Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 834
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 832
Fullbody program.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 28. jul 2012, 20:58
- Geografisk sted: Hvidovre
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 638
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 16:44
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvilke øvelser kan man lave hvis man ikke er så meget for squat og dødløft?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 28. jul 2012, 20:58
- Geografisk sted: Hvidovre
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 232
- Indlæg: 5111
- Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 102.50
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 28. jul 2012, 20:58
- Geografisk sted: Hvidovre
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Enzo skrev:Jeg kan slet ikke finde ud af dødløft - Ved godt øvelse gør mester, men denne gang svigter den lidt ;)
Med den indstilling kommer du ikke langt indenfor styrketræning. Find en anden sport (måske en holdsport, så andre mennesker kan motivere dig)
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 369
- Tilmeldt: 26. apr 2011, 07:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
