syns lige at i skulle tjekke , hvordan hardcore træning ser ud
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1391
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1390
Følg bodybuilding.dk på
hardcore træning
Side 1 af 1
http://www.youtube.com/watch?v=wMUKoQGo ... r_embedded
syns lige at i skulle tjekke , hvordan hardcore træning ser ud
syns lige at i skulle tjekke , hvordan hardcore træning ser ud
- Reputation point: 0
- Indlæg: 70
- Tilmeldt: 4. dec 2008, 21:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Den film er epic - efter jeg så den første gang, har jeg ledt efter den igen uden held, så tak for linket ;D
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1611
- Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
- Geografisk sted: Norring
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
således.
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1893
- Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Terry Crews er bare for nice
- Reputation point: 0
- Indlæg: 70
- Tilmeldt: 4. dec 2008, 21:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
jeg grinede tårer over den 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 212
- Tilmeldt: 11. mar 2009, 16:48
- Træner her: Fitness World Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 5.00
- - Dødløft: 5.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
EURO -HUAR- TRAINING -HUAR- !!
"THATS ONE!"
"THATS ONE!"
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:EURO -HUAR- TRAINING -HUAR- !!
"THATS ONE!"
IN - DEED !!!
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1611
- Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
- Geografisk sted: Norring
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
"That was the pre-warmup, that gets you ready for the warm up, that gets you ready for the pre-workout, followed by the workout, which proceeds to the postworkout. Then we are going into a little 60 minue warm down!"
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Den video er så epic!
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Haha, shit den er åndssvag 
Friends dont let friends LIFT LIGHT
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2964
- Tilmeldt: 3. dec 2006, 19:07
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Ingen kostplan
Haha fuck det er sjovt der der
-
- Reputation point: 302
- Indlæg: 20081
- Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg er helt færdig af grin over det, fuck nogle fede curls og bænk !!!!
My chest gonna look like yours?
My chest gonna look like yours?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3580
- Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
- Træner her: Hadsten Motionsforening
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
fuck den er lige sjov hvergang jeg ser den ANeY DAY! 
de eneste muskeler der ik bliver trænet ved de curls der er biceps 
ANeY DAY! de eneste muskeler der ik bliver trænet ved de curls der er biceps -
- Reputation point: 35
- Indlæg: 1028
- Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
- Geografisk sted: FYN
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 160.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Spo skrev:Jeg er helt færdig af grin over det, fuck nogle fede curls og bænk !!!!
My chest gonna look like yours?
IN-DEED!
jon pall skrev:fuck den er lige sjov hvergang jeg ser den
Arh han laver lige 2 reps pr. arm til sidst.. først en venstre, en højre og så begge to
lige før han siger "THATS ONE!" -
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster
