Bennet skrev:Hallå du er 16 år og vejer 50 kg din homie med alle de andre kloge ord er ikke meget ældrer han løfter bare mere i bænk derfor lytter jeg LIDT til ham faktisk kunne jeg være jeres FAR for jeg erv 34 år og har trænet i 2.½ år og er faktisk steget ca 50% i styrke i den tid så NEJ jeg skal ikke lave et begynder program så fat det dog

HAHA du er da til grin. hvis du har trænet i 2½ år ville du vide at man ikke kun skal træne den ene del af kroppen da man kan få smerter, skader osv.
du siger du er 34? Du kan jo ikke engang stave til hallo?

Bennet skrev:Hallå du er 16 år og vejer 50 kg din homie med alle de andre kloge ord er ikke meget ældrer han løfter bare mere i bænk derfor lytter jeg LIDT til ham faktisk kunne jeg være jeres FAR for jeg erv 34 år og har trænet i 2.½ år og er faktisk steget ca 50% i styrke i den tid så NEJ jeg skal ikke lave et begynder program så fat det dog

Hvis du er 34 håber jeg virkelig der er et par forældre der sidder og skammer sig nu...

Incomming shitstorm!

Ingen tegnsætning?
Erfaring vurderet udfra styrken i bænk?
Intet begreb om noget som helst inden for træning, med 2½ år "erfaring"?
Hvordan målte du de 50%? Personligt er jeg steget 100% i dødløft siden jeg startede. Men hvad gør det os til? Bedre mennesker? Heldige?
Og så den der aggresive holding når folk prøver at hjælpe? Du be'r om at få serveret en lort og jeg servere en lort, og du er stadig ikke tilfreds?

Hvis du ikke gider at gøre det ordenligt så lad dog være?

Bennet skrev:I tror/antager i ved en masse om folk de skriver på dette forum men faktum er at i aner ikke hvad jeg ved/har læst og har droppet fordi jeg har fundet hårdtslående modargumenter imod de idealer mange træner efter. Det er læsning der har efterladt mig med det sørgelige program jeg har lavet, Ja det er ikke som i plejer at se det men derfor er det nødvendigvis ikke forkert og slet ikke når jeg arbejder imod nogle bestemet ideealer.

I er ikke kompetente til at afklare min situation det er sanheden så nu går jeg i seng. farvel piger

Modent, meget modent.

Altså vi er fremme der hvor du har fundet de perfekte træningsmetoder? Taget lidt hist og her og har lavet dit eget fantastiske super Bryst/Biceps program som en lille "godbid" til kæresten derhjemme?
(Da du er gået i seng svare jeg for dig, jeg har nemlig psykologi på c-niveau og ved alt om dig)

Bennet: Ja!

Lyngbeck: Du siger selv dit program er sørgeligt? Men dine "hårdtslående modargumenter" må da være super?

Bennet: Det er de også! Du bænker kun 100 jeg modtager kun svar fra folk der bænker over 9000.

Lyngbeck: Sejt nok. Men hvorfor spørger du så efter hjælp, når du nægter at modtage hjælp? Og alle disse "hårdtslående modargumenter" vil du ikke gerne uddybe dem? Mange, af de pauseskærmshjerneindehavende brugere på dette board vil nok gerne hører om dem? Det jo faktisk fantastisk sådan som du er ved at revolutionere bodybuilding.

Bennet: Okay så gør jeg det i morgen!

Lyngbeck: Super, det vil jeg se frem til? Ps. hvor meget squatter du egentlig?

Bennet: Squatter?

Du er sku da ikke rask

Bennet skrev:Du er sku da ikke rask

det tager jeg som at du giver mig ret.

Bennet skrev:Du er sku da ikke rask

tænkte godt du ikke ville benægte.

Lyngbeck skrev:

Bennet skrev:I tror/antager i ved en masse om folk de skriver på dette forum men faktum er at i aner ikke hvad jeg ved/har læst og har droppet fordi jeg har fundet hårdtslående modargumenter imod de idealer mange træner efter. Det er læsning der har efterladt mig med det sørgelige program jeg har lavet, Ja det er ikke som i plejer at se det men derfor er det nødvendigvis ikke forkert og slet ikke når jeg arbejder imod nogle bestemet ideealer.

I er ikke kompetente til at afklare min situation det er sanheden så nu går jeg i seng. farvel piger

Modent, meget modent.

Altså vi er fremme der hvor du har fundet de perfekte træningsmetoder? Taget lidt hist og her og har lavet dit eget fantastiske super Bryst/Biceps program som en lille "godbid" til kæresten derhjemme?
(Da du er gået i seng svare jeg for dig, jeg har nemlig psykologi på c-niveau og ved alt om dig)

Bennet: Ja!

Lyngbeck: Du siger selv dit program er sørgeligt? Men dine "hårdtslående modargumenter" må da være super?

Bennet: Det er de også! Du bænker kun 100 jeg modtager kun svar fra folk der bænker over 9000.

Lyngbeck: Sejt nok. Men hvorfor spørger du så efter hjælp, når du nægter at modtage hjælp? Og alle disse "hårdtslående modargumenter" vil du ikke gerne uddybe dem? Mange, af de pauseskærmshjerneindehavende brugere på dette board vil nok gerne hører om dem? Det jo faktisk fantastisk sådan som du er ved at revolutionere bodybuilding.

Bennet: Okay så gør jeg det i morgen!

Lyngbeck: Super, det vil jeg se frem til? Ps. hvor meget squatter du egentlig?

Bennet: Squatter?

Lyngbeck:
Bennet: