Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1345
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Fortsat Bulk eller begynde at cutte?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Nickwan skrev:
Xiva skrev:Tanita kan du ikke bruge til noget.

men helt seriøst du vejer under 70 kg og overvejer at cutte? Er målet med cuttet at blive 55kg pind?

Undskyld den hårde tone, men at cutte på en vægt af 70kg er mega langt ude, i min verden. Du kan ikke have nogen muskler gemt inden under.


Tror du har kigget forkert vejer 92 kg:)
du kan også se på mine billeder at der kunne kunne trænge til at blive smidt lidt fedt:)



selvfølgelig har jeg det, sorry man ;)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:P helt i orden:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 26. jul 2011, 22:53
Geografisk sted: lolland/falster
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Nickwan skrev:på 3 uger? det er på 54 dage så næsten 2 måneder:)?

Fra dit første billede, til andet billede :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 9. mar 2009, 10:37
Geografisk sted: Søborg
 
Træner her: FitnessDK Lyngby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den første måned tager du 3 kg muskelmasse på, og den efterfølgende 1 kg... Tanita 4 life :>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 9. mar 2009, 10:37
Geografisk sted: Søborg
 
Træner her: FitnessDK Lyngby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bundesball skrev:
mesomorf skrev:
toto_G4M3R skrev:
mesomorf skrev:Vent med bulk og vent med cut.

Hold din vægt stabil i de næste 4 mdr. og se på sagen derfra.

nåe ja, hvorfor har ingen tænkt på det?! Ingen cut ingen bulk, skidenemt.
han har jo også en del fedt han bare kan omdanne til muskler, så han bliver swole..


Fordi I sidder fast i dogmatisk tænkning som de åndsmæssigt mindrebemidlede stykker kvæg I er. There, I said it.


I stedet for at bruge krudtet på at fremstå som et orakel, burde du måske forklare brugeren at man ikke "omdanner fedt til muskler".

Det er åbenlyst for alle andre at man selvfølgelig kan holde et ligevægtsindtag, det er bare utrolig svært at balancere, og du kommer ofte til at ligge i hhv. kalorie over- eller underskud. Derfor er det for mange lettere at beslutte sig for enten at cutte eller bulke, hvis man alligevel følger en kostplan.

Og så er der jo også alle os andre som blot tager den på gefühl, og lader spejlet fortælle sandheden.

Ligegyldigt dette, mener jeg stadig at TS bør cutte. Dog lader det ikke til at bekymre ham synderligt, og hvis det virkelig er masse han ønsker, så er det bare at klø på i kalorieoverskud/ligevægtsindtag. Men jeg ville være påpasselig, og ikke lade bulket tage overhånd. Der er ingen grund til at tage al det fedt på.

Det behøver han ikke sige til mig, det ved jeg. Det var ren sarkasme. ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster