Er det rigtigt at hvis man træner lårene, så træner du også dit hjerte kar system?
og er det andre måder du kan træne dit hjerte på?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1167
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1164
Følg bodybuilding.dk på
Hjerte træning
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 454
- Tilmeldt: 2. mar 2011, 22:54
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
iboy skrev:Er det rigtigt at hvis man træner lårene, så træner du også dit hjerte kar system?
og er det andre måder du kan træne dit hjerte på?
Træning af hjertet, antager at du mener der sker ændringer i det kapilærnettet og ja det sker der også ved at træne lårene.
Ellers cardio træning ved længere distancer har også indflydelse på kapilærnettet.
Mvh august
- Reputation point: 0
- Indlæg: 666
- Tilmeldt: 2. jun 2011, 06:03
- Geografisk sted: københavn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
