DonLauge, min ven, fortæl en god historie om en af dine mange erobringer. NBK forventer jeg vil dele ophøringen af sin tørkeperiode efter weekenden. Comedian lægger sikkert så mange damer ned, at jeg ikke ville orke at høre på det, men du er velkommen til også at dele en god historie.

Jmt skrev:DonLauge, min ven, fortæl en god historie om en af dine mange erobringer. NBK forventer jeg vil dele ophøringen af sin tørkeperiode efter weekenden. Comedian lægger sikkert så mange damer ned, at jeg ikke ville orke at høre på det, men du er velkommen til også at dele en god historie.

Jeg er bange for at jeg er nået til den alder, at jeg ikke så gerne deler den slags på internettet, ser du. Hvis vi nogensinde mødes i virkeligheden, så skal jeg dog fortælle dig om den første pige, jeg var sammen med. Den involverede en tuborg julebryg t-shirt (stjålet), Nick og Jays første cd, filmen "Supervoksen", frostgrader, en kat i nakken, g-streng, gøende hunde, en 45 minutters taxatur, en skuffet bondemand og en meget, meget lang gåtur hjem langs i grussti i buldrende mørke i starten af december.

Jmt skrev:DonLauge, min ven, fortæl en god historie om en af dine mange erobringer. NBK forventer jeg vil dele ophøringen af sin tørkeperiode efter weekenden. Comedian lægger sikkert så mange damer ned, at jeg ikke ville orke at høre på det, men du er velkommen til også at dele en god historie.

Kællingen er stoppet med at skrive, dumme luder.

Comedian, jeg vil gerne møde dig IRL. NBK, jeg ville ønske jeg aldrig havde mødt dig IRL. Du er en ELENDIG hoe destroyer.

Jeg vågnede op til dette i morges.



Hvad fanden foregår der?

Jeg vågnede op til dette i morges.

Jeg syntes du skal gå til psykolog

04-05-2014

En weekend fyldt med arbejde og en anelse søvnunderskud. Dog var der nærmest ingen kunder i går, så jeg kunne gå hjem lidt over kl. 00. Sov til kl. 11, hvilket var tiltrængt.

SQUAT
3 x 60
3 x 70
3 x 80
3 x 90
3 x 100
3 x 110
3 x 120
3 x 130

Jeg ved ikke hvad der foregår, men jeg elsker det. God fornemmelse i alle sæt.

FRONT SQUAT - T21X1
5 x 5 x 40

Bedre omgang end sidst. Det er langt fra tungt, men der skal godt nok arbejdes meget med det tekniske.

DEFICIT DEADLIFT
opv.
3 x 120 - hov
2 x 2 x 120

BULGARIAN SPLIT SQUAT - T41X1 ss LEG CURLS
8 x BW h. og v. ss 10 x 60
8 x BW h. og v. ss 10 x 62,5
8 x BW h. og v. ss 10 x 65

CALVES RAISES - T33X1 ss HANGING KNEE RAISES
3 x 5 x 100 ss 3 x 10 x BW

Squatten kørte rigtig godt i dag, selvom det er ved at være lang tid siden jeg har squattet. Sidste sæt var måske liiige tungt nok, men ned og op kom den da.

Jmt skrev:DonLauge, min ven, fortæl en god historie om en af dine mange erobringer.

Uha det er et stykke tid siden efterhånden. Har haft kæreste på i 2 omgange de sidste 2 år, men jeg kan da mindes en fra fortiden.

Lidt en impuls tur som gjorde mig rigtig fuld. Jeg mødte en rigtig rigtig flot pige. Det viste sig dog, hun var lillesøster til min søsters veninde. Nem is at bryde - Ja tak.
Vi hygger os lidt, hun virker en smule interesseret, men ikke alverdens. Jeg var så fuld, jeg glemte hendes navn efter 2 min - og det skete hele tiden. Hun tog det heldigvis så godt, hun grinte af det og spurgte mig 5 min senere: "Kan du så huske mit navn nu " Det kunne jeg ikke, så jeg måtte hellere få hendes tlf nr
Klokken blev lukketid og vi havde snakket i flere timer! Utroligt, men det var rigtig hyggeligt. Jeg tilbød at følge hende hjem, hvilket jeg så gjorde. Dog kunne jeg mærke på hende, at hun var lidt i tvivl om jeg skulle med hjem. Som den gentlemand jeg nu er, gav jeg hende et kys og ville skrive til hende dagen efter.
Vi skrev sammen hele efterfølgende uge, og weekenden efter fik jeg rystet hendes lagner

Det blev ikke til mere, dog var hun rigtig sød.
Som nylig-blevet single giver det mig faktisk blod på tanden at skrive det her. Havde helt glemt, hvor sjove dame-jagter til tider kan være

Jeg savner flere detaljer. Havde hun en stor, flot numse?

Jeg var i øvrigt til min søsters galla i fredags.

Dette var et af de første billeder af os på aftenen.


Efterfølgende tog jeg hjem og på arbejde, hvor jeg mødte hende i byen senere.

