Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 797
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 794
Følg bodybuilding.dk på

Fullbody med progression i Excel ark - Free Download :)

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
Niklas!

27. feb 2008, 12:33


Hejsa...

Jeg har siddet og fiflet lidt med et program som jeg vil køre på et tidspunkt.. Det os nemt at redigere i den fremover når man vil skifte øvelser ud eller rækkefølge osv.

Men jeg kan ikke finde ud af det med at den skal afrunde til nærmeste 2,5% eller 5%, hvis nogen kan hjælpe mig må de meget gerne :P

Og ellers er det til fri afbenyttelse hvis man har lyst..
Vedhæftede filer
2890-mit program.xls
(25.5 KiB) Downloadet 701 gange
Sidst rettet af Niklas! 27. feb 2008, 12:52, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

McMillan

27. feb 2008, 12:48


Hej Niklas

Kan du ikke evt. gemme det som en Excel 2003-fil? xlsx-formatet kan kun læses af Excel 2007.

/Mikkel
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 22. feb 2008, 20:07
Geografisk sted: 3450 Allerød
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Detorian

27. feb 2008, 12:50


der ligger et program i artikler du vel kunne bruge. Under HST, der er et excel ark.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Niklas!

27. feb 2008, 12:50


jo da :)
Vedhæftede filer
3800-mit program.xls
(25.5 KiB) Downloadet 265 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Niklas!

27. feb 2008, 12:51


Detorian skrev:der ligger et program i artikler du vel kunne bruge. Under HST, der er et excel ark.


Næ, for den afrunder ikke :oops:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Niklas!

27. feb 2008, 12:52


McMillan skrev:Hej Niklas

Kan du ikke evt. gemme det som en Excel 2003-fil? xlsx-formatet kan kun læses af Excel 2007.

/Mikkel


Det var så løsningen på mit tidligere problem, nu behøver det heller ikke være en winrar fil.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster