Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1419
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1416

Følg bodybuilding.dk på

Gustav 6kg muskler

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 28. jun 2013, 21:30
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 126.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er da fint at hans træning går godt. :)

Er der noget at debattere ud fra linket, eller var det bare til info?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 338
Tilmeldt: 31. jan 2009, 21:21
Geografisk sted: HBBC - Hjørring
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lad os dræbe den inden det starter:
Han har en rigtig lav fedprocent (6-7ish Biosignature) og har gode mavegener. Han træner som en komplet abe - hvilket indebærer squat med pude og 1/3 ROM, t bar row med bøjet ryg. Han bænker 60 i bænk uden opspænd.
Han har intet der ligner muskler på kroppen udover hans mave. Hans arme er omkring 32-34 cm spændt og lår onkring 50. Så - færdig slut.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 21. nov 2013, 22:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nimanchos skrev: Han træner som en komplet abe - hvilket indebærer squat med pude og 1/3 ROM, t bar row med bøjet ryg. Han bænker 60 i bænk uden opspænd.


Har du set ham træne? I træner måske i samme center?

Nimanchos skrev: hvilket indebærer squat med pude og 1/3 ROM


I det mindste squatter han, det havde jeg godt nok ikke troet. Måske han bare mangler info om, hvordan man udfører et korrekt squat?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 338
Tilmeldt: 31. jan 2009, 21:21
Geografisk sted: HBBC - Hjørring
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



agv skrev:
Nimanchos skrev: Han træner som en komplet abe - hvilket indebærer squat med pude og 1/3 ROM, t bar row med bøjet ryg. Han bænker 60 i bænk uden opspænd.


Har du set ham træne? I træner måske i samme center?

Nimanchos skrev: hvilket indebærer squat med pude og 1/3 ROM


I det mindste squatter han, det havde jeg godt nok ikke troet. Måske han bare mangler info om, hvordan man udfører et korrekt squat?


Ja vi gør. Nej, jeg tror egentlig godt han ved det. Han har personlig træner (som dog sejler) men han squatter ordentligt.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 21. nov 2013, 22:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når man tænker på at han træner så dårligt og har brugt formuer på botox og ikke ligner en som har træningsdisciplin. Ville det ikke undre mig at han er på noget.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 21. mar 2013, 14:12
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



blackdagger skrev:Når man tænker på at han træner så dårligt og har brugt formuer på botox og ikke ligner en som har træningsdisciplin. Ville det ikke undre mig at han er på noget.


Stop nu. Han er jo blot tynd?
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



If you always do what you’ve always done, you will always get what you’ve always got.
Brugeravatar
 
Reputation point: 81
 
Indlæg: 833
Tilmeldt: 12. dec 2010, 23:44
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes sgu ikke han ser meget større ud, end som da han var på en fitnessdate i et af de singleliv afsnit han var med i... Mon ikke det bare er en overstatement.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



blackdagger skrev:Når man tænker på at han træner så dårligt og har brugt formuer på botox og ikke ligner en som har træningsdisciplin. Ville det ikke undre mig at han er på noget.



Billede
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 424
Tilmeldt: 19. dec 2013, 15:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DonLauge skrev:
blackdagger skrev:Når man tænker på at han træner så dårligt og har brugt formuer på botox og ikke ligner en som har træningsdisciplin. Ville det ikke undre mig at han er på noget.


Stop nu. Han er jo blot tynd?


Jeg synes sgu ikke han ser meget større ud, end som da han var på en fitnessdate i et af de singleliv afsnit han var med i... Mon ikke det bare er en overstatement.


Der er dem som respondere dårligt. Jeg undre mig blot fordi han virker som typen der ville tænke: Hvorfor arbejde hård for at se godt ud, når man kan købe sig til.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 21. mar 2013, 14:12
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er lidt ligesom at sige jb er krudtet.. Er du også en af dem der mener det? :D
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 424
Tilmeldt: 19. dec 2013, 15:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det mest bekymrende ved denne tråd, er selve trådens eksistens.

.. med andre ord; det bekymrer mig at i bekymrer jer om Gustavs træning.



:)
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:delete:
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 391
Tilmeldt: 7. aug 2012, 18:55
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:Det mest bekymrende ved denne tråd, er selve trådens eksistens.

.. med andre ord; det bekymrer mig at i bekymrer jer om Gustavs træning.



:)

Prøv at tænk, hvis Gustav blev pumpet. Det vil da være super motiverende med sådan en lækker lille sag, der trasker rundt i dit center og evt. hjælper dig med at få kontakt til glutes.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster