Dingo skrev:At vi ikke sover nok. Mennesker, der sover under syv timer om natten, har tendens til et højere BMI. Og mange af os sover mindre end tidligere. I USA sov folk i 1960 i gennemsnit 8,5 timer i døgnet. I 2002 under syv timer. Faktisk er nedgangen i søvn proportionel med stigningen i overvægt.
Du bliver jo ikke federe af ikke at sove. Du får måske større appetit, men hey.. SÅ ÆD EN GULEROD ISTEDET FOR DEN MARS BAR!!!!
Ændringer i klimaet. Vi har mere varme på om vinteren og mere aircondition om sommeren, og de mere behagelige temperaturer har også betydning for vægten. Vi bruger mindre energi og forbrænder færre kalorier under behagelige temperaturer.
Jaaaa vi forbruger mindre kcal, men hvad kan man så evt. gøre for at modvirke det? LÆG DEN MARS BAR!!!
Vi ryger mindre. Og det er jo godt – men der er på den anden side ingen tvivl om, at rygestop får folk til at tage på i vægt. F.eks. mener man, at en femtedel af stigningen i vægt hos amerikanerne i 1978-90 skyldtes rygestop. Men rygning er så farligt, at du skal tage 45 kilo på, før det er bedre for dig at fortsætte!
Ja det er en kendt bivirkning at du får forøget appetit efter du stopper med at ryge, men det forsvinder igen. Og det er jo igen helt op til dig selv hvad du vælger at spise. SÅ ÆD SALAT ISTEDET FOR DEN MARS BAR!!
Overvægtige får flere børn. Og det har betydning, fordi overvægt er arveligt. Så en genetisk tendens til overvægt kombineret med en stor familie vil få antallet af overvægtige til at stige.
Deres sult er måske arvelig, men de er vel op til forældrene og senere hen børnene selv hvad de hælder i hovedet. SMID DEN MARSR BAR VÆK!!
Ps. hvis de er så fede, så kan de jo ikke kneppe ...
Mødre bliver ældre. Kvinder får senere børn, og dét, at ens mor er 'ældre', er en faktor i forhold til overvægt. Et barns risiko for at blive overvægtig stiger med 14 pct., hver gang moren er fem år ældre, dvs. risikoen er f.eks. 14 pct. højere for et barn af en 35-årig end for et barn af en 30-årig.
Nå ja, en gammel dame føder en tyk dreng, det er jo klart. LAD VÆRE MED AT GIVE HAM FLYDENDE MARS BAR I SUTTEFLASKEN!
Forurening. I dagligdagen møder vi tusinder af kemikalier: pesticider, farvestoffer, parfumer osv. Stoffer, som vi synker, inhalerer eller absorberer gennem huden. Og en del tyder på, at kemikalier får os til at tage på. F.eks. fordoblede mus, der indtog bare små mængder af pesticiden dieldrin, deres vægt.
Men den spiste nok også lidt mere, den tager jo ikke bare på af ingenting
Kegle artikel..