Fotoklar - hvordan?

Billede når det sker!!!!!

BorisG skrev:Hvis du skal tage dine billeder d. 1 synes jeg at du skal begynde din carb up allerede 5-7 dage før da det klart giver det bedste look at have musklerne fyldt helt ud specielt hvis du har cuttet i 3-4 måneder. Problemet er uden et billede er det svært at se hvor du står.

Hvorfor gøre det anderledes end pros'ne? Syv dage før lyder fuldstændig vanvittigt - han ender jo som en spærreballon

Garik skrev:
BorisG skrev:Hvis du skal tage dine billeder d. 1 synes jeg at du skal begynde din carb up allerede 5-7 dage før da det klart giver det bedste look at have musklerne fyldt helt ud specielt hvis du har cuttet i 3-4 måneder. Problemet er uden et billede er det svært at se hvor du står.

Hvorfor gøre det anderledes end pros'ne? Syv dage før lyder fuldstændig vanvittigt - han ender jo som en spærreballon

Når jeg snakker om carb up er det jo mest bare at spise til maintenence for at få musklerne fyldt ud efter et laaaangt cut. Har set en del pros komme til at vente for sent for at lave deres carb up og så ender de med at peake 2-3 dage efter showet.

Jeg skal nok poste mine før og efter billeder, hvis jeg vinder ;). Bliver jeg gjort til skamme, så graver jeg mig nok bare ned i et dybt hul :p

Garik skrev:
BorisG skrev:Hvis du skal tage dine billeder d. 1 synes jeg at du skal begynde din carb up allerede 5-7 dage før da det klart giver det bedste look at have musklerne fyldt helt ud specielt hvis du har cuttet i 3-4 måneder. Problemet er uden et billede er det svært at se hvor du står.

Hvorfor gøre det anderledes end pros'ne? Syv dage før lyder fuldstændig vanvittigt - han ender jo som en spærreballon

Jeg havde tænkt mig at gøre som i det link jeg postede, og øge væskeindtaget, med low carbs 4-5 dage før indtil dagen før hvor jeg cutter væskeindtaget fuldstændig, og samtidig carber up. Og så, åbenbart, med rødvin og chokolade på sidste dag også

Billede?

Fotoklar - hvordan?

Brugere online