Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 932
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 930
Følg bodybuilding.dk på

Fullbody eller split?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
LukasJ

1. sep 2010, 17:15


Hej alle sammen.
Jeg har nu trænet fullbody i 5 måneder og har fået afvide, at man vokser hurtigere med et split program - er det rigtigt?
Vokser man hurtigere med split end fullbody? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 241
Tilmeldt: 26. apr 2010, 16:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Vupti

1. sep 2010, 17:41


Den er blevet vendt og drejet 1000 gange - Prøv at søge lidt :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Illisher

1. sep 2010, 18:18


Det er ikke til at sige før du har prøvet det.

Så hvis du har kørt FV i 5 måneder nu. Så prøv at kør 2split i nogle måneder nu, også kan du jo sammenligne med hvad du bedst kan lide, og hvad du føler du får mest ud af.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster

cron