Dette billede er taget ca. 8 time efter det første.



Jeg skænkede en tanke til Jobs da det blev taget. Vellykket aften.

Jmt skrev:Jeg savner flere detaljer. Havde hun en stor, flot numse?

Hun havde en lille og sød numse. Meget sød. Hun var en lille tynd tøs, man snildt kunne kaste med.

Du er iøvrigt ret høj, hvis billedet ikke snyder mig.

1.83 + strithår

Hahaha!

Det er fantastisk.

Du er en flot mand, og din log er (som altid) underholdende.

Skriver du ikke lige din søsters telefonnummer i en PM?

Gary Motherfucking Oak
You can't ignore my girth.


We kid because we love, Don JUANNIK

Gary, hvis der er nogen der skulle ægte min søster, kunne det lige så godt være dig. Eller Leeroy. Jeg vil gå så langt som at OVERVEJE at give jer begge min velsignelse.

05-05-2014

Slap omgang i dag. Pressemuskulaturen var helt slukket. Jeg sov også elendigt i nat, vågnede 3-4 gange. Det skyldes nok at jeg spiste rigtig mange carbs lige inden sengetid. Oh well. I skole kl. 8 og fri kl. 9.45. Fysiologi var aflyst, så jeg kunne egentlig godt have nået en lur, men jeg er en idiot, så det glemte jeg.

PULL UPS
10 x BW

Jeg burde snart tage mig sammen og lave 12.

OH PRESS ss PULL UPS
opv.
3 x 6 x 57,5 ss 3 x 5 x BW

Bænkpres var optaget, og jeg havde ventet længe nok.

BENCH PRESS ss PULL UPS
opv.
Op til 6 x 92,5
6 x 6 x 82,5 ss 6 x 5 x BW

INCLINE DB BENCH PRESS ss PULL UPS
3 x 6 x 33 ss 3 x 5 x BW

Rimelig presset.

SEATED CG ROWS ss FLAT SEATED DB SHOULDER PRESS
3 x 8 x 85 ss 3 x 15 x 11

DIPS - T31X1 ss SEATED INCLINE DB CURLS
7 x BW ss 6 x 17
5 x BW ss 6 x 17
4 x BW ss 6 x 17

Helt død, hahaha.

Mine ben er desuden utrolig DOMSet. Forsøgte at rulle højre quad i dag, men det var for smertefuldt. Tager revanche i morgen.

Hov, jeg har helt glemt at besvare dit spørgsmål omkring Tim Minchin...

Hans pointe er ganske valid i stykket, men der nu stadig et eller andet omkring, som irriterer mig.
Hvordan har du det med religion?
Personligt har jeg det som sådan fint. Det er ganske fint, og vigtigt, at folk tror på noget. Om det så udelukkende handler om religion, træning eller andet, så er det godt og vigtigt. Dér hvor det virkeligt irriterer mig, er, når folk begynder at prøve at trække deres tro/holdning ned over mig, som om deres tro/holdning er det eneste rigtige.


Det er ret beærende, at du ville overveje at give Gary eller jeg, din velsignelse, hvad angår din søster. Men kom det endeligt så langt, så ville Gary uden tvivl være det bedste valg. Han ville uden tvivl være det bedste langsigtede valg. Gary har også store massive guns, og stærke ben. Tilmed er han også et godt menneske.



Ps. Jeg fandt Chris Turner ganske underholdende, og syntes derfor det skulle postes i din underholdende log.

Hvor mange kan vi være med i kampen om din søster?


Ikke at det ikke allerede er fine gentlemen, der konkurrerer, men altså. Jeg har bænkpresset 180 kg.

06-05-2014

Formlen for at date min søster lyder:
(1RM i bænkpres x penis i cm) / antal tidligere sexpartnere over 15 år

Den med højeste score vinder. Gary og Leeroy er nok nødt til at satse på længden af deres schlong.

Jeg har købt pandekager.

DEADLIFT
Opv.
Op til 6 x 150

En smule træt i øvre ryg, I guess. Følte jeg tabte den en smule. Fin fart dog.

DEFICIT DEADLIFT
2 x 6 x 112,5

Kørte ikke skidegodt, så jeg skiftede.

ROMANIAN DEADLIFT w. dead stop
4 x 6 x 112,5

Resten af træningen var lidt noller. Lidt front squat, lidt leg curls og leg extensions og en masse udstrækning.

Pandekager er lort. Lad være med at spise lort, ven.

Jeg må lige se hvad min pointscore er her senere. Nu vil jeg nemlig lave Guacamole, og spise det til en omgang mørbrad, broccoli og ris.

Leeroy skrev:Pandekager er lort. Lad være med at spise lort, ven.

Jeg må lige se hvad min pointscore er her senere. Nu vil jeg nemlig lave Guacamole, og spise det til en omgang mørbrad, broccoli og ris.

Go be a food-nazi somewhere else. Delicious carbs are delicious. Især med nutella og et par skiver banan!

E-penis eller virkelige penis? Det gør altså ret stor forskel.

Juannik, jeg har nogle spørgsmål. Hvorfor er der tale 1RM i bænkpres og ikke 1RM i squat? Og hvad defineres som sexpartner? Skal der være pentration eller gælder hand/mouth action også ind under den kategori? Og hvad så med dem man har kneppet under 15 år?

Ganskevist er min schlong af betydelig størrelse, men i og med min bænkpres 1RM er lav og mit antal af seksuelle partnere er langt højere end først antaget (har talt dem sammen jeg kan huske), så giver det mig utrolig dårlig ratio.

Comedian skrev:E-penis eller virkelige penis? Det gør altså ret stor forskel.

Hvordan måles E-Penis? Jeg tror min E-penis er meget lang.

Gary Oak skrev:

Comedian skrev:E-penis eller virkelige penis? Det gør altså ret stor forskel.

Hvordan måles E-Penis? Jeg tror min E-penis er meget lang.

Det mest oplagte er naturligvis antal visninger af ens logbog, thi det symboliserer utrolige mængder e-girth.


Jeg undrer mig i øvrigt over, hvorfor at det kun tæller ned, hvis ens sexpartner har været over 15 år. Jeg ser det som en opfordring til at knalde 14 årige. Er det sådan en fyr, ham Jmt egentligt er?

Det glæder mig at se min søsters bejlere kæmpe så inderligt om at få flere point.

Jeg tror jeg vil revurdere formlen. Eventuelt også inddrage fedtprocent, antal hår på hovedet, ugentlig frekvens på squat samt antal gange man børster tænder og går i bad dagligt. Indtil nu er der selvfølgelig tale om REAL LIFE penis - og bænkpres 1RM, idet Comedian er oppe mod to HUNG motherfuckers med gigantiske schlongs, hvorfor der skal være lidt retfærdighed.

Comedian, det var en klokkeklar opfordring.

Gary Oak skrev:Juannik, jeg har nogle spørgsmål. Hvorfor er der tale 1RM i bænkpres og ikke 1RM i squat? Og hvad defineres som sexpartner? Skal der være pentration eller gælder hand/mouth action også ind under den kategori? Og hvad så med dem man har kneppet under 15 år?

Første spørgsmål fik jeg lige svaret på.

Sexpartner = En du har KNÆPPET. Hvad end det er i munden (især dette burde næsten tælle dobbelt, idet det er sygt og forkert og noget jeg har praktiseret regelmæssigt), i hånden eller vaginalt.

Ganskevist er min schlong af betydelig størrelse, men i og med min bænkpres 1RM er lav og mit antal af seksuelle partnere er langt højere end først antaget (har talt dem sammen jeg kan huske), så giver det mig utrolig dårlig ratio.

Der er brugt afrunding og kvalificeret estimater, fremfor akkurate målinger. Foruden 14 årige, så giver det mig et tal på ~118.75. Det er ikke så godt.

Gary Oak skrev:Der er brugt afrunding og kvalificeret estimater, fremfor akkurate målinger. Foruden 14 årige, så giver det mig et tal på ~118.75. Det er ikke så godt.

Har du estimeret din bænk til 200?

Leeroy skrev:

Gary Oak skrev:Der er brugt afrunding og kvalificeret estimater, fremfor akkurate målinger. Foruden 14 årige, så giver det mig et tal på ~118.75. Det er ikke så godt.

Har du estimeret din bænk til 200?

Nej, til 100. Det er ikke urealistisk lavede 10x3 på 90 forleden. Hvor får du 200 fra?

Gary Oak skrev:

Leeroy skrev:

Gary Oak skrev:Der er brugt afrunding og kvalificeret estimater, fremfor akkurate målinger. Foruden 14 årige, så giver det mig et tal på ~118.75. Det er ikke så godt.

Har du estimeret din bænk til 200?

Nej, til 100. Det er ikke urealistisk lavede 10x3 på 90 forleden.

Absolut ikke urealistisk, det er næsten for lavt sat.

Leeroy skrev:

Gary Oak skrev:

Leeroy skrev:

Gary Oak skrev:Der er brugt afrunding og kvalificeret estimater, fremfor akkurate målinger. Foruden 14 årige, så giver det mig et tal på ~118.75. Det er ikke så godt.

Har du estimeret din bænk til 200?

Nej, til 100. Det er ikke urealistisk lavede 10x3 på 90 forleden.

Absolut ikke urealistisk, det er næsten for lavt sat.

Kunne sikkert godt være god for 105, måske 107.5, men det vil blot bumpe tallet op til 127. Den afgørende faktor er nævneren, altså antallet af seksuellepartnere - det er mindre vigtigt om man bænker 200 kg rå med en penis på 25 cm, eller bænker 80 med en penis på 8 cm, da antallet af seksuellepartnere er den betydende faktor for hvor stort tallet bliver; Hvis du har få bliver tallet stort, hvis du har mange så bliver tallet lille.

Trust me I'm an engineer.