Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 750
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 748

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp med et program!!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey er der nogle der sidder med et godt program til at tabe sit fedt hurtigt??( Ved godt det tager tid at tabe fedt ) Men håbe på en havde et godt program så vil jeg prøve det...
Og vil også lige høre om kakao er godt for styrketræning eller ikke. er i tivil!!
Tak til dem der kan hjælpe mig!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. sep 2007, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Artikel sektionen her på siden kan faktisk give dig svar på dine spørgsmål. Snus lidt rundt og læs lidt. Det vil du få meget ud af.
"Do or do not... there is no try"

Cut cut cut cut
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 596
Tilmeldt: 8. jan 2007, 15:27
Geografisk sted: Grenaa
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hey er der nogle der sidder med et godt program til at tabe sit fedt hurtigt??( Ved godt det tager tid at tabe fedt ) Men håbe på en havde et godt program så vil jeg prøve det...
Og vil også lige høre om kakao er godt for styrketræning eller ikke. er i tivil!!
Tak til dem der kan hjælpe mig!


Hvis du gerne vil smide en masse fedt er kakao ikke særligt godt, brug i stedet fx whey 95, el. lign.. mht. træning så sørg i artikelarkivet!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 389
Tilmeldt: 13. jan 2007, 15:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



andersen skrev:
Hey er der nogle der sidder med et godt program til at tabe sit fedt hurtigt??( Ved godt det tager tid at tabe fedt ) Men håbe på en havde et godt program så vil jeg prøve det...
Og vil også lige høre om kakao er godt for styrketræning eller ikke. er i tivil!!
Tak til dem der kan hjælpe mig!


Hvis du gerne vil smide en masse fedt er kakao ikke særligt godt, brug i stedet fx whey 95, el. lign.. mht. træning så sørg i artikelarkivet!


Jaa det er jeg godt klart over hvis jeg skal tabe fedt så kakao ikke en god ide, men jeg spørger når man styrketræner og ikke skal tabe sig?!?!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. sep 2007, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv den fine "Søg" funktion mellem "Anbefal os" og "Kontakt" i toppen af sitet lige under bannert.
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster