Hobby Sport

Nogen som kender nogen sportsgrene eller lignende som har fokus på flexibilitet, mobilitet, cardio? lidt nogen områder jeg er for ringe til at klare selv

Mikkel leicht skrev:Nogen som kender nogen sportsgrene eller lignende som har fokus på flexibilitet, mobilitet, cardio? lidt nogen områder jeg er for ringe til at klare selv

Har alle former for kampsport ikke det :-k

Jeg dyrker kickboxing, det kan godt banke gang i cardioen og for så vel også de 2 andre ting.... og så er det pisse sjovt.

Jo har også overvejet, men hvordan er sådanne træningssession bygget op? hvor meget hjælp for man og er et ud fra lidt egne ønsker eller mere allround eller hvorledes? det skal jo kun være som en slags supplement til strongman, og vil helt sikkert være træt mange af de dage da det foregår på off dage :lol:

Enig med de andre! Kampsport må være svaret.. Kickboxing vil jeg gætte på passer fint til dig.

Trænere er selvfølgelig forskellige - men du vil så nybegynder sikkert få alt den vejledning og hjælp som du har brug for.

Du vil komme til at træne masser af flexibilitet, få pulsen i vejret - og sikkert også en hel masse sjov ud af det.

Sæt igang viking!

Altså brydning er nok den mest styrkekrævende kampsport der findes og styrke har du jo en del af. Brydetræning består næsten udelukkende af det som jeg vil kalde funktionel styrke, fleksibilitet og cardio - derudover er der jo selvfølgelig selve tekniktræningen. Måske var det noget for en strongman

Hill skrev:Altså brydning er nok den mest styrkekrævende kampsport der findes og styrke har du jo en del af. Brydetræning består næsten udelukkende af det som jeg vil kalde funktionel styrke, fleksibilitet og cardio - derudover er der jo selvfølgelig selve tekniktræningen. Måske var det noget for en strongman

ja kunne være meget sjovt egentlig.. men er der krav til påklædning, gider ikke at man skal være i bar overkrop hver gang eller man ikke kan have en t-shirt?

men hvis det endelig skal være nærkontakt sport, så kunne sambo, judo, BJ vil være federe?

ET andet nærliggende spørgsmål ligger i, hvilken form får flexibilitets træning laver de?

Et andet spørgsmål er også om man i brydning ikke har en masse regler? må man lave choke holds eller hvordan?

Brydere har nogle dragter på som er næsten lige så sexede som dem styrkeløfterne har på. Så det skal du ikke være bange for - det hedder en tricot

Prøv at tage ned i den lokale brydeklub så er du solgt - det er den eneste kampsport hvor råstyrke virkelig tæller.

Tror mma er mere dig hvis du gerne vil lave chokes og lign, hvis du har en gi kan du jo også prøve bjj, såvidt jeg husker så er du i Århus nu ikk? Så er der masser af muligheder for dig.

Hill skrev:Brydere har nogle dragter på som er næsten lige så sexede som dem styrkeløfterne har på. Så det skal du ikke være bange for - det hedder en tricot

Prøv at tage ned i den lokale brydeklub så er du solgt - det er den eneste kampsport hvor råstyrke virkelig tæller.

No way, ingen tricot til mig!

Bliver nok MMA eller Judo/BJJ som Mikkel baech foreslog

Mikkel leicht skrev:
Hill skrev:Brydere har nogle dragter på som er næsten lige så sexede som dem styrkeløfterne har på. Så det skal du ikke være bange for - det hedder en tricot

Prøv at tage ned i den lokale brydeklub så er du solgt - det er den eneste kampsport hvor råstyrke virkelig tæller.

No way, ingen tricot til mig!

Bliver nok MMA eller Judo/BJJ som Mikkel baech foreslog

ØV gad ellers godt at se dig i sådan en :lol:

Hehe du skal lige vide at det kun er noob der træner i shorts til mma os gamle hoveder træner amok i små trunks,tandbeskytter and thats it ;)

Brydning er altså fedt mikkel. Og det er nu mest kun til stævner du har tricot på

Spring gymnastik !. den sport indeholder alt det du søger.

Har selv dyrket det i 9 år da jeg var yngre.

Super lækker sport.

WILD-ZYC skrev:Spring gymnastik !. den sport indeholder alt det du søger.

Har selv dyrket det i 9 år da jeg var yngre.

Super lækker sport.

ikk for noget men du ved godt Mikkel er 100 plus ikk? Tror sgu han får lidt svært ved at rykke sig selv rundt i en barany inn ;)

Din vægt er total lige meget.
Min træner vejede nok 100 kilo og han havde intet problem.

selv da jeg vejede 96kg kunne jeg lave stående baglæns, forlæns og flik-flak.

Så det med vægt er total lige gyldigt.

Så var du sgu bedre end mig jeg har probs bare med stående forlæns og er generelt blevet kluntet til spring siden jeg vejede 80 kg og jeg tror nu ikke vægten er ligegyldig når man kigger på konditionering og kropsbygning taget i betragtning, plus detvgaktum at det er temmeligt meget sværere at lære teknik når man er så stor som Mikkel er.

WILD-ZYC skrev:Din vægt er total lige meget.
Min træner vejede nok 100 kilo og han havde intet problem.

selv da jeg vejede 96kg kunne jeg lave stående baglæns, forlæns og flik-flak.

Så det med vægt er total lige gyldigt.

Nårh så er det nok derfor gymnaster altid er så store :wink:

Mikkel:
Jeg var nok bedre end dig ja

.
Vi optrådte en del, og var til en masse stævner.

