For mange proteiner?

Hvad sker det hvis man indtager for mange proteiner/carbs dagligt? kan det være farligt?

Skinnyguy12 skrev:Hvad sker det hvis man indtager for mange proteiner/carbs dagligt? kan det være farligt?

Hvorfor vil du vide det?

Og ja, det kan være farligt, men alt kan være farligt.......

Det kan være ganske farligt ja.
http://www.oddpic.com/data/520/medium/f ... t-move.jpg

Hvis man indtager mere end det man forbrænder så vokser man. Hvis man så træner samtidig kan man være heldig at få store muskler :superman:

Jeg kunne faktisk også godt tænke mig et helt seriøst svar på det. Smider en masse kreatin og protein i mig (efter at have læst artikler heinde), men alt det der nu kunne være i overskud, hvad sker der med det? Tæller ikke det jeg spiser, men spiser efter proteiner, så aner derfor ikke hver meget jeg får gennem alm. mad.

P.S. (Det er nederen at være ny i faget.) ;)

Indtages der mere protein end der skal bruges til at bygge nye proteiner i kroppen, brændes de overskydende aminosyrer af ligesom kulhydrat og fedt.

Tak. Så behøver jeg ikke spekulere på det.

For mange proteiner?

Brugere online