Hovedpine ved kost skifte??

Hejsa alle sammen.

Jeg er igår startet på kostplan igen og det er jo godt nok. men har haft hovedpine siden igår. så jeg tænkte. kan det skyldes det at jeg bare med et stopper med at fylde kroppen med chips og cola og andre usunde sager og begynder at spise sundt.. kan kroppen godt reagere på den måde hvor jeg så får hovedpine ind til det usunde er "Ude" af kroppen? eller lige i opstarten af kostplanen.

Eller også har du bare hovedpine som kom rent tilfældigt? :dance:

Hvis der er noget der giver hovedpine så er det dårlig kost, så jeg tvivler på det ;)

Hvis du drak meget cola normalt, kan en kold tyrker godt give hovedepine pga koffeinen. Koffeinen trækker et hovedeblodkar i hjernen sammen, og denne svulmer så at sige op, når man dropper koffeinen.

Ellers er der vel en teoretisk mulighed for at du reagerer på stabilt blodsukker, selvom jeg tvivler.

havde selv humørsvingninger og lidt hovedpine da jeg stoppede mit cola misbrug, jeg trappede dog langsomt ned, virkede fint

Hvis man er afhænging af sukker (hvilket flere dansker end man enlig går og tror er) - så kan man sagtens få det dårlig når man ikke får sit "fix" den første tid. Det kan give kvalme, rysteture, hovedpine osv. - lige som ved alkohol, narko osv :wink:

Flyttet

Hovedpine ved kost skifte??

Brugere online