I alt: 863
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 860
Jeg er en 17 årig dreng på ~90kg og er 183 høj.
Jeg er blevet enig med mig selv om at jeg vil have tabt mig + få trænet mine muskler. Det gælder især min biceps, triceps og mavemuskler.
Derfor ville jeg høre om i kunne hjælpe mig med en plan.
Jeg er helt nybegynder, så håber i forklarer det i bunden
Jeg vil gerne have et eller andet så jeg kan se resultater forholdsvis hurtig, men vil stadig træne videre. Havde selv kigget lidt på C.L.A. og Hydroxycut. Er det noget der kan betale sig? Eller har i andre idéer til en komplet muskelfremhævning og vægttab.
Håber i kan hjælpe mig.
//Calle
H
