Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 972
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 970
Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til dødløft

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning




Skriv et svar
Maskinen

4. maj 2010, 08:57


Hey BB'ere.
Jeg har kæmpet med dødløft i en måneds tid nu men føler stadig ikke jeg har fundet teknikken til det, har ville smide en video op men mit kamera er gået tabt på en tur til england sidste måned ](*,)
Så tænkte jeg der jo nok var en eller anden som træner i en fitnessworld(Lygten, NV) omkring mig, som ikke ville have noget imod at dele sine guldkorn ud ?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2466
Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Casper.S

4. maj 2010, 09:08


Der er væsentlig større sandsynlighed for at "få" kompetent vejledning, hvis du selv var indstillet på at bevæge dig et andet sted hen.
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Kromann

4. maj 2010, 10:16


Find en styrkeløftklub og spørg om vejledning :)
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster