hjælp fed nederst på maven.

hej ville lige høre om det kan lade sig gøre at tabe det sidste fedt uden det går ud over muskel væksten!? hjælp hilsen den uvidende!

Selvfølgelig kan det lade sig gøre.

se her: artikler/bodybuilding/cut-til-sommer.html

a34 skrev:Selvfølgelig kan det lade sig gøre.

Hvordan?

Gosser skrev:
a34 skrev:Selvfølgelig kan det lade sig gøre.

Hvordan?

Ved at spise mindre, end man forbrænder.

Se ovenstående artikel.

ja men det går da udover muskel væksten

odgaard15 skrev:ja men det går da udover muskel væksten

Hvordan havde du ellers tænkt dig at det skulle lykkedes? Den eneste måde du kan forbrænde fedt, er ved at ligge i et kalorieunderskud. Jo mindre underskud, jo mindre tab af muskelmasse (groft sagt).

MC skrev:
odgaard15 skrev:ja men det går da udover muskel væksten

Hvordan havde du ellers tænkt dig at det skulle lykkedes? Den eneste måde du kan forbrænde fedt, er ved at ligge i et kalorieunderskud. Jo mindre underskud, jo mindre tab af muskelmasse (groft sagt).

Præcis, og derfor kan trådstarters problemstilling ikke "selvfølgelig lade sig gøre" :wink:

Hov. Jeg havde sgu ikke set, at der stod "uden tab af muskelmasse". ](*,)

Rigtig god og informativ artikel.

haha det er iorden du

.....

hjælp fed nederst på maven.

Brugere online