Arhhh, har altså set folk på 50kg der ikke fattede det at lave en koldbøtte uden at vælte.
og så en på 100kg lave stående baglæns efter 5 forsøg.

Men hvis man ikke har teknikken fra starten af så er det meget svært at lære ja.

Hill. forstår ikke hvad du mener ?

Nu har jeg godt nok været på rep hold både i Midtjylland og Kbh så har nu trænet en del i sin tid, men du må indrømme at de gode springere rundt omkring ikke er bygget som Mikkel, de er bygget slanke, hvis du ikke kan se det så tror jeg ærlig talt ikke du har set ret meget gym. Hill siger det enkelt, hvorfor er alle de prof så ikke bygget med kæmpe guns og vejer 100kg. Selvfølgelig spiller vægt og størrelse en kæmpe rolle.

Okay det lyder sgu da cool

.

Kan bare ikke se nogen grund til hill besked eller din.

Da jeg på INTET tidspunkt har sagt.. Hey man alle gymnaster vejer 100kg+ og kan alle lave tripple baglæns stående.

Så for ikke at andre skal begynde siger jeg det lige igen... ready ?.

Sagde at man godt kan selvom man vejer meget, at det ikke er noget problem.

mikkel_baech skrev:Hehe du skal lige vide at det kun er noob der træner i shorts til mma os gamle hoveder træner amok i små trunks,tandbeskytter and thats it ;)

tja, men man kan nu sagtens træne MMA i trunks, og en under armour trøje..

Hvad træner brydere i normalt?

Mikkel leicht skrev:Hvad træner brydere i normalt?

Tricot

Men nogle af dem tager en t-shirt over til træningen eller træningsdragt - jeg tror det skyldes, at man ellers kommer til, at flå tøjet af hinanden - der er jo ret så kraftig kropskontakt

Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

REDSKABSGYMNASTIK!!!!

140kg ren ondhed der svinger i ringene - BLAW!!!

Sæt igang!

Rottegris skrev:Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

Lige præcis.. men synes ikke jeg gider yoga? en mand på 120kg vil gå til yoga som absolut synes yoga er en smule gay at lave - tja..

Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

Lige præcis.. men synes ikke jeg gider yoga? en mand på 120kg vil gå til yoga som absolut synes yoga er en smule gay at lave - tja..

Haha. Men bare du tænker over det, for det vil unægteligt gå udover din nuværende styrke, eller i bedste fald kun din videre fremgang. Hvad med vægtløftning?

Rottegris skrev:
Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

Lige præcis.. men synes ikke jeg gider yoga? en mand på 120kg vil gå til yoga som absolut synes yoga er en smule gay at lave - tja..

Haha. Men bare du tænker over det, for det vil unægteligt gå udover din nuværende styrke, eller i bedste fald kun din videre fremgang. Hvad med vægtløftning?

Vægtløftning skal jeg slet ikke, desuden er der ingen flexibilitet eller udstræk eller mobilitets træning.. det jeg reelt søger er egentlig en form får træning eller workout som kan bibeholde og også gerne forbedre min smidighed og holde mig "sund" i kroppen længere tiltrods de hårde omgang træning jeg giver kroppen

Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:
Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

Lige præcis.. men synes ikke jeg gider yoga? en mand på 120kg vil gå til yoga som absolut synes yoga er en smule gay at lave - tja..

Haha. Men bare du tænker over det, for det vil unægteligt gå udover din nuværende styrke, eller i bedste fald kun din videre fremgang. Hvad med vægtløftning?

Vægtløftning skal jeg slet ikke, desuden er der ingen flexibilitet eller udstræk eller mobilitets træning.. det jeg reelt søger er egentlig en form får træning eller workout som kan bibeholde og også gerne forbedre min smidighed og holde mig "sund" i kroppen længere tiltrods de hårde omgang træning jeg giver kroppen

Der er utrolig meget flexibilitet og mobilitets træning i vægtløftning, men fred være med det. Jeg tror dit bedste valg er at lave nogle små workouts selv, som opfylder netop de mål, istedet for at dyrke en sport ved siden af

Rottegris skrev:
Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:
Mikkel leicht skrev:
Rottegris skrev:Eftersom du skriver det kun er supplement til strongman synes jeg, at du skal tænke dig godt om. Alt kampsport er hård ved kroppen og det vil højst sandsynlig sætte sine spor på træningen, når du er på det niveau som du er.

Lige præcis.. men synes ikke jeg gider yoga? en mand på 120kg vil gå til yoga som absolut synes yoga er en smule gay at lave - tja..

Haha. Men bare du tænker over det, for det vil unægteligt gå udover din nuværende styrke, eller i bedste fald kun din videre fremgang. Hvad med vægtløftning?

Vægtløftning skal jeg slet ikke, desuden er der ingen flexibilitet eller udstræk eller mobilitets træning.. det jeg reelt søger er egentlig en form får træning eller workout som kan bibeholde og også gerne forbedre min smidighed og holde mig "sund" i kroppen længere tiltrods de hårde omgang træning jeg giver kroppen

Der er utrolig meget flexibilitet og mobilitets træning i vægtløftning, men fred være med det. Jeg tror dit bedste valg er at lave nogle små workouts selv, som opfylder netop de mål, istedet for at dyrke en sport ved siden af

Tja, har du nogen ideer? kan fx (grundet min størrelse og en del stivhed) fx ikke strække mine triceps ud på tradionelvis mere fx.

Hobby Sport

Brugere online