mælk

Ved det godt, men vidste ikke helt hvilket mål jeg skulle opgive det i, det der bag på fløden står oplyst næringsindhold pr. 100 gram og der bag på mælken står oplyst i 100 ml.

Hvis vi gå ned på rent molekylært niveau har du nok ret. men så længe vi bare står i køkkenet så er en liter mælk det samme som 1000g :wink:

Eller skal vi ud i den gode gamle, med hvad vejer mest: Et Kg jern eller et Kg fjer :hihi:

(Det sjove er folk stadig hopper i med begge ben på den joke)

Fløde!

Brugere online